LUXURY ESCAPE - Yin & Meer Retreat
25/09/2025
bis
28/09/2025
Über das Retreat
LUXURY ESCAPE - Yin & Meer Retreat
Deine exklusive Auszeit für Regeneration, Verbundenheit und pures Sein
Stell Dir vor, Du lässt den Alltag hinter Dir, atmest die salzige Meeresluft tief ein, fühlst den feinen Sand unter Deinen Füßen und hörst das beruhigende Rauschen der Wellen. Vor dir liegt ein Tag voller Yin-Entspannung, Inspiration und tiefer Regeneration. Du fühlst Dich angekommen in Dir. Angekommen in Deinem Leben.
Willkommen bei Deinem Luxury Escape – Yin & Meer Retreat im wunderschönen Das Kubatzki, einem Ort, an dem Balance, Genuss und Stil aufeinandertreffen.
Willkommen auf dieser nährenden Reise, die Dich mit allem verbindet, was wirklich zählt: Dir selbst, der Natur und einem Gefühl von luxuriöser Leichtigkeit.
Luxury Escape Retreat – Luxus auf allen Ebenen erleben
In dieser einzigartigen Umgebung bist Du eingeladen, den wahren Luxus des Lebens zu genießen – fernab von materiellen Dingen.
✨ Luxus von Zeit – Zeit für Dich, für Ruhe, für Regeneration.
✨ Luxus von barfuß durch den Sand gehen – und dabei Freiheit spüren.
✨ Luxus von einer nährenden Gemeinschaft – und das Gefühl, wirklich gesehen zu werden.
✨ Luxus von kulinarischem Genuss – der Deinen Körper und Seele verwöhnt.
✨ Luxus von tiefer Regeneration – durch Yin Yoga, Meditation und achtsame Bewegung.
✨ Luxus von Stille – wenn die frische Nordseeluft Deine Gedanken klärt und neue Inspiration bringt.
✨ Luxus von Verbindung – zu Deinem Innersten, zur Natur und zum Meer, um dein inneres Gleichgewicht zu finden.
Was Dich erwartet
In der idyllischen Umgebung des Yogahotels Das Kubatzki in St. Peter-Ording tauchen wir gemeinsam in eine Auszeit ein, die Körper, Geist und Seele nährt. Dich erwarten:
🌊 2x täglich Yin & Restorative Yoga: Sanfte, tiefgehende Yogapraxis, die Dich in die Entspannung führt und Deine Energien harmonisiert.
🌊 Meditation und Breathwalk: Atem- und Achtsamkeitspraxis, um Deine Gedanken zu klären und Deinen Fokus neu auszurichten.
🌊 Wanderung am Strand in Stille: Verbinde Dich mit der kraftvollen Natur von St. Peter-Ording und genieße die heilsame Wirkung des Meeres.
🌊 Rituale und Journaling: Finde Klarheit über Deine Wünsche und setze kraftvolle Intentionen für Dein Leben.
Ein Retreat, das Dein Leben berührt
Nach diesen Tagen wirst Du die Rückkehr in Deinen Alltag mit ganz anderen Augen sehen:
♡ Gelassener mit Herausforderungen umgehen.
♡ Dich weniger gestresst von haarigen Situationen in Familie oder Arbeit fühlen.
♡ Mit mehr Leichtigkeit und Freude Entscheidungen treffen.
♡ Eine neue, tiefere Verbindung zu Dir selbst und Deinem Körper spüren.
Warum dieses Retreat anders ist
Dieses Retreat schenkt Dir mehr als nur eine Pause – es eröffnet Dir einen Raum, in dem Du Dich selbst neu entdecken und die Schönheit des Lebens in all seinen Facetten erleben kannst. Ob Du die Sanftheit des Yin Yoga genießt, beim Barfußlaufen Leichtigkeit spürst oder die Weite des Meeres in Dir aufnimmst – hier findest Du die perfekte Balance aus Regeneration, Verbundenheit und purem Luxus. Lebensluxus.
Jetzt ist Deine Zeit für eine Luxury Escape!
Lass Dir diese einzigartige Erfahrung nicht entgehen. Dein Platz in diesem Retreat ist eine Einladung an Dich, Dir selbst das größte Geschenk zu machen: Zeit, Raum und Verbindung. Zu Dir und zu einer wundervollen Community, die Dich in wohltuender Tribe-Energie trägt.
Yin Yoga – Dein sanfter Weg zu Dir
Die Praxis des Yin Yoga ist eine Einladung, mit Dir selbst liebevoll und achtsam in Kontakt zu kommen. Es ist egal, ob Du schon lange Yoga machst oder ganz neu dabei bist: Dieses Retreat ist für alle geeignet, unabhängig von Alter, körperlichen Voraussetzungen oder Vorerfahrungen. Komm einfach so, wie du bist, und lass Dich von der sanften Yin-Praxis tragen.
Come as you are und finde Deinen inneren Luxus – wir freuen uns auf Dich!
Sichere Dir jetzt Deinen Platz und lass uns gemeinsam eintauchen in die Kraft von Yin, Meer und purer Lebensfreude.
Über
Sabina Ihrig
Deine Wegbegleiterin: Sabina Ihrig
In meinen Stunden wünsche ich mir vor allem eines: Dass Du Dir selbst in aller Sanftheit begegnest. Mit Achtsamkeit. Mit Neugier. Mit Liebe.
Denn genau dort – in diesem Moment der echten Verbindung mit Dir – beginnt etwas Magisches: Du erinnerst Dich an das, was in Dir wohnt. An Deine Kraft, Deine Weichheit, Deine Wahrheit. Und vielleicht spürst Du dann: Das wertvollste Geschenk ist nicht irgendwo da draußen. Es bist Du selbst.
Ich bin Yogalehrerin, Retreat-Host und Raumhalterin für Nervensystemregulation, weibliche Intuition und achtsame Körperarbeit. Zudem begleite ich als Mentroin Frauen in Heilberufen auf ihrem Weg, zu einem erfüllten Businessleben. Seit 2019 gestalte ich Retreats in Deutschland und Südeuropa – als Oasen der Entschleunigung, in denen tiefes Loslassen, stille Transformation und echte Regeneration möglich werden.
Mein eigener Weg begann vor über 20 Jahren im Unisport – und führte mich über Ashtanga, Vinyasa und Hatha Yoga tief hinein in die Welt des Yin und der Energiearbeit. In meiner Zeit in Shanghai entdeckte ich Yin Yoga und die Traditionelle Chinesische Medizin als wohltuenden Gegenpol zum High-Speed-Leben. Seitdem ist diese Verbindung meine innere Heimat geworden.
Heute fließen in meine Arbeit fundierte Ausbildungen, traumasensibles Wissen und energetische Heilmethoden ein – verbunden mit einem feinen Gespür für das, was zwischen den Zeilen liegt. Ich liebe es, Frauen in Räume zu führen, in denen sie sich selbst wieder spüren – nicht als To-Do-Liste, sondern als lebendigen Organismus mit Bedürfnissen, Tiefe und Magie.
Bevor ich mich ganz meiner tief nährenden Arbeit widmete, war ich viele Jahre in der Bildungs- und Kulturszene tätig.
Ich bin Medien- und Kunstwissenschaftlerin (Mag. & M.A.) sowie Lehrkraft für Deutsch als Fremdsprache – mit über 15 Jahren Berufs- und Führungserfahrung im Bereich Medien- und Kulturmanagement sowie in der Bildungsarbeit. Ich lehrte an Universitäten in Syrien und China und arbeitete als Referentin für Gesellschaftliche Verantwortung mit dem Schwerpunkt Integrationsarbeit.
Diese Erfahrungen prägen mein heutiges Wirken: interkulturell, empathisch, tief verwurzelt im Menschsein.
Mein Hintergrund:
– 200h & 300h Hatha Yoga (Esther Ekhart, Barbra Noh, Mark Stephens, Doug Keller)
– 100h Yin, Restorative & Yogatherapie (René Hug)
– Traumasensibles Yoga (TSY)
– Craniosacrale Körpertherapie
– Reiki Master & Master of Grace Integrity®
– Fachberaterin für Psychotraumatologie
Luxury bedeutet für mich: Nicht die Abwesenheit von Alltag – sondern die Rückkehr zu Dir selbst. Ganz. Sanft. Und in goldener Stille.
Über
Die Yoga-Praxis
Geeignet für:
Für alle
Ablauf/Inhalte:
6
Einheiten
á
90
3
morgens
3
nachmittags/abends
Meditation, Silent Walk, Yin Yoga, Hatha Yoga , restoratives Yoga
Gemeinsames Frühstück und Abendessen finden jeweils im Anschluss in der Wohnküche statt.
Anmeldung für das Retreat:
Retreatgebühr:
389
,- €
Early Bird Preis*:
*bei Anmeldung bis zum
,- €
Kontaktdaten Retreatleitung für Anmeldung, Fragen zum Retreat:
Zimmerpreise
inklusive Halbpension für alle Nächte:
- Mini EZ 630,00€ für 1 Person
- Mono EZ 660,00€ für 1 Person
- Stereo als EZ 690,00€ für 1 Person
- Maxi als DZ 1.020,00€ für 2 Personen
- Kleine Swiete als DZ 1.200,00€ für 2 Personen
- Familien Swiete als DZ 1.320,00€ für 2 Personen
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.
Hotelzimmer für Yoga-Retreats bitte ausschließlich über das Kontaktformular anfragen, nachdem die Anmeldung zum Retreat von der Lehrer*in bestätigt wurde.
Über das Kubatzki
„Zuhause als Gast“ und „Come as you are“
-das erklärt einfach worum es im Kubatzki hauptsächlich geht: sich als Gast wie zu Hause fühlen, ganz man selbst sein - sich selbst begegnen, ohne Dogmen und Barrieren. Freiraum entsteht in der Mitte zwischen den Polaritäten. Als (Yoga-) Hotel ist das Kubatzki modern und zeitlos, reduziert und voller Ideen, niveauvoll und unkonventionell. Das unwiderstehliche Frühstück und ein Abendessen, das alle genießen können -gleich welcher Ernährungsphilosophie, laden zur Begegnung oder zum achtsamen Genuss in Stille ein.
Draußen läßt es sich vortrefflich durch- und an der Wasserkante aufatmen, in die Weite blicken und wieder Verbundenheit spüren. Lass dich von diesem magischen Ort, der faszinierenden Natur und der gemeinschaftlichen Energie verzaubern.
Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.
Die Zimmer sind am Anreisetag ab 16.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Kostenfrei ist die Nutzung des Wellnessbereichs, eines PKW- Stellplatzes und des WLANs. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Die Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen ist in die Zimmer-Preise mit eingerechnet. Das Abendessen, 3 Gänge (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang) ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch für 4,50€ extra bestellt werden (nicht immer vegan, aber dann gibt es veganes Eis).
Auch für externe Gäste sind die Retreats (begrenzt) buchbar, hier fällt unsere Retreatpauschale inklusive Halbpension an (83EUR pro Nacht und Person)
