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FLOWING LIKE WATER RETREAT
05/10/2025
bis
09/10/2025
Über das Retreat
Dein Wasser – Dein Flow
In diesem Yoga-Retreat tauchst du ein in deinen ganz persönlichen Zugang zu Kreativität, Intuition und Sinnlichkeit. Über Bewegung, Klang und Energiearbeit öffnest du deine Sinne und verbindest dich mit der Kraft des UrElements Wasser – deinem inneren schöpferischen Fluss purer Lebensenergie.
Wasser & das 2. Chakra – Quelle deiner Lebenskraft
Das Wasserelement steht im Yoga in direkter Verbindung zum Swadhisthana Chakra (2. Chakra), dem Zentrum für Lebensfreude, Sinnlichkeit, Kreativität und Genuss. Hier wohnt die Energie, die dich mit Leidenschaft erfüllt, dich inspiriert und dich frei fließen lässt.
Yoga in Bewegung – Hingabe an den Fluss
Im Vinyasa wird das Wasser zum verbindenden Strom zwischen Atem und Bewegung. Freie, fließende Bewegungen laden dich ein, Kontrolle abzugeben, Widerstände loszulassen und dich mühelos der inneren Strömung hinzugeben. So kultivierst du das Vertrauen, dich mit Freude dem Rhythmus des Lebens anzuvertrauen.
Dein Geschenk an dich selbst
Dieses Retreat ist deine Einladung, dir Zeit zu schenken. Zeit, in der Du deinen Raum für ein Leben voller Leichtigkeit, Vitalität und Kreativität öffnest.
Ich freue mich von Herzen, dich auf dieser Reise zu begleiten.
Nadine
)
Über
Nadine Bewernick
»Als Yogalehrende, Heilpraktikerin und Entspannungstherapeutin verbinde ich in meiner Arbeit mein Wissen aus über 10 Jahren Erfahrung im Yogabereich mit meinem Wissen aus der Integrativen Medizin & Hypnose.
Präventiv möchte ich mit dir an der Erhaltung deiner Gesundheit arbeiten, und Dinge, die sich im Ungleichgewicht befinden, zurück in die Harmonie bringen – auf allen Ebenen. Ein gesunder Körper, ein klarer Geist, ein pulsierendes Herz und eine wache Seele treten in Verbindung. Körper, Geist & Seele bilden eine Einheit. Gerät ein Teil ins Ungleichgewicht, hat es auch Auswirkungen auf einen anderen Teil.
Körperorientierte Stressreduktions- und Entspannungsverfahren, Achtsamkeit, Organ- und Seelenthemen-Schulung, Faszien-Release-Verfahren, Detox- und Zellgesundheit sowie Potenzialentfaltung gehören zu meinen Schwerpunkten.«
Seit 2020 leitet Nadine gemeinsam mit ihrem Partner Pino die Yogabande in Hannover.
Mehr über Nadine → www.yogabande.de/team/nadine
Über
Die Yoga-Praxis
Geeignet für:
Für alle
Ablauf/Inhalte:
8
Einheiten
á
90 Minuten
4 x
morgens
4 x
nachmittags/abends
Meditation, Kirtan, Pranayama, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga , Yoga Nidra
Gemeinsames Frühstück und Abendessen finden jeweils im Anschluss in der Wohnküche statt.
Anmeldung für das Retreat:
Retreatgebühr:
345
,- €
Early Bird Preis*:
*bei Anmeldung bis zum
31/05/2025
295
,- €
Kontaktdaten Retreatleitung für Anmeldung, Fragen zum Retreat:
Zimmerpreise
inklusive Halbpension für alle Nächte:
- Mini EZ 840,00€ für 1 Person
- Mono EZ 920,00€ für 1 Person
- Stereo als EZ 960,00€ für 1 Person
- Maxi als DZ 1.360,00€ für 2 Personen
- Kleine Swiete als DZ 1.520,00€ für 2 Personen
- Familien Swiete als DZ 1.840,00€ für 2 Personen
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.
Hotelzimmer für Yoga-Retreats bitte ausschließlich über das Kontaktformular anfragen, nachdem die Anmeldung zum Retreat von der Lehrer*in bestätigt wurde.
Über das Kubatzki
„Zuhause als Gast“ und „Come as you are“
-das erklärt einfach worum es im Kubatzki hauptsächlich geht: sich als Gast wie zu Hause fühlen, ganz man selbst sein - sich selbst begegnen, ohne Dogmen und Barrieren. Freiraum entsteht in der Mitte zwischen den Polaritäten. Als (Yoga-) Hotel ist das Kubatzki modern und zeitlos, reduziert und voller Ideen, niveauvoll und unkonventionell. Das unwiderstehliche Frühstück und ein Abendessen, das alle genießen können -gleich welcher Ernährungsphilosophie, laden zur Begegnung oder zum achtsamen Genuss in Stille ein.
Draußen läßt es sich vortrefflich durch- und an der Wasserkante aufatmen, in die Weite blicken und wieder Verbundenheit spüren. Lass dich von diesem magischen Ort, der faszinierenden Natur und der gemeinschaftlichen Energie verzaubern.
Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.
Die Zimmer sind am Anreisetag ab 16.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Kostenfrei ist die Nutzung des Wellnessbereichs und die Nutzung des WLANs. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Die Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen ist in die Zimmer-Preise mit eingerechnet. Das Abendessen, 3 Gänge (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang) ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch für 4,50€ extra bestellt werden (nicht immer vegan, aber dann gibt es veganes Eis).
Auch für externe Gäste sind die Retreats (begrenzt) buchbar, hier fällt unsere Retreatpauschale inklusive Halbpension an (90EUR pro Nacht und Person)
