GLOW UP
15/07/2027
bis
18/07/2027
Über das Retreat
Zeit für frische Energie, neue Impulse und ganz viel gutes Gefühl!
Bei unserem GLOW UP Retreat erwartet Dich Yoga, das auch mal aus der Reihe tanzt. Wir lieben kreative Bewegungen, sportwissenschaftliches Know-how und neue Perspektiven auf das, was Yoga ist und sein kann.
Freu Dich auf dynamische Flows zu mitreißenden Beats, ausrichtungsbasierte Bewegungssequenzen, Mobility und gezielte Faszienarbeit mit TMX-Tools.
Mal kraftvoll, mal total entspannt. Mal voller Energie, mal ganz ruhig. Bei uns geht es ums Ausprobieren, Loslassen, Auftanken und darum, Dich in Deinem Körper so richtig wohlzufühlen.
Egal, ob Du neu im Yoga bist, schon lange auf der Matte oder selbst unterrichtest: bei uns findest Du Inspiration und lernst garantiert etwas dazu.
Schenk Dir eine Auszeit vom Alltag, entdecke Neues und nimm diesen besonderen Yoga Glow mit nach Hause.
Come as you are. Leave with a Glow.
Über
Katrin Hiltner
Katrin unterrichtet seit mehr als zwölf Jahren Yoga. Neben ihren Ausbildungen zur Yogalehrerin hat sie auch eine Fitnesstrainer-Ausbildung absolviert und ist als Autorin tätig, unter anderem im Buch 'Yoga- finde deinen Stil', das im Meyer & Meyer Verlag erschienen ist.
Besonders wichtig ist ihr, Yoga verständlich und für alle zugänglich zu gestalten. Dabei stehen neben kreativen Flows die Freude an der Bewegung, das eigene Körpergefühl und der Spaß am Ausprobieren im Mittelpunkt.
Sie lebt in St. Peter-Ording.
Über
Lisa Arndt
Lisa ist Sportwissenschaftlerin, Yogalehrerin und Autorin. Sie lebt in Würzburg und ist seit vielen Jahren im Fitness- und Gesundheitsbereich tätig. Außerdem ist sie Herausgeberin des Buches „Yoga – finde deinen Stil“, das im Meyer & Meyer Verlag erschienen ist.
In ihren Yogastunden legt sie viel Wert auf eine gesunde körperliche Ausrichtung und ein gutes Verständnis für die eigene Bewegung. Ihre Stunden sind meist kraftvoll und abwechslungsreich.
Die Yoga-Praxis
Geeignet für:
Für alle
Ablauf/Inhalte:
6
Einheiten
á
90 Minuten
3 x
morgens
3 x
nachmittags/abends
Workshop, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga , Anusara Yoga, Faszien Yoga
Gemeinsames Frühstück und Abendessen finden jeweils im Anschluss in der Wohnküche statt.
Anmeldung für das Retreat:
Retreatgebühr:
329
,- €
Early Bird Preis*:
*bei Anmeldung bis zum
,- €
Kontaktdaten Retreatleitung für Anmeldung, Fragen zum Retreat:
Zimmerpreise
inklusive Halbpension für alle Nächte:
- Mini EZ 660,00€ für 1 Person
- Mono EZ 720,00€ für 1 Person
- Stereo als EZ 750,00€ für 1 Person
- Maxi als DZ 1.080,00€ für 2 Personen
- Kleine Swiete als DZ 1.200,00€ für 2 Personen
- Familien Swiete als DZ 1.320,00€ für 2 Personen
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.
Hotelzimmer für Yoga-Retreats bitte ausschließlich über das Kontaktformular anfragen, nachdem die Anmeldung zum Retreat von der Lehrer*in bestätigt wurde.
Über das Kubatzki
„Zuhause als Gast“ und „Come as you are“
-das erklärt einfach worum es im Kubatzki hauptsächlich geht: sich als Gast wie zu Hause fühlen, ganz man selbst sein - sich selbst begegnen, ohne Dogmen und Barrieren. Freiraum entsteht in der Mitte zwischen den Polaritäten. Als (Yoga-) Hotel ist das Kubatzki modern und zeitlos, reduziert und voller Ideen, niveauvoll und unkonventionell. Das unwiderstehliche Frühstück und ein Abendessen, das alle genießen können -gleich welcher Ernährungsphilosophie, laden zur Begegnung oder zum achtsamen Genuss in Stille ein.
Draußen läßt es sich vortrefflich durch- und an der Wasserkante aufatmen, in die Weite blicken und wieder Verbundenheit spüren. Lass dich von diesem magischen Ort, der faszinierenden Natur und der gemeinschaftlichen Energie verzaubern.
Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.
Die Zimmer sind am Anreisetag ab 16.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Kostenfrei ist die Nutzung des Wellnessbereichs und die Nutzung des WLANs. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Die Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen ist in die Zimmer-Preise mit eingerechnet. Das Abendessen, 3 Gänge (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang) ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch für 4,50€ extra bestellt werden (nicht immer vegan, aber dann gibt es veganes Eis).
Auch für externe Gäste sind die Retreats (begrenzt) buchbar, hier fällt unsere Retreatpauschale inklusive Halbpension an (90EUR pro Nacht und Person)
