Root and Rest - dein Retreat zum Loslassen
29/03/2027
bis
01/04/2027
Über das Retreat
Beginnend mit dem Ostermontag, der Zeit des Frühlings, des Neuanfangs, starten wir gemeinsam auf eine Reise der Entspannung und Erholung. Die morgendlichen sanften Hatha-Yoga Einheiten, ergänzt mit simplen Atemübungen, runden wir am Abend stets mit einer tiefenerholsamen Praxis aus Yin- und Restorative Yoga ab. In diesem Retreat erwarten dich keine sportlich-dynamischen Einheiten, es geht viel mehr um das Loslassen, zu Ruhe kommen und für ein paar Tage Alltag und äußere Welt hinter sich zu lassen. Erdung und Erholung eben. Die Yogaeinheiten sind für alle Altersgruppen, mit oder ohne Vorerfahrung und auch mit körperlichen Einschränkungen machbar, sprich mich ggf. gerne dazu an. Neben der Praxis erwarten dich viel Zeit für dich selbst, die du mit Strandspaziergängen, in der Sauna oder bei einem Buch in einem gemütlichen Sessel verbringen kannst. Frühstück und Abendessen nehmen wir gemeinsam in der cosy Wohnküche des Kubatzki ein, wo wir uns kulinarisch verwöhnen lassen dürfen. Ich freue mich sehr auf dich!
Über
Mitch Walter
Mitch unterrichtet Yoga seit mehreren Jahren im Rheinland, schwerpunktmäßig in Köln und Düsseldorf. Nach einer Basisausbildung im Hatha- und Vinyasayoga folgten eine Advanced Ausbildung mit Schwerpunkt auf neurozentriertem und restorativem Yoga, sowie eine zusätzliche Ausbildung im Yin Yoga. Mitch unterrichtet verschiedene Yogastile in diversen Yogastudios, Gyms und für Firmen. Außerdem wirkt er als Dozent in verschiedenen Yogalehrerausbildungen im Raum Köln. Es ist seit 5. Retreat im Kubatzki - immer wieder ein Gefühl von Nachhausekommen.
Über
Die Yoga-Praxis
Geeignet für:
Für alle
Ablauf/Inhalte:
6
Einheiten
á
90 Minuten
3 x
morgens
3 x
nachmittags/abends
Meditation, Pranayama, Yin Yoga, Hatha Yoga , restoratives Yoga, Yoga Nidra
Gemeinsames Frühstück und Abendessen finden jeweils im Anschluss in der Wohnküche statt.
Anmeldung für das Retreat:
Retreatgebühr:
349
,- €
Early Bird Preis*:
*bei Anmeldung bis zum
31/12/2026
299
,- €
Kontaktdaten Retreatleitung für Anmeldung, Fragen zum Retreat:
Zimmerpreise
inklusive Halbpension für alle Nächte:
- Mini EZ 600,00€ für 1 Person
- Mono EZ 630,00€ für 1 Person
- Stereo als EZ 660,00€ für 1 Person
- Maxi als DZ 990,00€ für 2 Personen
- Kleine Swiete als DZ 1.170,00€ für 2 Personen
- Familien Swiete als DZ 1.200,00€ für 2 Personen
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.
Hotelzimmer für Yoga-Retreats bitte ausschließlich über das Kontaktformular anfragen, nachdem die Anmeldung zum Retreat von der Lehrer*in bestätigt wurde.
Über das Kubatzki
„Zuhause als Gast“ und „Come as you are“
-das erklärt einfach worum es im Kubatzki hauptsächlich geht: sich als Gast wie zu Hause fühlen, ganz man selbst sein - sich selbst begegnen, ohne Dogmen und Barrieren. Freiraum entsteht in der Mitte zwischen den Polaritäten. Als (Yoga-) Hotel ist das Kubatzki modern und zeitlos, reduziert und voller Ideen, niveauvoll und unkonventionell. Das unwiderstehliche Frühstück und ein Abendessen, das alle genießen können -gleich welcher Ernährungsphilosophie, laden zur Begegnung oder zum achtsamen Genuss in Stille ein.
Draußen läßt es sich vortrefflich durch- und an der Wasserkante aufatmen, in die Weite blicken und wieder Verbundenheit spüren. Lass dich von diesem magischen Ort, der faszinierenden Natur und der gemeinschaftlichen Energie verzaubern.
Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.
Die Zimmer sind am Anreisetag ab 16.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Kostenfrei ist die Nutzung des Wellnessbereichs und die Nutzung des WLANs. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Die Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen ist in die Zimmer-Preise mit eingerechnet. Das Abendessen, 3 Gänge (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang) ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch für 4,50€ extra bestellt werden (nicht immer vegan, aber dann gibt es veganes Eis).
Auch für externe Gäste sind die Retreats (begrenzt) buchbar, hier fällt unsere Retreatpauschale inklusive Halbpension an (90EUR pro Nacht und Person)
