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Joy&bliss-Frühjahrsretreat Joy & Bliss-Frühjahrs Yoga-Retreat mit Ayse * 17.03.-20.03.2022

Find your inner Guru

JOY & BLISS Frühjahrs Retreat mit Ayse

245€

Über Ayse

Seit Anfang 2000 begleitet Yoga als fester Bestandteil Ayses Leben und in Zeiten stetiger Veränderung. Yoga unterstützt sie immer wieder den Ausgleich zu finden und eröffnet Räume auf dem Weg der stetigen persönlichen Weiterentwicklung.

Ayse ist Vinyasa- und Yin-Yogalehrerin (Yoga Alliance 500h+), zertifizierte Female Empowerment Coachin und unterstützt Menschen leidenschaftlich gern dabei, aus ihrem vollen Potential zu schöpfen. Sie begleitet Frauen und Mamas, gibt Einzelsessions und Gruppenkurse und lebt mit ihrer Familie in Hannover. Sie ist Mitbegründerin von KULA YOGA - dem Yoga-Festival, das erstmals 2021 stattfand.

Es ist ihr ein Herzensanliegen und eine Freude zugleich die heilsame Kraft des Yoga weiter zu geben und ihre TeilnehmerInnen darin zu bestärken, ihr eigenes Licht zu erkennen und daraus zu strahlen. In ihren fließenden Stunden gibt sie Yoga modern und mit Herz weiter, ohne zu vergessen, auch selbst stets Schülerin zu bleiben.

„GEHE IN DICH UND HÖ̈RE AUF DEINE innere Stimme. JEDE FRAGE HAT EINE ANTWORT. DEINE SEELE IST VOLLER Weisheit UND KENNT BEREITS DEINEN Weg." YOGI BHAJAN

Im „Kubatzki" zu sein ist für mich mittlerweile wirklich wie nach Hause kommen. Ich freue mich immer sehr auf die ganz besondere Zeit und ein harmonisches Miteinander.

Ich freue mich auf Dich,
Deine Ayse

www.soulfulyoga.de

www.instagram.com/ayse_soulfulyoga

Programm Ablauf (Änderungen vorbehalten)

Donnerstag - Anreisetag

  • ab 15 Uhr Check-In
  • Abends - ausgleichende Welcome-Yogaclass
  • Danach Abendessen

Freitag und Samstag

  • Morgens aktivierende Yoga-Praxis
  • danach Frühstück
  • Freizeit, Strandspaziergang, Sauna, etc.
  • Abends ausgleichende Yoga Praxis
  • danach Abendessen

Sonntag - Abreisetag

  • Morgens aktivierende Yoga Praxis
  • Danach Frühstück
  • Bis 11 Uhr Check-Out & Individuelle Abreise

 

YOGAPRAXIS:

• 6 Sessions Yoga-Praxis (inkl. Coaching Elementen und ätherischen Ölen)
morgens und abends à 90 Min.

• für Yoga-Anfänger & Fortgeschrittene

• Investition: 245,00 €

Bitte melde Dich für die Retreat-Teilnahme zuerst bei mir an und buche nach meiner Bestätigung Dein Zimmer.

Hier anmelden >>

Zimmerpreise im Kubatzki

Zimmer-Preise inkl. Halbpension für 3 Nächte:

  • Mini (kl. EZ) für 1 Person = 474 €
  • Mono (gr. EZ) für 1 Person = 537 €
  • Stereo als EZ für 1 Person = 615 €
  • Stereo als DZ für 2 Personen = 756 €
  • Maxi als DZ für 2 Personen = 834 €
  • kleine „Swiete" als DZ für 2 Personen = 993 €
  • kleine „Swiete" als 3 Bettzimmer für 3 Personen = 1179 €
  • große „Swiete" als 4 Bettzimmer für 4 Personen = 1386 €

Hier Zimmer anfragen >>

Die Zimmer sind nur per Mail oder Telefon zu reservieren. Eine Buchung über das Online-Buchungsportal ist nicht möglich.

 

Schenke Dir ein frühlingshaftes Wochenende mit YOGA, MINDFULNESS, AYURVEDISCHER KÜCHE, SAUNA, STRAND & NATUR und erlebe an diesen Tagen wohltuenden Raum um Dir selbst etwas Gutes zu tun - für mehr Flow & Leichtigkeit.

 

Über das Retreat

Fühlst Du es auch, nach den Wintermonaten müde und antriebslos zu sein?
Und dass Du erschöpft bist und das Bedürfnis nach Freiraum und Ruhe verspürst?
Kennst Du es, wenn es Dir an Energie fehlt um alte Gewohnheiten loszulassen und neue Vorhaben umzusetzen? Vielleicht möchtest Du Yoga noch mehr in Dein Leben integrieren und bewusster im Umgang mit Dir selbst sein?

Dann ist dieses Retreat genau das Richtige für Dich!

Beim JOY & BLISS Yoga-Retreat wollen wir Schwere abstreifen und wieder bewusst Leichtigkeit ins Leben zaubern. Fernab von gewohnten Strukturen und To-Do's erfährst Du viel nährende Zeit für Dich selbst und erlaubst Dir den Raum zu nehmen um alle Ansprüche des Alltags hinter Dir zu lassen.

In uns selbst liegt die Kraft...

...unliebsame Muster zu lösen und uns immer wieder neu auszurichten. Es ist an uns, die Verantwortung für uns zu übernehmen und ganz ehrlich hinzuschauen, wo wir nicht im Einklang mit unseren Werten leben. Wir haben es in der Hand uns für Fülle zu öffnen und das in unser Leben zu lassen, was uns nährt und weiterbringt.

Das JOY & BLISS Retreat im gemütlichen Kubatzki bietet Dir einen besonderen Rahmen um Dich wieder ganz der Freude und Fülle hinzugeben, die das Leben für Dich bereithält. Die wunderschöne Zeit des Frühjahrs, in der alles erblüht, lädt besonders dazu ein sich leicht und freudvoll auszurichten.

Deinen Bedürfnissen nachkommen, die Seele nähren, einfach-Sein.

In der täglichen Yoga-Praxis schütteln wir die kalte Jahreszeit ab und bringen frische Energie ins System. Mit kreativ-spielerischen Vinyasa Flow Sessions am Morgen startet der Tag kraftvoll und dynamisch. Der Fokus auf DETOX & REFRESH aktiviert den Energiefluss. Körperlich gekräftigt und geistig entspannt eröffnen sich neue Perspektiven.

Die ruhigeren Einheiten am Abend gleichen herrlich aus und lassen Dich so richtig entspannen. Durch länger gehaltene Yin-Positionen reduziert sich tiefschichtige Anspannung, es dürfen sich „alte Themen" lösen und wir schaffen Raum für Neues.

Pranayama und Meditation runden die Yoga-Einheiten ab. Ergänzend arbeiten wir mit unterstützenden Elementen aus Journaling, Empowerment Coaching, sowie die kraftvollen Wirkung ätherischer Öle um die spirituelle Praxis zu vertiefen und die Neuausrichtung kraftvoll zu verankern.

+++

Dich erwarten neben den täglichen Yoga-Sessions ein Sauna-Bereich, leckerste Speisen, die umliegende Natur umgeben von breiten Stränden und ganz viel Weite. Das liebevolle Sein in der Gruppe und ganz viel Raum für Dich, runden dieses verlängerte Wochenende ab.

Sei dabei und erlebe viel Raum für Dich und lasse auf allen Ebenen Altes los. Tanke neue Energie und starte mit Klarheit und frischen Impulsen zurück in Deinen Alltag.

Ich lade Dich von Herzen ein Dir den Raum zu nehmen und dabei zu sein!

Dieses Retreat ist für alle Yoga-Levels geeignet. Gerne auch in Begleitung von FreundIn, PartnerIn oder Familie.

+++

Über Das Kubatzki- GANZHEITLICH VERWÖHNT


Das Kubatzki in St. Peter Ording bietet ein rundum herzliches und familiäres Wohlfühlambiente und ist nicht ohne Grund der Hotspot im Norden wenn es um Yoga-Retreats geht.

Yoga & Ernährung werden hier groß geschrieben. Es werden stets handverlesene Produkte aus der Region, meist biologisch und saisonal, für die sehr gute Verpflegung aus ayurvedischer und internationaler Hausmannskost eingesetzt.

Beim wunderbar satten Frühstücksbuffet stärkst Du Dich mit allem, was das Herz begehrt, für den neuen Tag. Beim leckeren Abendmenü gibt es die Wahl zwischen zwei Menüs. Vegetarier und Veganer kommen natürlich auch ganz auf ihre Kosten.

Die skandinavisch eingerichteten Zimmer sorgen mit ihrem cleanen Look aus kontrastreichen hellen Oberflächen und akzentuierten Möbeln für reichlich Ruhe.
Einen guten Schlaf bekommt man in den herrlich kuscheligen COCO-MAT-Betten.

Für Wellness ist mit der gemütlichen Ruhe- und Saunalounge ebenfalls gesorgt: Eine Infrarotkabine und eine großen Espenholzsauna, sowie eine beheizte Sitzbank für warme Fußbäder lassen Dich rundum entspannen. Weitere Massagen und Beauty-Behandlungen lassen sich zusätzlich dazu buchen.

Dazu zeigt Dir die wunderschöne Landschaft St. Peter-Ordings eine absolute Traumkulisse: die wunderschönen Weiten des Strandes und Dünenlandschaften laden zu ausgiebigen Strandspaziergängen und zum Durchatmen ein. Darüber hinaus hast Du viel Zeit für Dich, zum Lesen, Träumen und einfach nur zum „Sein"

 

 

 

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Kontakt zu uns

Das Kubatzki
Im Bad 59
25826 St. Peter-Ording

Postadresse:
Postfach 40
25822 St. Peter-Ording

Kontakt:
Telefon: 04863/7040
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