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#daskubatzki
Schietwetterpläne benötigt? Kubatzki!🔱
Melde dich an für unsere Yogasessions und du kannst auch als externe*r Teilnehmer*in dabei sein.
Was ist los in den nächsten Tagen? Du findest den Kursplan jeweils online auf der Website : Das Kubatzki bewegt 🔱🧘🏻🤗
#sanktpeterording #daskubatzki #offeneyogakurse #yogakursplan #yogaretreat #nordsee #yogaandernordsee #yogahotel #yogareise #comeasyouare
Eine moderne Interpretation von Buddhas Lehren über Selbstbestimmung und innere Freiheit.
Man findet in dem Dhammapada (Vers 160):
“Der eigene Geist ist der Führer; der eigene Geist ist der Zufluchtsort.”
(Attā hi attano nātho, attā hi attano gati.)
Oder aus Vers 165:
“Durch sich selbst wird Böses getan; durch sich selbst wird man gereinigt.
Niemand reinigt einen anderen.”
Im späten, besonders im tibetischen Buddhismus erweitert sich das Verständnis vom „Geist“ um Herzqualitäten und subtile Energien, die den Bewusstseinszustand beeinflussen.
Entdecke Inner Truth Yoga im Kubatzki. Inner Truth Yoga = Focusing + Yoga.
Focusing und Yoga sind Beziehungsarbeit mit dir selbst. Ein Erforschen deiner inneren Haltungen in körperbasierter Achtsamkeit.
Wie bist du mit dir in deinem Alltagsleben?
Wie bist du mit dir, wenn du Yoga praktizierst?
Wenn du magst, halte kurz inne und stell dir diese Fragen in die Mitte deines Körpers.
Im verkörperten Bewusstsein kannst du Mitgefühl und Wärme für dich selbst entdecken.
Wo in dir findest du vielleicht Anerkennung oder einfach Aufmerksamkeit für dich? Wie fühlen sie sich an?
#innertruthyoga #focusing #daskubatzki #doertekubatzki #koerperspiritualität #körperbasierteachtsamkeit #mindfulness #embodiment #yogahotel #yogaretreat #damityogawirkt
YIN YOGA RETREAT ZU DEN 5 ELEMENTEN - Stille, Loslassen, Energie tanken
04.-07.12.2025 mit @yintuition_yoga.shanti
Das erwartet dich:
❤🔥 viel entspanntes Yin Yoga
❤🔥 gesunde Nordseeluft
❤🔥 das schöne Ambiente des Kubatzki Hotels
❤🔥 inspirierende Gespräche
❤🔥 gutes Essen
Freue dich auf eine besondere Auszeit im schönen Kubatzki Hotel an der Nordsee - um inne zu Halten, zu entschleunigen und neue Lebensenergie zu tanken. In ausgewählten Yin Yoga Sequenzen, passend zu den 5 Elementen (Holz / Feuer / Erde / Metall / Wasser) und den zugehörigen Meridianen, kannst du deine Lebensenergie, das Chi, wieder zum Fließen bringen – mit nachhaltiger Wirkung auf allen Ebenen.
Durch die meditative und entspannte Ausrichtung im Yin Yoga kannst du dich von äußeren Ablenkungen lösen und in einen Zustand der Achtsamkeit eintauchen, die dem intuitiven Spüren wieder mehr Raum gibt. Das ermöglicht dir, körperliche Empfindungen und Emotionen in jedem Moment wahrzunehmen, um sie auch wieder loszulassen.
Alle Level sind willkommen!
Ich freue mich auf eine yinnige und yinspirierende Zeit mit Dir!
Deine Shanti
#sanktpeterording #daskubatzki #yogaretreat #yogahotel #yinretreat #yogaurlaub #yinyoga #Nordsee #yoganordsee #wellness #entspannung #achtsamkeit #yogafüralle #gesund #glücklich #frei #fair #genuss #gesundheit
Kaltbaden? Kubatzki! 🔱🌊
Heute hat sich die @leni_wichmann das erste Mal „offiziell“ über den Kubatzki-Kursplan mit ein paar unerschrockenen Gästinnen wie unsere lieben @yogaina.bewegen.entspannen in die Nordsee-Fluten geworfen. ALLE haben soooo gestrahlt☀️ ein schöner Kontrast zum dramatischen Wolkenspiel 🤭😁
Morgen 14.00 🫵🏻nächste Chance
#Eisbaden #Kälteworkshop #yogaretreat #yogahotel #dasKubatzki #SanktPeterOrding #MindAndBody #ColdExposure #WimHofMethode #Resilienz #Atemtraining #MentalHealth #Klarheit #Achtsamkeit #NordseeFeeling #Kälteenergie #EisbadErfahrung #Gesundheit #Stressabbau #Naturkraft
Das ist Leni! Und nächste Woche hat sie ihr erstes „Gast-Spiel“ bei uns im Kubatzki!
Dafür hat sie sich gleich VIER Spielfelder ausgesucht:
LOVE - Im Yogaraum begegenst du Leni als Gastlehrerin
COOK - in der Küche wird sie nach Einweihung in unsere Frühstücksgeheimnisse für dich die Töpfe schwingen
MEER - geh mit Leni Eisbaden! Im Workshop erfährst du wie
AROMA - lass dich von Leni mit warmen Händen und feinen Ölen während einer Massage verwöhnen.
Liebe Leni -
@Leni_wichmann - das nennen wir mal „ganzheitlich“ am Start 🛫😍🖤🤍🔱
Wir freuen uns auf dich!
#daskubatzki #sanktpeterording #yogaretreat #hotel #nordsee #yogahotel #yogareise #retreat #aromaölmassage #eisbadenmachtsüchtig
CELEBRATION
Begegne Dir selbst neu
Schätze und feiere dich
mit Jessica Netzel-Laue
@nia_und_yoga_bewegt_sein
15.2.-19.2.2026
🧘♂️NIA
🧘♀️Anusara YOGA
🧘♀️YIN YOGA
🧘♂️YOGA NIDRA
🧘♀️Restorative YOGA
🧘♀️Pranayama,
🙏🏼Achtsamkeit und Meditation
Erlebe und erfahre die einzigartige Kombination von verschiedenen YOGA-Stilen mit NIA, einem vielseitigen sanft aktivierenden Tanz- & Wellnesskonzept.
Begegne dir selbst neu und tauch ein, in ein Gefühl von purer Lebensfreude.
Lass dich über besondere Ausrichtungsprinzipien im Anusara YOGA optimal auf deiner Matte und im Leben unterstützen. Lass im YIN YOGA alles los, was dir nicht mehr dient... und komm über RESTORATIVE YOGA vom Tun mehr in dein „einfach sein“.
Tauche im YOGA NIDRA in deine absolute Tiefenentspannung ab, um vollkommen zu regenerieren.
Freu dich auf eine wundervolle Reise hin zu dir selbst 💚.
Erlebe YOGA indoor im wunderschönen Yogaraum und NIA indoor & outdoor unterem freiem Himmel, am Strand mit Sand unter Deinen Füßen.
Fühl dich herzlich willkommen 💚
Jessica
#daskubatzki #sanktpeterording #yoga #yogaretreat #hotel #nordsee #yogahotel #yogareise #retreat #comeasyouare
Eisbaden? KUBATZKI!
Endlich - und gleich so richtig 😁
Finde nächste Woche Kaltbaden-Workshops mit @leni_wichmann im KURSPLAN (!!!!) 😎
Every day 21.-26.10. 14.00-15.30h
Tauche ein in das kalte Wasser und entdecke, was wirklich in dir steckt.
Beim Eisbaden aktivierst du dein Immunsystem, reduzierst Entzündungen, baust Stress ab und stärkst deine Resilienz.
In meinem 90 minütigem Workshop lernst du:
🌬 wie dein Körper auf Kälte reagiert
🧠 wie du durch Atmung & Fokus Ruhe findest
💪 und wie du sicher und bewusst ins eiskalte Wasser gehst.
Wissen & Erfahrung – für mehr Energie, Klarheit und mentale Stärke.
👉 Sei dabei und entdecke die Kraft der Kälte!
Anmelden und Tarife für externe und Hausgäste wie bei den Yogaklassen.
☎️ 04863/7040
Mitbringen? Badezeug 👙🩲🩱
Mütze 🤠
Handtuch🧖♂️
Bequeme Kleidung 🏃🏼♂️
#Eisbaden #Kälteworkshop #yogahotel #yogaretreat #dasKubatzki #sanktpeterordingstrand #MindAndBody #ColdExposure #WimHofMethode #Resilienz #Atemtraining #MentalHealth #Klarheit #Achtsamkeit #NordseeFeeling #Kälteenergie #EisbadErfahrung #Gesundheit #Stressabbau #Naturkraft
ENTSPANNT IN DIE WEIHNACHTSZEIT! mit Julia Backhaus
11. bis 14. Dezember 2025 mit @juliasyogawelt
Was dich erwartet:
🧘♀️ Ayur Yoga - therapeutisch & anatomisch fundiert
🧘♀️ Atemtraining nach Dr. Buteyko - sanft & natürlich
🧘♀️ Erholsames Yin Yoga am Nachmittag
🧘♀️ Meditation und Entspannung zum Auftanken
Individuell angepasstes, gesundes Yoga, Entspannung & Meditation, leckeres Essen und eine gemütliche Zeit unter Gleichgesinnten. Hört sich das gut an? Dann sei dabei!
In diesem Retreat bekommst du eine Einführung in die Ayur- und Yin Yoga Praxis, ihre Grundprinzipien und Philosophie.
Ayur Yoga ist ein sehr achtsamer, atembetonter, angepasster, anatomisch fundierter und abwechslungsreicher Yoga, der mit und ohne körperliche Einschränkungen viel Freude bereitet. Als Ausgleich zu diesem eher kraftvollen Yogastil üben wir am Nachmittag regenerierendes Yin Yoga und Meditation.
Ich freue mich auf dich und die gemeinsame Auszeit am Meer.
Julia 🙏
#sanktpeterording #yoga #daskubatzki #yogaretreat #nordsee #hotel #yogareise #comeasyouare #yogaretreat
Leute! Das ist Charly 😍
Auf den ersten Blick ein ziemlich großer Schlenkerhase.
Doch in Wahrheit ist er ein anschmiegsamer, geduldiger, gelenkiger und unendlich verständnisvoller Yoga-Teaching-Assistent für mein Inner Truth Yoga Teacher Training 25/26, das am Sonntag endlich startet!
Im ersten Block ab Sonntag tauchen wir mit Charly ein in
🙌🏻Die Psyche des Menschen in der westlichen Psychologie, im Focusing und in der Yogaphilosophie
🙌🏻Die wunderbare Kreuzung von Yoga und Focusing
🙌🏻Die Entdeckung des “inneren” Körpers und des Atems, der körperbasierten Achtsamkeit und
des inneren Freiraums
🙌🏻Intuitives Bewegen, Yin Yoga und Embodiment/ Körperweisheit
Wir beide freuen uns auf euch 🐰✌🏻💕
Charly & Dörte
#innertruthyoga
#yogalehrerbasisausbildung
#körperbasierteachtsamkeit
#focusing
#körperweisheit
🔥🩶🤍🔱
Anja Bahnsen vom @genussduocatering ist heute unsere Gastköchin🤗
Wir können jetzt auch nicht lange schreiben wie es schmeckt 😎 wir müssen erstmal alle Finger ablecken 😅
Wir sind begeistert!!
🤍🖤🔱
#sanktpeterording #sanktpeterording #yogaretreat #guestcooking #guestcookingexperience
Ihr wollt noch mehr von unseren geheimen Weinempfehlungen erfahren?! Naaaa gut 😇🔱
Schließlich ist heute „Happy Sunday“
Unser Menü heute ist grün inspiriert- mit vielen Kräutern 🪴
Der Sauvignon Blanc vom Weingut Thörle liebt grünes Gemüse und jede Menge frische Kräuter.
Und unsere „Kalk & Kreide“ Chardonnay-Weißburgunder-Cuvée vom gleichen Weinhaus, das zur Spitze der deutschen Winzerelite gehört, ist einfach ein besonderer Traum zu Lamm, weißem Fisch und zu unseren veganen Königsberger Klopsen. Cheers!
Der vielleicht krasseste Food-Begleitungs-Match ist, wie wir finden, „Le Chant de l’Âme“ (Das Lied der Seele) aus Corbières. Der klingt perfekt mit Bolognese, Köfte oder orientalischen Merhaba-Menüs.
Wie kocht ihr denn so für gute Freunde? Am schönsten ist das Teilen und gemeinsame Genießen mit allen Sinnen. Oder? 👃👄👀😋
Die Weine findet ihr im „Vino“ in Hanburg bei unseren Weinagenten Melanie und Florian
Und natürlich bei uns 😎
#Weinbegleitung #sanktpeterording #daskubatzki #dinnermitfreunden #yogaretreat #yogahotel #yogareise #comeasyouare #genussmomente
MAGIE
In der Weinwelt ist der September von purer Magie durchdrungen. Erntefeste und die Weinlese- die Vorfreude auf die Transformation: die Verwandlung der Trauben 🍇 in den ersten Wein. 🍷
Bei uns hier oben erleben viele von euch gerne die Magie der untergehenden Sonne. Den Übergang des Tages in die Nacht. Warum nicht beides kombinieren?! Wir schnüren Euch gerne ein Päckchen….zum Beispiel mit unserem Secco Le Rosé von Matthias Gaul (praktisch sind der Schraubverschluss und der Hauswein-Preis😜)
#sanktpeterording
#Sonnenuntergang #nordsee #yogahotel #comeasyouare #erntezeit #geistdesweines
AUSGEWÄHLT
☀️ausgewählt schön sind die letzten Tage auf der Terrasse gewesen
🥬 ausgewählt sind all unsere Zutaten für unsere Signature-Menüs
🫵🏼 ausgewählt schön ist es mit Euch gemeinsam zu genießen
🍇 und sorgsam ausgewählt sind unsere neuen Weine -
In Zusammenarbeit mit Florian und Melanie von www.weinstil.com 💫🤗
Im Film seht ihr zum Beispiel den Godello „Gotas de Mar“
Die Godello-Reben wachsen direkt am Atlantischen Ozean - du kannst salzige Aromen im Wein finden: ein Hauch von Seeluft! Er leuchtet hell, zitronengelb im Glas und duftet nach gelbem Steinobst. Wir finden ihn so richtig Kubatzki 🔱 und empfehlen ihn zu unseren asiatischen Menüs- und wenn Safran im Spiel ist 😎
Der andere Wein, der zu sehen ist, ist der Pey Blanc No. 1 Rosé. Wir sind sehr verliebt in ihn- er ist der perfekte Repräsentant der eleganten Provence-Rosés und hat dafür auch einen ersten Platz abgeräumt. Bei uns passt er prima zu rosanem Fisch (zum Beispiel zu unserem Saibling) oder zu leichter Pasta.
Auf den Genuss? Kubatzki! 🔱
Passt: jetzt auch für externe Gäste!
#daskubatzki #yogaretreat #genussstattüberfluss #sanktpeterording #nordsee #winedining
„Mindful Writing“ 🧘🏼♀️✍️🔱
ist eine Workshop-Reihe im Kubatzki, die im Oktober und November eine tolle Möglichkeit darstellt die Verbindung von Achtsamkeit und kreativem Schreiben „am eigenen Leib zu erfahren“.
Die fünf Workshops finden freitags von 16.00 bis 18.00h statt. Sie kosten jeweils 35 EUR
und sind einzeln oder zum Paketpreis von 175 EUR buchbar. Mehr Infos von: lisa@das-kubatzki.de
Sie sind ein Angebot für Menschen, die auf der Suche sind nach Inspiration und dem was ihnen wirklich wichtig ist. Die neugierig darauf sind, sich achtsam schreibend selbst zu erfahren und offen für Selbstreflexion. Die Workshops selbst und auch ein anschließendes gemütliches Dinner, zu dem man sich zusätzlich anmelden kann, sind schöne Gelegenheiten für einen kreativen Austausch mit anderen Schreib-/ Achtsamkeits-Begeisterten.
Termine und Titel
Hier und Jetzt.
17.10.2025
Was (wirklich) zählt.
24.10.2025
Sei gut zu Dir.
31.10.2025
(Es ist) Dein Weg.
7.11.2025
Voller Zuversicht.
14.11.2025
Die Workshop-Reihe wird angeleitet von Lisa Waldherr. Lisa schreibt, seitdem sie schreiben kann. Schreiben und das Spiel mit Worten und Sprache waren immer Teil ihres Lebens. Während ihres Studiums „Biographisches und Kreatives Schreiben“ gründete sie ein Schreibcafé in Hamburg und begann damit, andere für die heilsame Kraft des Schreibens zu begeistern. Heute ist Lisa ein wichtiges Teammitglied im Kubatzki.
Was die Teilnehmer*innen im Workshop erwartet: Ein wertfreier Raum, in dem Platz ist für Kreativität und fließende Worte. Was sie nicht erwartet: Eine Anleitung zum Buch oder Gedichte schreiben.
#sanktpeterording @sankt_peter_ording_tv
#daskubatzki #Achtsamkeit #yogaretreat #yogahotel #mindful writing
Die erste Runde als Gast-Genuss-Genie ging heute an dich Anja Liedtke! Du bist Gast-Köchin vom 8. bis 21.09. und wir erleben dich in dieser Zeit auch mit deinem achtsamen Yoga, dass du sonst unter deinem label big balance hauptsächlich mit mehrgewichtigen teilst und einige von uns kommen vielleicht morgen in den Genuss deiner ayurvedischen Massagen🤗
What a Package 💪🏽💪🏽💪🏽
Ayurvedisch geprägt ist auch dein heutiges Menü- was war hier dein Ansatz? 🤔🙋🏻♀️
#guestcooking #ayurveda #retreatküche #yogaretreat #sanktpeterording #yogahotel #nordsee #frischgekocht #gewürzexplosion
BEWEGUNGSRAUM SCHAFFEN
09.10.-12.10.2025 mit Hauke Ralfs @bewegungsraumschaffen
Etabliere mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag mit
🤓 Lectures über Stressentstehung und Umgang damit
🧘🏻 Sanftes Yoga
🧘🏼♀️ Mediation
🧘🏼♂️ Atemarbeit
Nimm Dir Zeit für Dich, komme bei Dir an und reduziere Stresserleben durch mehr Resilienz.
Übe mit inhaltlichen Ansätzen aus der Mindfulness-basierten Stressreduktion (MBSR). Erforsche und stärke das eigene Körper-, Atem und Gedankenbewusstsein und lerne alltagstaugliche, einfache Tools um bewusster und präsenter durchs Leben zu gehen und Herausforderungen zu begegnen.
#sanktpeterording #daskubatzki #yogaretreat #nordsee #yogahotel #minfulness #resilienz #stressreduktion #pranayama #achtsamkeit #mbsr
Das Kubatzki stromt übrigens mit #greenplanetenergy 💚🔱
Und zwar schon immer. Also seit 2015.
Greenpeace Deutschland hat diesen Energieversorger 1999 gegründet. Seitdem entspricht deren Strom durchgehend den strengen Ökostromkriterien der Umweltschutzorganisation.
Energiewende zum Mitmachen? 100 % echter Ökostrom? 🔌⚡️Kubatzki!
Sandsturm im Zimmer? Kubatzki!
Sand ist ja nun wirklich etwas, zu dem man sich persönlich widersprüchlich aufstellen kann.
⏳⌛️
Am Strand hat er das Zeug dazu, sich warm und sehr fein und weich an dich zu schmiegen. Er glitzert dabei, das Sonnenlicht reflektierend in seinen kleinsten Partikelchen. Vielleicht duftet er auch nach Meer auf eine frische, verheißungsvoll organische Weise. 💎🐟☀️🌊🛌
Im Zimmer aber, vor allem nach dem Entzug von frischer Brise und Strandromantik, kann er auch mal nach Faulnis müffeln, zwischen den Laken oder Zehen knirschen, im Auge des ordentlichen Betrachters sogar für Schmutz gehalten werden!
💩
Deshalb haben wir jetzt in jedem Zimmer dieses hilfreiche Accessoire bereit gestellt.
Natürlich auch verwendbar für eine feine indoor Zen-Garden Meditation 😅😇#sanktpeterording #groesstesandkistedeutschlands #daskubatzki #yogaretreat #yogahotel #nordsee
LUXURY ESCAPE - YIN & MEER RETREAT (25.-28.9.2025 I Das Kubatzki in St. Peter Ording)
mit @sabinaihrigyoga
Deine exklusive Auszeit für Regeneration, Verbundenheit und pures Sein 🐚🌊🪸
Stell Dir vor, Du lässt den Alltag hinter Dir, atmest die salzige Meeresluft tief ein, fühlst den feinen Sand unter Deinen Füßen und hörst das beruhigende Rauschen der Wellen. Vor dir liegt ein Tag voller Yin-Entspannung, Inspiration und tiefer Regeneration. Du fühlst Dich angekommen in Dir. Angekommen in Deinem Leben ❤️🔥
WAS DICH ERWARTET
🧘♀️ 2x täglich Yin & Restorative Yoga: Sanfte, tiefgehende Yogapraxis, die Dich in die Entspannung führt und Deine Energien harmonisiert.
💎 Meditation und Breathwalk: Atem- und Achtsamkeitspraxis, um Deine Gedanken zu klären und Deinen Fokus neu auszurichten.
🌊 Wanderung am Strand in Stille: Verbinde Dich mit der kraftvollen Natur von St. Peter-Ording und genieße die heilsame Wirkung des Meeres.
✍️ Rituale und Reflexionen: Finde Klarheit über Deine Wünsche
#sanktpeterording #daskubatzki #yogaretreat #yogahotel #yinmitsabina #yinretreat #yogaretreatdeutschland #yogaurlaub #yinyoga #Nordsee #yoganordsee #barfuss #yinlover #persönlichkeitsentwicklung #frauenretreat
Wie setzt sich eigentlich die Kubatzki-Seele zusammen?
🔱🤍🔱🖤🔱
Aus vielen guten Einzel-Seelen 😍
Hier ist eine davon 🤗
🙏🏻Schön, dass du da bist, lieber Torsten!
#guteseele #sanktpeterording #daskubatzki #yoga #yogaretreat #yogahotel #comeasyouare #yogafürdich #yogareise
ENERGIE & RUHE
26.11.–30.11.2025 mit @yangyoga.de
KRAFT & HARMONIE
30.11.–04.12.2025 mit @yangyoga.de
🧘♀️ kraftvolle erste Hälfte
🧘♀️ ruhige zweite Hälfte mit Bolster
🧘♀️ Pranayama & Meditation
🧘♀️ das Beste aus fließendem und ruhigem Yoga kombiniert
Zwei Retreats voller Energie & Ruhe, für einen Ausgleich zum Jahresende! Die Yogastunden beider Retreats sind noch stärker als üblich in einen ersten dynamisch-kraftvollen und in einen ruhig-entspannenden Teil eingeteilt, was es dir ermöglicht, Ballast abzuwerfen und dich zu erneuern, unterstützt durch gekonnte, wohltuende Hands On von zwei Lehrenden.
Wir freuen uns auf dich!
Mate & Jo
#Yangyoga #restorativeyoga #retreat #yogaretreat #daskubatzki #yogaandernordsee #yogahotel #yogaretreat #handsonyoga
Dieser 😍-Kubatzki-Moment kommt von @georglolos.mindful
Danke dir Georg 🙏🏻
Liebe Gäste, wie nehmt ihr hier bei uns die Weite wahr?🤔
Und hier noch zwei Kubatzki-😍-Buchtipps:
„Du bist nicht, was du denkst“ und
„Halt finden in sich selbst“
Zwei Bücher in Sachen Achtsamkeit, die pragmatische Schlüssel in die Freiheit bereit halten 👍🏻
#sanktpeterording #nordsee #salzwiesen #achtsamsein #achtsamkeitspraxis #mindfulness #yogahotel
The Magic Touch Retreat - Berührung ist Heilung
21.-25.09.2025 mit www.mindful-touch-yoga.com
Tauche ein in die Magie der Thai Massage - achtsam, präsent, liebevoll. In diesem Retreat lernst du die Grundlagen dieser traditionellen Heilmethode kennen und bekommst das nötige Wissen & Gefühl, um deine erste 45-minütige Thai Massage Session zu geben.
🌅 Jenseits der Grenzen des Geistes
📿 Meditation in Bewegung
🌀 Balance für beide auf emotionaler, mentaler und physischer Ebene
🎋 Vertiefung deiner eigenen (Yoga)Praxis
💙 Verbundenheit & Vertrauen zu dir selbst und anderen
Wir freuen uns auf dich! 🫂
Mandy & Nikolis
#daskubatzki #thaiyogamassage #thaiyogamassageretreat #yogahotel #retreatyourself #begegnungendieberühren #achtsamkeit #holisticbodywork
REST & RESTORE – für innere Klarheit & Verbindung
14.09.–18.09.2025 mit @drsandraluisamoschner
🧘♀️ Kraftvolle Yoga-Einheiten am Morgen
🛌 Restorative Yoga und Yoga Nidra am Abend
🧠 Impulse und Workshop zur Nervensystemregulation, Stressbewältigung und Resilienz
♥️ Inspirierende Begegnungen & bereichernde Gespräche
🌊 Natur, Stille, Weite
📵 Offline sein & bewusst regenerieren
In diesem Retreat erwartet dich eine achtsame Mischung aus kraftvollem und regenerativem Yoga, tiefem Loslassen und wissenschaftlich fundierten Methoden zur Stressreduktion und Stärkung der Resilienz. Wir nehmen uns Zeit zum Innehalten, zum Klarwerden und gehen mit uns selbst und miteinander in echte Verbindung. Du bekommst Werkzeuge an die Hand, mit denen du dich auch im Alltag wieder ausrichten und stabilisieren kannst – körperlich, mental, emotional.
Ich freue mich auf dich!
Deine Sandra-Luisa 💜
#sanktpeterording #yoga #yogahotel #yogahotels #daskubatzki #yogaretreat #resilienz #achtsamkeit #yogareise #regulation #stressbewältigung
Workshop gefällig? Kubatzki! 🔱
Am Samstag 10:30-12:30 🤗(vielleicht im Anschluss an ein gutes 🍳🤔😁?)
Light on:
#Alignment – Die Kunst der Ausrichtung im Yoga
In diesem Workshop mit @hellomandyhermann tauchen wir gemeinsam in die Bedeutung von Alignment ein – die bewusste Ausrichtung von Körper, Atem und Aufmerksamkeit in der Yogapraxis. Eine klare Ausrichtung schafft nicht nur Stabilität und Sicherheit in den Asanas, sondern öffnet auch den Raum für mehr Leichtigkeit, Präsenz und innere Balance.
Wir erforschen:
💡die Grundlagen einer gesunden Körperausrichtung in verschiedenen Haltungen
💡wie Atem und Aufmerksamkeit das Alignment unterstützen
💡individuelle Anpassungen, um die Praxis an den eigenen Körper anzupassen
💡den feinen Unterschied zwischen „korrekt“ und „stimmig“ – was passt für dich
Der Workshop richtet sich an alle, die ihre Praxis vertiefen möchten – egal ob du ganz neu beginnst oder schon länger Yoga übst. Durch achtsames Anleiten, Hands-on-Varianten und kleine Partnerübungen bekommst du Werkzeuge an die Hand, um deine Yogapraxis sicherer, freier und bewusster zu gestalten.
Ziel: Ein besseres Verständnis von Ausrichtung, das über die Matte hinaus wirkt – hin zu mehr Klarheit und Gelassenheit im Alltag.
Ich freu mich auf euch🙏
Eure Mandy
Infos über die Rezi
Info@das-kubatzki.de
SLOW VINYASA -MOVE AND BREATHE
03.09.–07.09.2025 mit @corneliusherstatt Herstatt
🧘🏻 Warm-up, Slow Vinyasa
🐳 beruhigendes Pranayama
🌊 Meditation und Yoga Nidra
🦶🏻Autogenes Training
Ein guter Grund, an diesem Yoga-Retreat teilzunehmen, ist die Möglichkeit, sich tief zu entspannen und konstruktive, positive Ansätze für persönliche Veränderungen zu initiieren. Heutzutage fällt es vielen Menschen schwer, sogar auch im Urlaub abzuschalten und ihre psychischen und physischen Reserven wieder aufzufüllen. In diesem Yoga-Retreat werden Sie abschalten und nichts anderes tun, als sich auf Ihr Yoga zu konzentrieren. Es bietet Ihnen die Möglichkeit, sich körperlich, emotional und geistig vom Stress und den Belastungen des Alltags zu erholen. Gleichzeitig arbeiten Sie an Ihrer Yoga-Technik.
Neben den Yogaklassen stehe ich gerne für persönliche Gespräche und Alignments, Spaziergänge und natürlich gemeinsame Mahlzeiten zur Verfügung.
Ihr Cornelius 🙏🏻
#daskubatzki #yoga #hotel #yogahotel #yogareise #nordsee #retreat #achtsamkeit #comeasyouare
#sanktpeterording
Drei Neuzugänge 🤗📕📗📘🤗
Gute Frage:
🤔Was ist ein eigentlich #gutesbuch ?
🤔🤔Kann ein Buch dich verändern?
🤔Vielleicht braucht es dafür eine/n Protagonistin, der/die in der Geschichte in Berührung kommt mit ihren Ängsten/seinem Schmerz/ihren inneren Hindernissen- kurz dem persönlichen Wachstumspotential? 🥀
🤔Vielleicht ist dann ein richtig gutes Buch, eines in dem der/die Protagonistin damit in Berührung kommt UND damit Schritte nach vorne geht- in Richtung Lebendigkeit…?
🤔Vielleicht kann ein Buch dich verändern, wenn du in dir einen ähnlichen „Schmerz“ entdeckst und mit dem/der Protagonistin gemeinsam während des Lesens Schritte nach vorne gehst….?
🤔Vielleicht findest du solche Geschichten in unserem Bücherschrank
Und vielleicht sind schon andere mit diesen Geschichten Schritte gegangen und gemeinsam geht man weniger allein
😇 🤓
PS: es gibt jetzt auch eine Kinderetage im Schrank mit tollen Geschichten! 🤖👹🧌😈🧚🏻🧙🏼
#daskubatzki #sanktpeterording #yoga #hotel #yogaretreat #nordsee #yogareise #deinereise #Achtsamkeit
Das erste Retreat-Köchinnen Engagement steht. 🤗🔱
Das Kubatzki präsentiert dir in Zukunft ab und zu interessante
Gast-Genuss-Genies 😜
Die erste Runde geht an Anja Liedtke. Anja ist Gast-Köchin vom 8. bis 21.09. diesen Jahres. Du kannst mit uns in dieser Zeit neben ihrer Küche auch ihr achtsames Yoga erleben, dass sie sonst unter ihrem label @bigbalance.bigyoga teilt. Und wenn das noch nicht genug ist, kommst du vielleicht in den Genuss ihrer ayurvedischen Massagen (Tipp! 😎) …
Ayurvedisch geprägt ist auch ihr Ansatz als Retreatköchin: „Anja, was genau bedeutet kochen für dich?“ Haben wir sie gefragt und sie antwortet im Reel ausführlich👍🏻.
Hast du auch Lust auf ein Engagement?
Dann schreib gerne an doerte@das-kubatzki.de 👩🏼🍳👨🏼🍳🔱
Achja und psssst 🤫 wir haben jetzt eine Konzession für externe Schnöker-Schnuten 🫦😋
#guestcooking #guestcook #retreatküche #retreatköchin #daskubatzki #yogaretreat #hotel #yoga #sanktpeterording #nordsee
🔱 Das Kubatzki for Dummies! 🔱
You need a dance?
You need a hug?
Kubatzki Kernkompetenz 😁
I’M ME - EINE REISE ZU DIR SELBST RETREAT 16.-19. November 2025 mit @immekock
In diesem Retreat begeben wir uns auf eine Entdeckungsreise zu uns selbst. Wir erforschen, wer wir sind, was uns im Kern ausmacht und wie wir unser einzigartiges Potenzial entfalten können - auf der Matte und weit darüber hinaus! 💫
Freu’ Dich auf:
🧘♀️ Stärkendes Vinyasa Yoga
🙏 Entspannendes Yin Yoga
📝 Gezielte Reflexionsübungen
🙃 Neue Blickwinkel auf Dich selbst
💬 Inspirierender Austausch
❤️ Vertrauensvolle Gemeinschaft
Neben dem Programm hast Du genügend Zeit, Dich bei ausgiebigen Spaziergängen am Meer durchpusten zu lassen, Dich mit einem Buch in eine gemütliche Ecke zurückzuziehen oder im kleinen, aber feinen, Spa-Bereich des Kubatzki zu entspannen.
👉 Bist Du dabei?
Ich freu’ mich auf Dich! 💛
Deine Imme
PS: bis zum 31.07. gilt noch der Frühbucher-Preis ! 🥳
#daskubatzki #sanktpeterording #yoga #hotel #yogaretreat #nordsee #yogahotel #retreat #yogareise #comeasyouare
Was ist eigentlich Dein 😍-Kubatzki-Moment?
Daumen hoch @tsgneubukow 👍🏻
DATE YOURSELF & SHINE YOUR LIGHT
16.–19. Oktober 2025 mit @federleichtleben
🧘♀️ Yoga für neue Energie (Yang Yoga)
🧘♀️ Entspannung & Loslassen (Yin Yoga)
🧘♀️ Meditation & Atemübungen
🧘♀️ Coaching Workshop „Shine Your Light“
🧘♀️ Achtsamkeits-Spaziergang am Meer
Yoga, Coaching, frische Nordsee-Luft, Selfcare und echte Verbindung – klingt gut? Then let’s go!
In diesem Retreat schenkst du dir selbst Raum und Zeit, um zur Ruhe zu kommen, deinen Akku aufzuladen und dich (wieder) mit deinem inneren Licht zu verbinden.
Die Kombination aus kraftvollen und entspannenden Yoga-Einheiten, Meditationen und persönlichem Coaching unterstützt dich dabei, Altes loszulassen, dich selbst anzunehmen und neue Klarheit zu gewinnen.
Genieße vier Tage direkt an der Nordsee, atme durch, spüre die Weite – und finde zurück zu dir.
#sanktpeterording #daskubatzki #yoga #yogaretreat #hotel #nordsee #yogahotel #yogareise #comeasyouare #yogaretreatnordsee #yoganordsee #yogaauszeit #auszeitvomalltag #nordsee #auszeitammeer #federleichtleben #feelyou
Zwei Seelen wohnen, ach, in deiner Brust?
Du möchtest:
Selbständig sein mit deinem Retreatkoch-Business, doch die Einnahmen sind zu volatil?
Kreativ und selbständig arbeiten, jedoch gemeinsam ist man weniger allein?
Eigene Retreats unterrichten, Retreats als Koch/Köchin ins Ausland begleiten und dennoch im Umfeld von Achtsamkeit fest angestellt sein?
Eine krasse Idee? Finden wir auch!
Lass uns reden, wenn du mehr erfahren möchtest!
doerte@das-kubatzki.de
#daskubatzki #dasretreathotel #sanktpeterording #yogaretreat #yogafüralle #nordsee #yogajobs #yogareise #kissthecook #retreatkoch #retreatköchin
Da kennt doch jemand den richtigen Weg! 🔱🤭😜
Da genießt doch jemand den Ausblick-
Oder der Ausblick zu sein? 🥰
Happy Summer Sunday ☀️🐿️🦌
#daskubatzki #sanktpeterording #yoga #yogaretreat #nordsee #yogahotel
Es ist ROCK the BEACH
NOW!
Jetzt aber Kubatzki! 😎
Hier kommt der schedule für dein
BEACH VOLLEYBALL YOGA DANCE PARTY WE IN SP☀️
Seit 14:00 Uhr ROCK the BEACH Gruppenspiele der Frauen und Männer
19:15 Uhr Badeschlappen-Weitwurf Meisterschaften
21:00 Uhr Beach-Party mit DJ Norman im Beach-Village
01:00 Uhr Partyende
Morgen🤗
09:00 Uhr ROCK the BEACH Gruppenspiele der Frauen und Männer
14:00 Uhr ROCK the BEACH Achtel- und Viertelfinalspiele
19:00 Uhr Live-Konzert Duncan Townsend Trio
21:00 Uhr Live-Konzert Urban Funk Bash
anschl. Aftershow-Beach-Party mit DJ Norman
01:00 Uhr Partyende
Sonntag
10:00 Uhr ROCK the BEACH Halbfinalspiele der Frauen und Männer
12:00 Uhr Finalspiele
16:00 Uhr Siegerehrungen
Nu aber los 🤷🏻♀️🤓
Das Leben kann so ... lebendig sein!
Hast du dieses Wochenende schon ein Matcha-Date? Dann aber „Kubatzki!“
Alte und neue Freunde treffen oder ganz für sich sein? Geht „Kubatzki!“
Auf jeden Fall vegan oder heute doch Fisch? Warum nicht „Kubatzki?“
Auf die freie Entscheidung kommt es an!
In der Tante Anna, unserer Wohnküche, wurde schon so manches köstliche Menü verspeist, freudige Wiedersehen, Kennenlernen und Abschiede gefeiert. An den langen Tafeln und an kleinen Tischen lässt es sich vortrefflich philosophieren, Freu(n)de treffen, Genuss zelebrieren.
Aktiv, sportlich und energiegeladen oder herrlich faul und gemütlich? Kubatzki!
Dieses WE ist wieder alles drin- und es gibt noch freie Zimmer…
🔱Das Kubatzki for Dummies! 🔱
😍 naaa gut 😌
Auf vielfachen Wunsch- hier das Dummy im Badesalon 😁
Was soll das Dummy für dich im Kubatzki erleben?
#sanktpeterording #daskubatzki #yoga #yogaretreat #hotel #nordsee #yogahotel #yogareise #comeasyouare
🔱Das Kubatzki for Dummies! 🔱
😍Schwitzen und Schmelzen 😍
😜Kalt-Duschen und Infrarot-Sonnen-Parken 😜
😇Chillen und 👓 Brillen
tragen beim Schmökern 📔
Was soll das Dummy für dich im Kubatzki erleben?
#sanktpeterording #daskubatzki #yoga #yogaretreat #hotel #nordsee #yogahotel #yogareise #comeasyouare
Was ist dein 😍-Kubatzki Moment? 🔱
#lieblingsmoment #daskubatzki #sanktpeterording #yoga #yogaretreat #yogahotel #nordsee #yogareise #comeasyouare
Kleider machen Leute 😍
Dieser Vierbeiner ist sichtlich verändert mit seinem neuen, lässigen Kubatzki-Halsband.
Statt einens Spaziergangs ist hier jetzt „fare la passeggiata“ angesagt 😅…
Più eleganza per il tuo cane? Im Kubatzki-Shop!
POWER & GRACE YOGA RETREAT
18.-21. September 2025 mit @Anna Rech
🧘♀️ Anusara Flow & Kundalini Inspired Yoga
🧘♀️ Somatic & Yin Yoga
🧘♀️ Pranayama, Mantras & Meditation
🧘♀️ Tantrische Yogaphilosophie
🧘♀️ Journaling & Entspannung
Power & Grace, Kraft und Anmut, sind für mich zwei wichtige Qualitäten, die wir in unserer Yogapraxis wunderbar erleben, entwickeln und stärken können. Ein Retreat für dein ganzheitliches Wohlbefinden! Unsere Praxis am Morgen aktiviert frische Energie! Die Bewegung am Abend beruhigt Körper und Geist.
Ich freue mich auf eine phantastische Zeit mit dir im wunderschönen Kubatzki Hotel! Deine Anna
#anusarayoga #kundaliniinspiration #somaticyoga #yinyoga #vinyasayoga #pranayama #restorative #yoga #hotel #individuell #community #yogahotel #retreat #yogaretreat #yogareise #sanktpeterording #nordsee #wellness #entspannung #meditation #achtsamkeit #yogafüralle #frei #gesund #glücklich #frei #fair #genuss #gesundheit #comeasyouare
Wir haben’s irgendwie mit Matten☺️
Hundematten
Hängematten
Yogamatten
Eingangsmatten
Und für alle passt:
If you’ve turned up on the mat you’ve done 90% of the work
Deine Entscheiung zählt- der Rest ergibt sich….😚
😊 körperlich gespürter Freiraum….
Zwei weitere, übersetzte Zitate dazu von Gene Gendlin, dem Begründer des Focusing, einer wundervollen Methode, die mittels achtsamer Aufmerksamkeit Selbsthilfe und -Entdeckung ermöglicht:
„Lassen Sie Ihren Körper zu seinem natürlichen Zustand zurückkehren – der vollkommen ist. Ihr Körper kann sich jederzeit völlig wohl und natürlich anfühlen.“
„Sie versuchen Ihre Probleme zu lösen, während Sie sie bereits verkörpern. Daher beginnt Focusing damit, Ihrem Körper eine Pause zu gönnen, in der er sich selbst wieder als Ganzes finden kann.“
Möchtest du das selbst erproben? Das geht (außer im Kubatzki😉) in Hamburg
im @studio78_yogastudio
Inner Truth Yoga =
Yoga + Focusing
Entdecke IT Yoga im Workshop mit @doertekubatzki
am 21. Juni 2025 13.00-15.30h, 39 EUR
Anmelden über www.studio78-hamburg.de
Der Workshop enthält Theoretisches und Praktisches in Form von somatischer Meditation, achtsamem InnerTruth Yang- und Restorative-Yoga. Er ist für alle Level geeignet.
Anmelden geht über den Kursplan von www.studio78-hamburg.de
Wohltuende Physiotherapie im Kubatzki? Geht los mit Moritz Thömmes, 39 Jahre alt, studierter Physiotherapeut, Referent, Dozent und Experte für
Myofasziale Akupressur (zum Beispiel mit dem Trigger-Master)!
Funktionales Personal Training im Kubatzki? Läuft! …mit Moritz Thömmes
Moritz lebt mit seiner Familie bei uns hier in SPO und praktiziert als Physiotherapeut in seiner kleinen Privat-Praxis. Bei uns im Hotel kannst du meistens dienstags und mittwochs nach Terminvereinbarung mit ihm Faszien-Therapie, Massage, Myofasziales-Training und Neuro-Athletik erleben.
Er freut sich auf dich!
#physiotherapie #neuroathletik #myofascialtherapy #personaltrainer #restorative #yoga #hotel #individuell #community #yogahotel #retreat #yogaretreat #yogareise #sanktpeterording #nordsee #wellness #entspannung #meditation #achtsamkeit #yogafüralle #frei #gesund #glücklich #frei #fair #genuss #gesundheit #comeasyouare
»FLOWING LIKE WATER RETREAT«
05.10.-09.10.2025 mit @yogabande
🧘♀️fließende Yogaklassen
🧘♀️ tieferes Spüren in den Yogaasanas
🧘♀️ Breathwork
🧘♀️ Klang und Energiearbeit
alles in Anlehnung an Prana Vinyasa Yoga®️nach Shiva Rea
In diesem Yoga-Retreat dreht sich alles um deine Verbindung zum Element Wasser – Quelle von Kreativität, Sinnlichkeit & emotionalem Ausdruck. Über Bewegung, Klang und Energiearbeit öffnest du deine Sinne und lässt Prana fließen. Erlebe einen genussvollen Flow und finde Zugang zu deiner kreativen Quelle.
Ich freu mich auf dich!
Nadine
Yoga, Entspannung, Vitamin Sea, bestes Essen und angenehme Gesellschaft! – klingt gut ?
Then lets go!
#vinyasayoga #shivarea #pranayama #klang #energywork #restorative #yoga #hotel #individuell #community #yogahotel #retreat #yogaretreat #yogareise #sanktpeterording #nordsee #wellness #entspannung #meditation #achtsamkeit #yogafüralle #frei #gesund #glücklich #frei #fair #genuss #gesundheit #comeasyouare
Was ist eigentlich dein 😍-Kubatzki-Moment? 🔱🖤🤍
#yoga #hotel #individuell #community #yogahotel #retreat #yogaretreat #yogareise #sanktpeterording #nordsee #wellness #entspannung #meditation #achtsamkeit #yogafüralle #frei #gesund #glücklich #frei #fair #genuss #gesundheit #comeasyouare
🔱Das Kubatzki for Dummies! 🔱
😍Flirten mit der Rezi 😍
🌸 Warten auf die Freundin 🌸
🚲 Fahrrad-Freuden 🚲
🕺🏻Outdoor-swinging 🕺🏻
😊 zusammen sein 😊
🤓 übers Leben nachdenken 🤔
💐sich verschenken 💐
Was soll das Dummy für dich erleben?
#sanktpeterording #daskubatzki #yoga #yogaretreat #hotel #nordsee #yogahotel #yogareise #comeasyouare
REVITALIZE YOUR POWER
03.–07.08.2025 mit Anki Bargenda und @nadinekarnetzke
💛 Body-Mind & Heart & Soul
💛 Selbst-Stärkung
💛 Psychologie & Coaching
💛 Zeit für dich
Innehalten. Durchatmen. Auftanken.
Das Revitalize Your Power Retreat ist deine Einladung, aus der Alltagsdynamik auszusteigen und ganz bei dir selbst anzukommen.
Gemeinsam tauchen wir in die Verbindung von Körper, Geist, Herz und Seele ein – mit Sessions voller Inspiration, bewusster Bewegung, Kontemplation, Naturmomenten und ehrlichem Austausch.
Ob in der Weite des Strands, im geschützten Raum unserer Gruppe oder auf der Matte – du bekommst, was du wirklich brauchst: Raum für Rückverbindung, Regeneration und echte Kraft.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich neu auszurichten und aufzuladen – wir freuen uns auf dich.
#revitalizeyourpower #retreatzeit #selbstfürsorge #retreatdeutschland #stpeterording #zeitfürmich
#yoga #retreat #yogaretreat #auszeit #daskubatzki #hotel #nordsee #sanktpeterording #comeasyouare
🐚 „Es gibt eine Stimme, die keine Worte benutzt. Höre ihr zu.“
AUSZEIT! RETREAT
20.-23. November mit @leazubak
🫶🏼 Vinyasa Yoga
🫶🏼 Yin Yoga
🫶🏼 FeetUp Yoga
🫶🏼 Nia
🫶🏼ThaiYoga Massage
🪽Ein Wochenende nur für Dich.
Zum Luftholen. Abschalten. Ausgleich finden. Dich bewegen und Dir begegnen. Dich ausgiebig erholen und .. einfach mal nur entspannen: An diesem langen November - Wochenende im wird das möglich.
🫰🏼 Im Retreat mit Lea sind noch eine Handvoll Plätze fei und es ist für alle Level geeignet. Wir starten am Donnerstag frühabends und verabschieden uns am Sonntag Mittag. Am Anreisetag erwartet Dich eine Session zum Einstimmen und Ankommen, am Freitag und Samstag jeweils drei Einheiten und am Abreisetag schließen wir mit zwei gemeinsamen Sessions ab.
🤍 Alles kann, nichts muss: Du kannst am sehr vielseitigen, abwechslungsreichen und dabei ausgewogenen Bewegungsprogramm nach Lust und Laune teilnehmen und genau das mitmachen, was für Dich richtig ist.
#yoga #retreat #yogaretreat #auszeit #leazubak #daskubatzki #hotel #nordsee #sanktpeterording #comeasyouare
„ROSEN-SPRITZ“!! Wir finden unsere neuen Piccolöchen „Fräulein Hu“ vom @weingutwechsler wunderschön- das Auge trinkt ja mit😎 …. Der Name kommt von der recht seltenen Huxelrebe ….im Cuvee mit Riesling, Müller-Thurgau und Weißburgunder ist ein herrlicher Perlwein entstanden. Die Aromen, die wir inspirieren 😉 sind Birne, Rosenblätter und Jasmin - so kamen wir auch auf die Idee man könne sich schön auf der Terrasse zu zweit eine @Fentimansltd Rose Lemonade dazu bestellen ☺️- mehr Rose geht immer 💐💗
Was ist eigentlich Dein 😍-Kubatzki-Moment? 🔱🖤🤍😇
Hey Du! Wer ich?
Genau! Bist Du
Koch/Köchin (m/w/d)?
Träumst Du von einer kreativen, nachhaltigen
Küche? Nährend und bunt
wie der Regenbogen?
Nicht nur vegan und vegetarisch,
sondern für alle…?
Gekocht mit Liebe
für glückliche Gäste,
Haus- und Stammgäste-
kaum mehr als 60!
Das grandiose Frühstück
und das hochklassige Viergang-Menü
sind weit bekannt...
Genuss statt Überfluss!.. mit Produkten
-immer frisch, handverlesen und aus der Region.
-Tolle Gewürze und Zutaten vom Reform-Großhandel.
-Entwickeln von immer neuen kreativen Menüs
-Verantwortung tragen für das Geschmackserlebnis
-und die Qualität unserer Speisen
Klingt für dich wie
im Märchen?
Psssst!...dann lass uns reden 🙂
doerte@das-kubatzki.de
#joboffer #neuestelle #kochenwiefrüher #sanktpeterording #daskubatzki #yogaretreat #yogahotel #retreatköchin #retreatkoch #retreatkitchen #retreatkochen #nachhaltigkeit #gemüsestars #ottolenghi #merhabakitchen #mezze #gesundernähren #fair
Entspannung gefällig? Kubatzki! Schau einfach dieses Video und stell dir vor du wärst hier…. 🔱🤍🖤
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Music by music_for_video from Pixabay
CREATING SPACE RETREAT vom 01. bis 05. Juni 2025 mit @doertekubatzki und in Kooperation mit dem @flow_magazin
Was ist drin?
🧘🏻♀️Inner Truth Yang und Yin Yoga in körperbasierter Achtsamkeit
🫀🫁🤰🏻Schulung des Körpergewahrseins
🚸Zugang finden zum inneren Erleben: Intuition und Kreativität
🖼️ freies Art-Journaling mit tollen Materialien der Flow
Innerer FREIRAUM kann aktiv geschaffen werden. Wenn du FREIRAUM verkörperst kannst du dich spüren, bewegen, (noch) atmen, deine Impulse beobachten (und musst diese evtl. nicht umsetzen). Im FREIRAUM kannst du den eigenen Körper als einen sicheren Ort wahrnehmen.
Ein kleines Stück FREIRAUM ist die Voraussetzung für ein bewusstes, Wandel ermöglichendes Dich-Dir-Zuwenden. Nur wenn du dich sicher genug fühlst kannst du neugierig und offen mit dem verweilen, was in dir da ist an Gedanken, Gefühlen, Empfindungen zu einem Thema…
UND! FREIRAUM ist auch ohne jeden Wunsch nach Veränderung eine wohlige körperliche Empfindung, ein Gefühl von Weite, Leichtigkeit, Freiheit……
Hast du auch Lust (im) Freiraum zu kreieren?
Dann sehen wir uns in diesem kleinen, recht exklusiven Retreat. 🙏
Check it out : www.das-kubatzki.de 🔱🖤🤍
#daskubatzki #flowmagazin #artjournaling #creatingspace #retreat #yoga #hotel #yogahotel #yogaretreat #yogareise #sanktpeterording #nordsee #urlaubindeutschland #focusing #kreativität #wellness #entspannung #meditation #bodywork #yogafüralle #comeasyouare
TRANSFORMATION & SINNLICHKEIT
12.-16.10. 2025 mit @YOGIstina_108
Das Besondere in diesem Retreat wird sein, Transformation und Sinnlichkeit zu erfahren: Tantra, Bhakti, Yoga-Flows und – die Kraft der Ruhe.
Eine Auszeit für Dich, transformierende Erkenntnisse und gemeinsame Praxis: Das ist ja eine der Besonderheiten des Yoga, dass Menschen sich tief erkennen und verstehen, die kurz zuvor noch Unbekannte waren, eben auf diesem gemeinsamen Nenner dessen, »wer wir wirklich sind«.
Die Praxis ist stilübergreifend, mit Elementen der Philosophie des Katonah Yoga®️, Vinyasa sowie ergänzenden Journaling-Aufgaben.
Transformation und Sinnlichkeit. Unsere intuitive, hingebungsvolle und lebensbejahende Seiten betonend, dürfen wir uns erlauben, anzunehmen, worauf wir keinen Einfluss nehmen können. Das ist das Gegenteil von Kapitulation oder Passivsein! Es ist mutig & stark. Wir können wir dann tiefer erkunden: Wie kann ich ins Vertrauen gehen? Was ist mir wirklich wichtig? Was für ein Mensch will ich sein? Wofür stehe ich (ein)?
Fünf transformierende Tage, durch die ich Dich gerne in diesem Oktober begleiten möchte, liegen vor uns. Das Retreat ist für alle Stufen geeignet & open for all gender. Bei Fragen schreib mir so gerne. Ich freue mich sehr auf diese gemeinsame Reise!
Chrissi
#vinyasayoga #katonah #tantra #bhakti #pranayama #restorative #yoga #hotel #individuell #community #yogahotel #retreat #yogaretreat #yogareise #sanktpeterording #nordsee #wellness #entspannung #meditation #achtsamkeit #yogafüralle #frei #gesund #glücklich #frei #fair #genuss #gesundheit #comeasyouare
Thai-Yoga-Bodywork ist eine uralte Heilkunst, die den Körper physisch, energetisch und emotional berührt und ausbalanciert.
Durch die Anwendung von Druck auf Punkte und Energielinien im Körper, kombiniert mit der yogischen Dehnung von Muskeln und Gelenkmobilisierungen, können Blockaden gelöst und die Energie wieder in ihren natürlichen Fluss gebracht werden.
Durch abwechselnd sanfte und feste Impulse sowie statische und dynamische Massagetechniken können sich Körper, Geist und Seele entspannen, werden aktiviert und können dadurch wieder ins Gleichgewicht finden.
Thai Yoga Massage ist eine ganzheitliche Heil- & Bodywork-Methode. Sie vermag Blockaden auf physischer, energetischer und emotionaler Ebene zu lösen, indem es die Lebensenergie (Prana) zum Fließen bringt und darüber hinaus die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Praktiziert wird die Thai Massage in lockerer Kleidung, ohne Öl auf einer Matte. Fest in unserem Team für diese wundervolle Arbeit ist zum Beispiel @hellomandyhermann…
🤫…und ab Montag ist sie endlich wieder da 😍
#thaiyogabodywork #thaiyogamassage #yoga #hotel #individuell #community #yogahotel #retreat #yogaretreat #yogareise #sanktpeterording #nordsee #wellness #entspannung #meditation #achtsamkeit #yogafüralle #frei #gesund #glücklich #frei #fair #genuss #gesundheit #comeasyouare
Unsere Fahrradflotte in herzlicher Kooperation mit dem Fahrradverleih Ordinger Plüschbrummer ist BEREIT 💪🏽 für eure AusFLÜGE.
Quizfrage 🤗 WAS IS DENN N PLÜSCHBRUMMER 🤭😁😇
DARF´S EIN BISSCHEN MEER SEIN?
01.-05.06.2025 MIT Julia Nolte @HAPPY_ME_YOGA
Es erwartet Dich:
🌊Fließendes Vinyasa Yoga
🌊Entspannendes Yin Yoga
🌊Pranayama & Meditation
🌊Coaching-Impulse
🌊`Dance with your breath´ - eine Yoga-Choreografie zu einem bestimmten Song
Lass uns an diesen 5 Tagen die Nordsee in vollen Zügen genießen und lass uns schauen, welche Wellen uns tragen - am Meer, im Leben und auf der Yogamatte. Gemeinschaft, Lebensfreude und summer vibes stehen auf dem Programm.
Hast Du schon mal Yoga getanzt? Das und viele weitere Facetten meines HAPPY ME Yogas wirst Du erleben, Du kannst Dich ausprobieren und findest so Deine Yoga-Glücksmomente. Und dabei ist es egal, ob Du Beginner bist, der sich gerne bewegt oder ob Du schon länger die Yogamatte ausrollst.
Und dann spürst Du: Meer macht glücklich - in Verbindung mit HAPPY ME Yoga im Kubatzki auf jeden Fall!
Probier´s aus - ich freu mich auf Dich!
Let‘s talk about…. 😍-Kubatzki-Moment?
Kiss the Cook😘
Eine Gehmeditation ist vielleicht so, als würden die Füße den Boden küssen….
Wir spitzen die Lippen und saugen am liebsten an dieser ☝🏼Pasta…ganz meditativ 😇😅 nach dem Köch*innen Küssen versteht sich🤓
🤔 Was ist eigentlich dein 😍-Kubatzki-Moment?
#lieblingsmoment #yogahotel #glücklich #hotel #individuell #community #retreat #yogaretreat #yogareise #sanktpeterording #nordsee #wellness #entspannung #meditation #achtsamkeit #yogafüralle #frei #gesund #glücklich #frei #fair #genuss #gesundheit #comeasyouare
„GESTÄRKT, KRAFTVOLL UND AUSGEGLICHEN IN DEN SOMMER“
08.05.-11.05.2025 mit @yoga_mit_stefan
🧘♀️kraftvolle Klassen
🧘♀️ fließendes Yoga
🧘♀️ Pranayama
🧘♀️ Restoratives Yoga
Yoga, Entspannung, Vitamin Sea, großartiges Essen und angenehme Gesellschaft! -klingt gut ? Then lets go!
Wir Yogis wissen, dass Körper, Geist und Seele wie Zahnräder ineinander greifen. Durch die fordernde und komplexe Welt um uns herum braucht es immer wieder kleine Rückzugsorte und Momente, um Gegenpole zu schaffen.
Ziel des Retreats ist es, innere Ruhe zu finden sowie Körper und Geist eine Zeit der Entschleunigung zu schenken, um danach wieder neu inspiriert in den Alltag zurück zu kehren. Während des Retreats soll den eigenen Gedanken der nötige Raum gegeben werden, und auf körperlicher Ebene ist es erklärtes Ziel, die Komfortzone auf der Matte mal zu verlassen.
Stefan unterrichtet kraftvoll-lebendige Vinyasa- sowie restorative Yogaeinheiten im Spirit Yoga Stil.
#vinyasayoga #pranayama #restorative #yoga #hotel #individuell #community #yogahotel #retreat #yogaretreat #yogareise #sanktpeterording #nordsee #wellness #entspannung #meditation #achtsamkeit #yogafüralle #frei #gesund #glücklich #frei #fair #genuss #gesundheit #comeasyouare
Liebe Kubatzki-Freunde da draußen!! Selten aber wahr: es gibt mal wieder ein
„Mut-zur-Lücke-Special“ ⚡️🖍️💶!!
🔱Bei einer Buchung von MINDESTENS drei Nächten von denen mindestens zwei Nächte in den Zeitraum zwischen dem 4. und 9. Mai fallen - mit Halbpension und Yoga Flatrate- bekommt ihr diese Yoga-Flatrate für den ganzen Aufenthalt zurück geschenkt.
🔱Bucht jetzt zu den tagesaktuellen Niedrig-Preisen, die kleiner sind als zu dieser Saison sonst üblich
🔱Und nennt das Stichwort „Sterntaler“….
Mut zur Lücke? denn man tau! 🤓😎
#mutzurlücke #arrangement #hotespecial #yogareise #rabatte
#yoga #retreat #yogaretreat #vinyasa #yinyoga #restorativeyoga #yogaretreatdeutschland #yogaurlaub #gesundundglücklich #daskubatzki #hotel #nordsee #sanktpeterording #comessyouare
Ein frohes Osterfest! 💐ACH DU DICKES EI🪺🐣💝😁
DAS
Kubatzki-Easter-Egg-Hunt-Gewinnspiel 😁
Du kannst eine Übernachtung mit Frühstück im Mini für eine Person im Kubatzki gewinnen (!)
🔱Gestern am Karfreitag
🔱Gestern am Samstag und
🔱Heute am Ostersonntag findest du jeweils ein Reel in unserem Feed, in dem wir heimlich ein schwarzes Ei an seinen Lieblingsplätzen im Kubatzki gefilmt haben 😎🎥🎞️🍿
A) Zähle diese Orte aus allen drei Reels zusammen
B) Folge uns auf Instagram und
C) kommentiere unter dem dritten Reel mit der richtigen Anzahl!!😜
🔱Am Ostermontag
um 17:00 Uhr benennen wir dann feierlich in den Kommentaren den/die GewinnerIn
🤓Teilnehmen kann jede*r Volljährige, der/die nicht an dem Gewinnspiel als UrheberIn beteiligt ist mit seinem/ihrem privaten (!) Instagram-Account.
🤓Der Gewinn „Eine Nacht im Kubatzki mit Frühstück im Mini für eine Person“ ist nicht in bar auszahlbar und wird als übertragbarer Gutschein mit dessen abgedruckten Bedingungen an eine private Emailadresse übermittelt.
🤓Das Gewinnspiel beginnt mit Veröffentlichung des dritten Reels und endet am Ostermontag um 16.00h🤗
🤓Die Gewinn-Benachrichtigung erfolgt über Instagram-Nachricht - dort kann die Emailadresse privat mitgeteilt werden.
🤓Datenschutz: Es werden keine persönlichen Daten erfasst.
Ansonsten gilt die Datenschutzerklärung auf der Kubatzki-Website
🤓 Haftungsausschluss:
Instagram ist in keiner Weise verantwortlich für das Gewinnspiel und steht nicht damit in Verbindung.
Viel Glück🥚🍀🙌🏻🖤🤍🔱
#gewinnspiel #gewinnspiele #daskubatzki #sanktpeterording #hotel #nordseeurlaub #yogaretreats #yoga #mindfulness #selfness
ACH DU DICKES EI!!
🪺🐣💝😁
DAS
Kubatzki-Easter-Egg-Hunt-Gewinnspiel 😁
Du kannst eine Übernachtung mit Frühstück im Mini für eine Person im Kubatzki gewinnen (!)
🔱Gestern am Karfreitag
🔱Heute am Samstag und
🔱Am Ostersonntag findest du jeweils ein Reel in unserem Feed, in dem wir heimlich ein schwarzes Ei an seinen Lieblingsplätzen im Kubatzki gefilmt haben 😎🎥🎞️🍿
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B) Folge uns auf Instagram und
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🔱Am Ostermontag
um 17:00 Uhr benennen wir dann feierlich in den Kommentaren den/die GewinnerIn
🤓Teilnehmen kann jede*r Volljährige, der/die nicht an dem Gewinnspiel als UrheberIn beteiligt ist mit seinem/ihrem privaten (!) Instagram-Account.
🤓Der Gewinn „Eine Nacht im Kubatzki mit Frühstück im Mini für eine Person“ ist nicht in bar auszahlbar und wird als übertragbarer Gutschein mit dessen abgedruckten Bedingungen an eine private Emailadresse übermittelt.
🤓Das Gewinnspiel beginnt mit Veröffentlichung des dritten Reels und endet am Ostermontag um 16.00h🤗
🤓Die Gewinn-Benachrichtigung erfolgt über Instagram-Nachricht - dort kann die Emailadresse privat mitgeteilt werden.
🤓Datenschutz: Es werden keine persönlichen Daten erfasst.
Ansonsten gilt die Datenschutzerklärung auf der Kubatzki-Website
🤓 Haftungsausschluss:
Instagram ist in keiner Weise verantwortlich für das Gewinnspiel und steht nicht damit in Verbindung.
Viel Glück🥚🍀🙌🏻🖤🤍🔱
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ACH DU DICKES EI!!
🪺🐣💝😁
DAS
Kubatzki-Easter-Egg-Hunt-Gewinnspiel 😁
Du kannst eine Übernachtung mit Frühstück im Mini für eine Person im Kubatzki gewinnen (!)
🔱Heute am Karfreitag
🔱Am folgenden Samstag und
🔱Am Ostersonntag findest du jeweils ein Reel in unserem Feed, in dem wir heimlich ein schwarzes Ei an seinen Lieblingsplätzen im Kubatzki gefilmt haben 😎🎥🎞️🍿
A) Zähle diese Orte aus allen drei Reels zusammen
B) Folge uns auf Instagram und
C) kommentiere unter dem dritten Reel mit der richtigen Anzahl!!😜
🔱Am Ostermontag
um 17:00 Uhr benennen wir dann feierlich in den Kommentaren den/die GewinnerIn
🤓Teilnehmen kann jede*r Volljährige, der/die nicht an dem Gewinnspiel als UrheberIn beteiligt ist mit seinem/ihrem privaten (!) Instagram-Account.
🤓Der Gewinn „Eine Nacht im Kubatzki mit Frühstück im Mini für eine Person“ ist nicht in bar auszahlbar und wird als übertragbarer Gutschein mit dessen abgedruckten Bedingungen an eine private Emailadresse übermittelt.
🤓Das Gewinnspiel beginnt mit Veröffentlichung des dritten Reels und endet am Ostermontag um 16.00h🤗
🤓Die Gewinn-Benachrichtigung erfolgt über Instagram-Nachricht - dort kann die Emailadresse privat mitgeteilt werden.
🤓Datenschutz: Es werden keine persönlichen Daten erfasst.
Ansonsten gilt die Datenschutzerklärung auf der Kubatzki-Website
🤓 Haftungsausschluss:
Instagram ist in keiner Weise verantwortlich für das Gewinnspiel und steht nicht damit in Verbindung.
Viel Glück🥚🍀🙌🏻🖤🤍🔱
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WOW 🤗💫🔱 Das ist Anton unser Hundematten-Supermodel 😎
Die neuen Hundematten sind in Zusammenarbeit mit der @giftbude aus robustem Segeltuch entstanden ⛵️🪢 STeiliSCH 😁😁😁
#dogs #sanktpeterording #giftbude #hundematte #hundehimmel #urlaubmithund #nordseeurlaubmithund #yogahotel #yogaretreat #daskubatzki #boutiquehotel
Das Reel „Ohne Worte“
Welcome 🙏🔱
#fussmatte #mindfulness #yoga #retreat #yogaretreat #vinyasa #yinyoga #restorativeyoga #yogaretreatdeutschland #yogaurlaub #gesundundglücklich #daskubatzki #hotel #nordsee #sanktpeterording #comessyouare
Das Kubatzki und „The Mat“ 🔱
Hoffentlich der Beginn einer langjährigen Freundschaft 😅
Beide Yogaräume L O V E und N O W sind nun mit diesen Matten ausgestattet, nachdem unser vorheriger Partner die Produktion eingestellt hat.
„Diese Matte hat eine Unterlage aus Naturkautschuk mit einem kleinen Zusatzpolster, um deinem Körper die Tiefe zu geben, die dein Geist zum Eintauchen braucht.“ schreibt @lululemoneurope auf der Seite
und unsere Knie schätzen tatsächlich schon jetzt die 5mm, für die wir uns entschieden haben!!
IMPORTANT MESSAGE FOR YOU:
🧘🏾Die Matte ist wendbar – wechsle je nach Bedarf zwischen der glatten, griffigen Seite und der gepolsterten Seite aus Naturgummi
🤔 klingt nach nem Plan
🧘♀️Die innovative, griffige Oberschicht absorbiert Feuchtigkeit, damit du auch bei schweißtreibenden Übungen den Boden unter den Füßen behältst
🤔zum Glück reinigen wir immer nach dem Gebrauch 😅
🧘🏻Eine Unterseite aus nachhaltig bezogenem und FSC™️-zertifiziertem Naturgummi gibt dir Polsterung und Griffigkeit für weniger schweißtreibende Kurse….
🤔mmmmh☺️
Retreatpartnerin @steffi_roemke (gerade bei uns mit ihren 20 TeilnehmerInnen) lobt aus eigener Erfahrung die Langlebigkeit der Matte im Studiobetrieb und empfiehlt uns bei Aufrollen die glatte Seite außen zu halten…. Ok 👌🏻🙏🤩
Wir sind gespannt auf eure Erfahrungen!! 🤭
#lululemon #yogamatte #innertruthyoga #mindfulness #yoga #retreat #yogaretreat #vinyasa #yinyoga #restorativeyoga #yogaretreatdeutschland #yogaurlaub #gesundundglücklich #daskubatzki #hotel #nordsee #sanktpeterording #comessyouare
Liebe/r/s du da 🤩!
Bist du gerade hier bei uns am Meer und spürst da innerlich so ein Drängen? Vielleicht will da was ans Licht?💡
Unsere Idee für dich 🪄🔱:
Deine Kreativität braucht Raum✨🫸!
Wir helfen dir bei deiner „Entladung“….Am Samstag findest du in unserem Kursplan einen Kreativen Schreibworkshop- primetime 20.15h 😁ganz entspannt nach dem Abendessen 🤭- erwartet dich in unserem stimmungsvollen Yogaraum LOVE eine Kombination aus Achtsamkeitsimpulsen und Übungen aus dem kreativen sowie achtsamen Schreiben. Diese Kombination ermöglicht Ruhe, Präsenz und Raum, das braucht’s, um deine inneren Worte fließen zu lassen. In Abwesenheit von Richtig und Falsch, angebunden im Augenblick gehst du neugierig und offen ein paar Schritte nach innen und begegnest deiner Kreativität. Der anschließende Austausch untereinander birgt die Chance für einen sehr bereichernden und nährenden Abend🤗.
Nachricht von unserer Lisa, die den WS leitet:
„Just be and write!
2020 habe ich mich zum Beispiel mit einem Konzept in Hamburg selbstständig gemacht, das die Bereiche Achtsamkeit und Kreatives Schreiben vereint. Ich bin heute Teil des Kubatzki-Teams und gebe außerdem unter dem Label @schreibcafehamburg im Hotel und im Café „Why not“ in Ottensen achtsame Schreibworkshops.
Hast Du Lust auf diese SELBST-Erfahrung? Dann melde Dich gerne an der Rezeption an. Kostenpunkt ist unser Tarif für eine Yogaklasse plus 13 EUR.
Journals werden gestellt oder können mitgebracht werden.
Ich freue mich auf Dich….💕
#mindfulwriting #achtsamesschreiben #kreativesschreiben #achtsamkeit #schreiben #schreibworkshop #creativewriting #mindfulness #yogaretreatdeutschland #yogaurlaub #gesundundglücklich #daskubatzki #hotel #nordsee #sanktpeterording #comessyouare
THE SPRING AWAKENING
04.05.-08.05.2025 mit @flowlicity
Zweimal täglich praktizieren wir Yoga, begleitet von Meditation & Atemübungen
☀️Morgens kraftvoll fließend, um den Tag mit frischer Energie zu beginnen.
🌙Abends sanft beim Yin Yoga, um zur Ruhe zu kommen und erlebtes zu reflektieren.
Dieses Retreat ist eine Einladung, den Frühling in seiner ganzen Lebendigkeit zu zelebrieren – mit Bewegung, Entspannung, Ruhe, Natur und Genuss. Eine Auszeit am Meer, die dich erfrischt, inspiriert und wieder mit dir selbst verbindet.
Lass uns gemeinsam den Frühling begrüßen – leicht, frei und voller neuer Energie.
#yoga #retreat #yogaretreat #vinyasa #yinyoga #restorativeyoga #yogaretreatdeutschland #yogaurlaub #gesundundglücklich #daskubatzki #hotel #nordsee #sanktpeterording #comessyouare
YOGA MEETS BARRE
05. – 09. Juni mit @_SabrinaRenner_
Wir verbinden das Beste aus beiden Welten.
Euch erwartet eine perfekte Mischung aus
🧘♀️kraftvollen Barre-Workouts
🧘♀️fließenden Yogaeinheiten sowie
🧘♀️Yin / Restorative Yoga am Abend
Dazwischen bleibt ausreichend Zeit zum Ankommen, Durchatmen und Genießen.
Das Retreat ist für alle Levels geeignet. Barre-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
#yoga #retreat #yogaretreat #barre #pilates #yinyoga #restorativeyoga #yogaretreatdeutschland #yogameetsbarre #yogameetspilates #sabrinarenner #daskubatzki #hotel #nordsee #sanktpeterording #comessyouare
Digitale Gästemappe? Kubatzki! 🔱
Auf euren Zimmerkarten findest du ab sofort den QUICK RESPONSE - die schnelle Antwort auf die heißesten Fragen rund um deinen Aufenthalt „zuhause“ im Kubatzki.
Die Kubatzki-Insights sind zum Beispiel
🧘♀️Yogaplan und Essenszeiten
🌊 Gezeitenkalender
🚲 Radwanderkarte
👄 Kontaktdetails 🤭
und und und
schon mal reinluschern?
https://www.das-kubatzki.de/digitale-gaestemappe
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VITAMIN SEA
27.04.-01.05.2025 mit @rebeccavasquezyoga
🧘♀️kraftvolle Klassen
🧘♀️ fließendes Yoga
🧘♀️ Pranayama
🧘♀️ Meditation und Restoratives Yoga
alles in der Philosophie des Katonah Yoga®️
Yoga, Entspannung, Vitamin Sea, bestes Essen und angenehme Gesellschaft! -klingt gut ? Then lets go!
In diesem Retreat bekommst du eine Einführung in die Katonah Yoga Praxis, ihrer Grundprinzipien und Philosophie.
Katonah Yoga - Ein wunderbar kontemporärer Yogastil, der klassisches Hatha -Yoga mit taoistischer Philosophie und Einflüssen der TCM und 5Elemente Theorie verbindet.
Metapher, Mythologie, Magie und Geometrie sind hierbei Mittel, deinen Körper effizient auszurichten.
Ein gut ausgerichteter Körper hat Orientierung und kommt in sein Wohlbefinden.
#yoga #retreat #yogaretreat #vitaminsea #rebeccavasquez #daskubatzki #hotel #nordsee #sanktpeterording #comessyouare
Namen? (Hier die von den neusten Kubatzkianern auf Magnet-Schildchen gebannt)
🤓 Es soll einen Zusammenhang geben zwischen dem eigenen Namen und wichtigen Entscheidungen im Leben, sagen amerikanische Forscher: Man bevorzuge Dinge und Menschen, deren Namen dem eigenen ähneln. Das gelte für die Partnersuche genauso wie für die Berufswahl und die Vorlieben beim Essen.
😇 Hervorgerufen werde diese Neigung durch die Tendenz des Menschen, die eigene Person und alles, was damit zusammenhängt, großartig zu finden 🤣also auch den eigenen Namen. Wer sich mit Dingen ähnlichen Namens umgebe, würde dieses positive Selbstwertgefühl verstärken.
Ähhh….KUBATZKI? scheint auf unsere lieben Leute nicht zuzutreffen 😎👍🏻🙏🏻
#augenaufbeiderpartnerwahl 😜
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Wir freuen uns über die ersten grünen Mitbewohner in unseren Gästezimmern … more about to come! 💚🌿
#daskubatzki #yoga #hotel #yogahotel #plants #greenlife #zuhausealsgast #wohlfühlen#sanktpeterording #nordsee
SOULSHINE RETREAT
01.-04. Mai mit @leazubak
🫶🏼 Vinyasa Yoga
🫶🏼 Yin Yoga
🫶🏼 FeetUp Yoga
🫶🏼 Nia
🫶🏼ThaiYoga Massage
🪽Ein Wochenende nur Für Dich.
Zum Luftholen. Abschalten. Ausgleich finden. Dich bewegen und Dir begegnen. Dich ausgiebig erholen und .. einfach mal nur entspannen: An diesem Mai - Wochenende im wird das möglich.
🫰🏼 Das Retreat ist für alle Level geeignet. Wir starten am Donnerstag frühabends und verabschieden uns am Sonntag Mittag. Am Anreisetag erwartet Dich eine Session zum Einstimmen und Ankommen, am Freitag und Samstag jeweils drei Einheiten und am Abreisetag schließen wir mit zwei gemeinsamen Sessions ab.
🤍 Alles kann, nichts muss: Du kannst am sehr ausgewogenen Bewegungsprogramm nach Lust und Laune teilnehmen und genau das mitmachen, was für Dich richtig ist.
#yoga #retreat #yogaretreat #soulshine #leazubak #daskubatzki #hotel #nordsee #sanktpeterording #comessyouare
BE WILD-BE HAPPY
💃🏽 Ecstatic Dance, wie wir ihn heute kennen, ist eine lebendige Fusion verschiedener Einflüsse und je nach Anleitung mal mehr spirituell oder mal eher achtsame Party.
💃🏽 Wichtig ist ein unchoreografierter, intuitiver Tanz in einem sicheren Raum für freien Ausdruck.
💃🏽 Ecstatic Dance entstand um die Jahrtausendwende angelehnt an die 5Rhythmen.
Das Üben der 5 Rhythmen (Fließen, Staccato, Chaos, Lyrisch und Stille) bringt den Körper in Bewegung, um den Geist zu beruhigen. Wenn die 5 Rhythmen nacheinander getanzt werden, nennt man sie „Welle“. Das Tanzen einer typischen Welle dauert etwa eine Stunde, von langsamen bis zu ekstatischen Rhythmen. Alles darf sein - wirbeln, wackeln, schaukeln, schwanken, schweben, hüpfen, kreiseln oder kriechen. Beim Ecstatic Dance gibt es keine Vorschriften - Be wild!
💃🏽Die Session am Dienstag dauert sogar 90min- viel Zeit um am Ende in die Stille zu finden - mit freiem Kopf und voller Glückshormone….Be happy!
@shantiwade #ecstaticdance #fünfrythmen #daskubatzki #yoga #hotel #individuell #community #yogahotel #retreat #yogaretreat #yogareise #sanktpeterording #nordsee #wellness #entspannung #meditation #achtsamkeit #mindfulness #yogafüralle #frei #gesund #glücklich #frei #fair #genuss #gesundheit #comeasyouare
Zeit für Dich - Retreat
16.-20.3.2025
mit @marion_dunschen
🧘🏼♀️Vinyasa Yoga verschiedener Intensitäten
Zum Frühlingsbeginn im Yogahotel DAS KUBATZKI, an der Nordsee zu sich selbst finden.
Die Ruhe und Gelassenheit des Hauses überträgt sich auf die Gäste.
Die meist intensive Zeit, nach dem Start ins Neue Jahr, hinter sich lassen: Aufatmen und durchatmen.
Es wird aufgeweckt, was in den letzten Wochen vielleicht zu kurz gekommen ist:
💫 der bewusste Atmen,
💫die achtsame Bewegung
💫das eigene Körpergefühl
💫das Zusammenspiel von Atmung und Bewegung in verschiedenen Intensitäten
Diese 5 Tage (4 ÜB) sind für neugierige Einsteiger und gelassene Fortgeschrittene.
Eine erlebnisreiche Entdeckungsreise zu den eigenen Kraftquellen.
Ich freu mich auf die Zeit mit Dir 🥰
#daskubatzki #vinyasa #retreat #yoga #hotel #yogahotel #yogaretreat #yogareise #sanktpeterording #nordsee #urlaubindeutschland #wellness #entspannung #meditation #bodywork #yogafüralle #comeasyouare
Moin ihr Homies!
Morgen noch nix vor? Es ist Biike bei uns hier oben- und es ist ausnahmsweise mal trocken angesagt, mit frischer Brise!
läuft 😎💪🏼🔥Yoga- und Dinnerpläne sind geschmiedet- die Betten sind gemacht (gibt noch welche🤓).
Biike?Kubatzki!
🔥Um die Entstehung des Biikebrennens ranken sich viele Legenden. „Biike“ ist friesisch und bedeutet „Feuerzeichen“ und so besagt eine Legende aus dem 17. Jahrhundert, dass die Biike-Feuer den nordfriesischen Walfängern als Abschiedsgruß dienten, die nach einem langen Winter wieder hinaus auf See fuhren. Vielleicht geht auch darum, böse Geister zu vertreiben.. Bei uns kannst du das selbst entscheiden!
🔥Winter verabschieden und Frühjahr einläuten kannst du jedenfalls auch auf der Matte - siehe Kursplan- oder genussvoll mit allen Farben, die das Feuer bereit hält auf deinem Teller! (Kale kommt auch drauf 🥬🙈)
#Biikebrennen #biike #daskubatzki #yoga #yogahotel #sanktpeterording #nordsee #grünkohlmalanders #essenundtrinken #instafood #genuss #lifestyle #woistwaslos #nachhaltigkeit #küche #lecker #gesund
Inner Peace Retreat 23.-27.3.2025
mit @hellomandyhermann
Yoga, Achtsamkeit, Pranayama
„In diesem Retreat erwartet dich eine ganzheitliche Yogapraxis mit Asanas, Pranayama & Meditation. Wir üben uns in Achtsamkeit und nutzen dafür Methoden, die uns in die Beobachtung unserer Muster führen. Durch die Anwendung dieser Methoden und den Austausch untereinander kannst du eine Praxis für dich etablieren, die dich in deinen inneren Freiraum und Frieden - deinen ursprünglichen Zustand - zurück bringt.“ 📿
mit Mandy
mindful-touch-yoga.com
#yogaretreat #freiraum #achtsamkeit #yoga #yogaurlaub 🖤🤍
🖤🤍☕️??? Kubatzki!
Emaille Fund im Kaufmannsladen in Hamburg Ottensen ..
🍫 Kakao-Zeremonie? Yes we can!
Wenn ihr für Euer Retreat im Kubatzki eine Kakao-Zeremonie einplanen möchtet, haben wir schon die Tassen da 🤗✨
#kakao #kakaozeremonie #daskubatzki #yoga #hotel #yogahotel #retreat #yogaretreat #yogareise #sanktpeterording #nordsee #wellness #entspannung #meditation #achtsamkeit #mindfulness #yogafüralle #comeasyouare
Ihr Lieben! ✨Wir machen vom 16. bis 27. Dezember eine kleine Weihnachtspause und gönnen uns einen Winterschlaf. ❄️😴
Aber keine Sorge: Wir blinzeln jeden Tag ein bisschen, um deine Mails (an info@das-kubatzki.de) zu beantworten und deine Buchungen zu bearbeiten. 📧💌
Falls du noch schnell Gutscheine für deine Lieblingsmenschen besorgen möchtest, schau einfach in unseren Gutscheinshop – dort kannst Du jetzt auch mit PayPal einkaufen! 🎁💳
Wir wünschen dir eine magische Weihnachtszeit und sagen von Herzen danke für deinen Besuch – hier bei uns und auf Instagram. 🕯️💛
Namasté 🙏
PINK! 🩷 Keine andere Farbe wirkt stärker auf die menschliche Psyche. Sie verstärkt positive Gefühle wie zum Beispiel Mitgefühl und besänftigt nachweislich Aggression und Gewalt. Hyperaktive Menschen werden ausgeglichener und ruhiger mit Pink.
🦩 Pink wird außerdem mit Kraft in Verbindung gebracht. Sie ist eine Farbe, die für Selbstbewusstsein und Individualität steht. Gerade das kräftige Magenta symbolisiert Energie, Durchsetzungsvermögen und Leidenschaft.
🌸 In Japan symbolisiert Pink die Kirschblüte und steht für einen Neuanfang.
🎀 Das Kubatzki? Kann Pink! 50 verschiedene Schattierungen dieses Statements sind das erwählte Motto für unsere Silvester-Deko 2024/25 und das Menü.
Wir sind für Silvester komplett zwar ausgebucht, aber heimlich im Herzen könnt ihr dabei sein und zu Mitternacht einen pinkfarbenen Gedanken nach Sankt Peter schicken 🎆
🏩 Was plant ihr für den Jahreswechsel?
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🕯️ Erster Advent? Kubatzki!
Warum gibt es Weihnachten?
Dazu Perry Como im Song dieses Videos:
… and taught me to spell ‚Christmas‘ this way:
‚C‘ is for the Christ child, born upon this day
‚H‘ for herald angels in the night
‚R‘ means our Redeemer
‚I‘ means Israel
‚S‘ is for the star that shone so bright
‚T‘ is for three wise men, they who travelled far
‚M‘ is for the manger where He lay
‚A‘ ‚s for all He stands for
‚S‘ means Shepard’s came
💛And that’s why there’s a Christmas day!
🔱Stimmungsvolle Grüße gehen raus an Euch ihr Lieben!
Wie verbringt ihr das Wochenende?
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Bruderhähne? 🐔Kubatzki!
Die männlichen Tiere von Legehennen-Zuchtlinien nennt man Bruderhähne.
Als Alternative zum Töten der männlichen Küken gibt es seit einiger Zeit das Prinzip Bruderhahn, bei dem die „Brüder“ der Legehennen aufgezogen und als Geflügelfleisch vermarktet werden.
Der Bruderhahn ist kein Verkaufsschlager. Sein Fleisch ist etwas fester und schmeckt intensiver als beim „klassischen“ Hähnchen. Hinzu kommt, dass die Aufzucht viel Zeit und Geld kostet. Viele der Landwirte bleiben auf den Bruderhähnen „sitzen“- eine nicht überschaubare Dunkelziffer wird in andere Länder günstig verkauft, wo sie oft unter noch schlimmeren Bedingungen hochgemästet und geschlachtet werden.
Mit ein bisschen Mut und Geduld kann man aber auch aus diesem Produkt schmackhafte Schmorgerichte kochen und dieses qualitativ sehr hochwertige Fleisch verarbeiten:
🍷✨ Coq au Vin !
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✨ MINDFUL WRITING WORKSHOP im Kubatzki ✨
Am Samstag, 16.11.24, von 14-15:30 laden wir zu einer besonderen SELBST-Erfahrung ein! Lisa verbindet in ihrem Workshop Achtsamkeit und Kreatives Schreiben und schafft so einen Raum, um zur Ruhe zu kommen und die Kreativität fließen zu lassen.
Perfekt für alle, die im Alltag mehr Raum für sich selbst und ihre Ideen schaffen möchten. Kommt vorbei und erlebt, wie achtsames Schreiben euch wieder ins Hier und Jetzt bringt.
Meldet euch direkt bei uns im Hotel an! 🖋️✨
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💫🤗Achtung! Jetzt noch schnell Yogavorräte anlegen!! Für die Zeit ab jetzt bis zum 15.12. -wenn wir nämlich in den Winterschlaf gehen- haben wir alle Buchungs-Restriktionen gelöscht!
Das heißt:
🧳alle Tage könne Anreisetage sein
🖤🤍 ihr könnt nach Herzenslust auch einzelne Tage buchen
🔱4=3 Specials sind online buchbar für alle Termine Sonntag bis Donnerstag oder Montah bis Freitag.
💛 Wir freuen uns auf Euch!
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Das Kubatzki 🔱Dreiseiter 🤓
Im Magazin 📖
Passt gut zum Kaffee ☕️
Bon Appetit 😋
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Wusstest Du, dass unsere Desi Schafe liebt? Vielleicht ist sie hauptsächlich deswegen nach Eiderstedt gezogen und ins Kubatzki gekommen….🤔
Jetzt liegt sie hier den ganzen Tag auf dem Sofa und kuschelt 🤷🏻♀️🙈😳
Das sagt Desi über sich selbst:
„Ich bin offenherzig und empathisch. Mein Lächeln ist mein Verkaufsschlager. Ich bin glücklich, wenn ich die Menschen betüdeln darf und Ihnen etwas Gutes tun kann. Aus der Hotelbranche entsprungen, bin ich Dienstleisterin mit Herzblut.“
Liebe Desi - jedes Wort stimmt!
Schön, dass Du da bist: Määh 🥰
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🤍🍽️🖤 Patisson-Kürbis -diese wunderschöne Feldfrucht war diese Woche die Diva im Pflanzen-Hauptgang ✨
Im Geschmack erinnert sie an das süße Aroma von Artischocken. Dabei gilt: Je kleiner der Kürbis, desto intensiver das Aroma. Im Gegensatz zu anderen Sorten sind Patisson-Kürbisse deutlich eher reif und können schon ab Juni bis Ende September geerntet werden.
Ursprünglich stammt dieses Herbstgemüse aus Lateinamerika- unseres ist nicht so weit gereist- es kommt aus Oldenswort von den Feldern von @himbeertobi, der uns regelmäßig mit saisonalen Köstlichkeiten beliefert 🫶🏻
✨ Was habt ihr als letztes gegessen, das Euch Staunen auf der Zunge und ein Lächeln ins Gesicht gezaubert hat?
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💥Achtung festhalten! Vier=Drei? Kubatzki!
Wir haben unser Super-Special wieder aufgelegt!!!
Vier Nächte mit Halbpension buchen - und zwar mit Anreise am Sonntag oder Montag - ist Voraussetzung. Geschenkt wird dann der reine Übernachtungspreis der günstigsten Nacht. Gilt nur solange der Vorrat reicht und z. B. nicht an wichtigen Feiertagen und in Ferienzeiten.
🔱 Good to know:
-Nur online buchbar
-Es ist ein Arrangement: einzelne Leistungen können nicht abbestellt und storniert werden.
-Verlängerungsnächte gehen, aber nur hinten dran und nur mit HP
-weitere Leistungen wie z. B. die Yoga Urlaubs-Flatrate können zu den gültigen tagesaktuellen Preisen hinzu gebucht werden.
💛 Wir freuen uns auf Euch!
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🐝🔱🖤🤍Reger Flugverkehr 🤗
Unser Volk sei sehr stramm geworden in der Quarantäne in Tating und freue sich nun schon auf den Umzug „zurück nach Hause“ auf das Dach unseres Yogaraumes. Das verrieten uns kürzlich Patras S. und Chris W. von der Umweltbildungs-Imkerei Wiese & Scheffler, die sich hier auf Eiderstedt nicht nur um Bienen kümmern — auch Eulen und Fledermäuse werden geschützt, die beiden betreuen ebenso Blühflächenprojekte hier bei uns — was noch vielen anderen Flugkünstlern zu Gute kommt.
Wir warten 🐝 with arms wide open 🤗🥰
#daskubatzki #yoga #hotel #yogahotel #bienen #honig #imkerei #umwelt #sanktpeterording #nordsee
T☀️MAT☀️🍅
Gazpach☀️, T☀️maten-Br☀️t-Salat, Pasta-Träume in r☀️t und gelb, s☀️ schmeckt der S☀️mmer!
Eben seht ihr @gretchenroncalli noch im Tomatendschungel @himbeertobi - gleich bei uns in der Kubatzki-show-Küche 😅🤗
G☀️nn dir!
Wir haben bis 1.9. alle Buchungs-Restriktionen gelöscht!
☀️ne s☀️ummerday in Y☀️ga-Heaven!
Zum Beispiel Mittwoch: 8.00h HH-ab ins Auto 10.00h „Dance with your breath“ Yoga-Music-Flow und Kurkärtchen abholen .. 12.00h ein Saunagang mit Primavera „Summervibes“-Aufguss und duschen .. 14h Fischbrötchen und Strand .. ab 16.00h richtig einchecken und Buch lesen in der Hängematte 18.30h Relax-Yoga .. 20.00h S☀️mmer-Dinner .. 22.00h mal richtig durchschlafen bei 15 Grad Nachttemperatur und Kiefernrauschen ..
Donnerstag 8.45h Y☀️GA 🥰 und dann Frühstück auf der Terrasse?
Bleib gerne noch den ganzen Tag auf unserem Parkplatz stehen .. vielleicht gehst du noch in die Abendklasse und fährst dann in den S☀️nnenuntergang .. 😇
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💙 Gemeinsam mit @flow_magazin und @doertekubatzki sind vier Retreat Termine geplant.
Die Termine sind
1.-5.9.2024
1.-5.12.2024
2.-6.3.2025
1.-5.6.2025
Zu allen Terminen gibt es derzeit noch freie Plätze. Die 2025er Termine sind noch nicht ganz buchbar — die Hotelpreise sind noch nicht fix — aber es gibt bereits eine TN-Liste.
🦋 Du fragst dich, ob der kreative Teil was für dich ist?
Zu allen Retreat-Terminen kann man den inneren Perfektionisten getrost am Strand pausieren lassen — das „Createn“ ist zum Glück 😇 völlig frei- das bedeutet, der Fokus liegt auf dem achtsamen Prozess der Begegnung mit dir selbst — achtsam im Sinne von körperbasiert achtsam — die innere Sinndimension mit einbeziehend. Nichts ist hier obligatorisch - es sind Angebote 🤗
@doertekubatzki begleitet dich in den Sessions beispielsweise in die innere Achtsamkeit — eine gespürte und gesprochene Anleitung, mit deiner wohlwollenden und neugierigen Aufmerksamkeit im Inneren des Körpers zu verweilen — dabei muss nichts Konkretes entstehen — ein Erleben wohliger Stille oder prickelnder Lebendigkeit im Körpergewahrsein ist etwas…innere Bilder, Farben, Töne, Düfte, Hintergrundgefühle, Körpersensationen, Einfälle, inneres Wissen sind möglich….
💙 Jedes Fragment inneren Erlebens kannst du dann im Tun, also in der Umsetzung, erkunden – mit Kopf, Herz und Hand. Zum Beispiel mit Schrift- oder mit Collagen, Skizzen, Farbe, etc- oder einer Mischung daraus.
🔱 Mehr Infos zu den Retreats findest Du auf der Website des @kubatzkis: www.das-kubatzki.de
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CREATING SPACE - Diese Reise (zu Dir selbst) vereint auf spielerische Weise Inner Truth Yoga (Yoga meets Focusing), Meditation und Kreativität!
Entstanden in Kooperation mit dem @flow_magazin ist dieses viertägige Retreat-Format mit @doertekubatzki im @daskubatzki irgendwie ganz neu.
Es erwarten dich
🧘♀️Inner Truth-Yoga-Klassen verschiedener Level
🫀🦵die körperbasierte Achtsamkeit des Focusing,
die dich in angeleiteten Körperreisen in Kontakt mit deinem inneren Erleben bringt
🖼️🖌️ drei Art Journaling-Sessions um das Erlebte auszudrücken und weiterzuentwickeln und
📙📖💌ein tolles Flow Goodie-Pack
Termine:
01.-05. September 2024
01.-05. Dezember 2024
Check it out : www.das-kubatzki.de 🔱🖤🤍
#daskubatzki #flowmagazin #creatingspace #retreat #yoga #hotel #yogahotel #yogaretreat #yogareise #sanktpeterording #nordsee #urlaubindeutschland #focusing #kreativität #wellness #entspannung #meditation #bodywork #yogafüralle #comeasyouare
Yoga draußen? Das mag nun wirklich nicht jede/r 🌊🤸🏼♀️🧘🏻♀️🧘🏼🧘🏽♂️
Sand, Sonne, Wasser und Wind - die können entzücken — doch auch den Fokus „verrücken“ 😜.. und dann sind da noch die Mücken 🥳
🍉 SUMMER CHALLENGE 🍉
Hast du Asana-Pics von dir am Nordseestrand? Dann mal schwupps bis zum 17. Juli 2024 23:59 Uhr in deine Story damit und @daskubatzki taggen. Wir verlosen unter allen Eifrigen ein wundervolles Kubatzki-Dinner for two 💫😍
🍀 Unser/e glückliche Gewinner/in wird in der Story bekannt gegeben. ✨
#sommer #challenge #gewinnspiel #daskubatzki #yoga #hotel #yogahotel #retreat #yogaretreat #yogareise #sanktpeterording #nordsee #urlaubindeutschland #wellness #fitness #entspannung #meditation #bodywork #selfness #yogafüralle #comeasyouare
💥 Wow! Wir sind 🔟000 ♥️
Für alle, die hier auf Instagram neu oder einfach neugierig aufs Kubatzki geblieben sind: ✨ Dürfen wir uns kurz vorstellen?!
🔱 Seit 1952 ist unser Haus in Sankt Peter-Ording - nach wie vor ein Klassiker auf der Bucket-List der Deutschland-Reisenden - ein wichtiges Fragment in der touristischen Struktur des Ortes.
Das Hotel mit seinen 36 Zimmern und Suiten im nordischen Design, einem natürlichen Garten mit einladender Terrasse, einem Wellnessbereich sowie einer Wohnküche ist keins von den Großen.
Dafür ist unser Style, den wir seit 2015 kreieren dürfen, so einzigartig und geprägt von den Menschen, die es besuchen und die dort arbeiten, dass es sich einen Namen machen konnte.
Einen Namen für
✨ Yoga
✨ Genuss und Freundschaft
für
✨ Individualität und Gemeinschaft
für
✨ Nachhaltigkeit und Offenheit
Dass es so sein muss, beweist IHR als unsere echten Follower!
WAS MACHT DAS KUBATZKI FÜR EUCH EINZIGARTIG? ✍🏼 Hinterlasst uns gerne einen oder drei Kommentare ✨
Danke 🤍🖤🔱, Namasté 🙏🏼
#daskubatzki #yoga #hotel #yogahotel #retreat #yogaretreat #yogareise #seminar #fortbildung #training #sanktpeterording #nordsee #urlaubindeutschland #wellness #fitness #entspannung #meditation #bodywork #selfness #yogafüralle #comeasyouare
💦 Der große Regen hat hier bei uns die Fülle der Natur zum explodieren gebracht. Wasser ist Leben. Feiere mit uns den Juni-Ausklang und die Lebendigkeit am Meer. Wir haben dieses Wochenende noch Zimmer frei und unsere Gastlehrerin Sonia wird jede Deiner Zellen zum tanzen und klingen bringen.
🌱Stichtag: 30.6.!! Wer zu diesem Datum im Kubatzki wohnt bekommt für den gesamten Aufenthalt die Yogaurlaubsflatrate (€29/Tag) geschenkt!!
Wichtig zu wissen: Das Angebot gilt nur für Buchungen, die ab JETZT vorgenommen werden.
#mutzurlücke #daskubatzki #yoga #hotel #yogahotel #retreat #yogaretreat #yogareise #sanktpeterording #nordsee
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