OWN YOUR POWER
17/09/2026
bis
20/09/2026
Über das Retreat
Inmitten von Wind, Weite und Wellen lädt dich dieses Retreat dazu ein, in deine eigene Kraft zurückzufinden – nicht durch Anstrengung, sondern durch Bewusstheit.
OWN YOUR POWER bedeutet, dich wieder ganz in deinem Körper zu verankern, deiner Intuition zu vertrauen und den Mut zu haben, dich so zu zeigen, wie du wirklich bist.
Zwischen Dünen und Meer findest du in diesen Tagen einen Raum, in dem du loslassen üben und dich erinnern darfst:
an deine Lebendigkeit, deine Klarheit und deine innere Stärke.
Wir praktizieren Somatic Yoga, um feiner zu spüren, Anusara Yoga, um uns bewusst und klar auszurichten, Kundalini Yoga, um die innere Energie zu erwecken, und Yin Yoga, um in die Tiefe des Seins zu sinken. Meditation, Atem, Stille und die Weite der Nordsee begleiten dich – als Spiegel deiner eigenen Kraft.
Dieses Retreat ist eine Einladung,
dich selbst neu zu erleben
deine Energie bewusst zu lenken
und die Kraft in dir zu feiern
Komm, wenn du bereit bist, dich zu erinnern, wer du bist.
Komm, um zu atmen, zu spüren, zu ruhen.
Komm, um deine Kraft zu OWNEN.
Ich freue mich auf dich! Deine Anna
Über
Anna Rech
Keep it simple – ist mein Leitstern für die Praxis und mein Leben.
Mit viel Freude und Herz unterrichte ich Yoga in meiner Heimatstadt Hamburg, europaweit und online fast 20 Jahren. Du kannst 1:1-Sessions, Workshops und Retreats mit mir buchen. Ich beschäftige mich seit dem Jahr 1999 mit dem Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Neben meinem Ethnologie- und Psychologie-Studium begann ich 2006 mit einem ersten Kundalini Yoga Teacher Training. Diverse Yogalehreraus- und fortbildungen folgten. Dabei bin ich mir Selbst mit jeder Praxis ein Stückchen näher gekommen. Beim Yoga geht es für mich immer um die Balance zwischen Stabilität und Freiheit, Ruhe und Bewegung, Konzentration und Weite, Kraft und Hingabe. Der Weg führt in die goldene Mitte, wobei ich den Körper als Tempel der Seele verstehe.
Yoga birgt ein unglaubliches Potential der Transformation und bietet Raum für Heilung.
Es ist eine Reise nach Innen zur Quelle unseres Bewusstseins.
Mitgefühl, Intuition und Leichtigkeit sind Qualitäten, die ich gern mit Dir in Deiner Yogapraxis teilen und stärken möchte. In all den Prozessen bleibe ich auch immer Lernende und bilde mich selbstverständlich stetig weiter. Ich habe diverse Teacher Trainings in folgenden Bereichen absolviert:
Anusara Yoga
Kundalini Yoga
Yin Yoga
Traumasensibles Yoga
Hormon Yoga
Somatic Yoga
Yoga Philosophie
Yoga & Psychologie
Pranayama
Meditation
Yoga Nidra
Zur Zeit mache ich eine Ausbildung in der Humanistischen Psychotherapie mit dem Schwerpunkt Gestalttherapie bei Nicole Witthöfft und Andreas Ritzenhoff.
Über
Die Yoga-Praxis
Geeignet für:
Für alle
Ablauf/Inhalte:
6
Einheiten
á
90 Minuten
3 x
morgens
3 x
nachmittags/abends
Meditation, Pranayama, Yin Yoga, Kundalini Yoga, restoratives Yoga, Anusara Yoga
Gemeinsames Frühstück und Abendessen finden jeweils im Anschluss in der Wohnküche statt.
Anmeldung für das Retreat:
Retreatgebühr:
279
,- €
Early Bird Preis*:
*bei Anmeldung bis zum
,- €
Kontaktdaten Retreatleitung für Anmeldung, Fragen zum Retreat:
Zimmerpreise
inklusive Halbpension für alle Nächte:
- Mini EZ 600,00€ für 1 Person
- Mono EZ 630,00€ für 1 Person
- Stereo als EZ 660,00€ für 1 Person
- Maxi als DZ 1.020,00€ für 2 Personen
- Kleine Swiete als DZ 1.110,00€ für 2 Personen
- Familien Swiete als DZ 1.260,00€ für 2 Personen
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.
Hotelzimmer für Yoga-Retreats bitte ausschließlich über das Kontaktformular anfragen, nachdem die Anmeldung zum Retreat von der Lehrer*in bestätigt wurde.
Über das Kubatzki
„Zuhause als Gast“ und „Come as you are“
-das erklärt einfach worum es im Kubatzki hauptsächlich geht: sich als Gast wie zu Hause fühlen, ganz man selbst sein - sich selbst begegnen, ohne Dogmen und Barrieren. Freiraum entsteht in der Mitte zwischen den Polaritäten. Als (Yoga-) Hotel ist das Kubatzki modern und zeitlos, reduziert und voller Ideen, niveauvoll und unkonventionell. Das unwiderstehliche Frühstück und ein Abendessen, das alle genießen können -gleich welcher Ernährungsphilosophie, laden zur Begegnung oder zum achtsamen Genuss in Stille ein.
Draußen läßt es sich vortrefflich durch- und an der Wasserkante aufatmen, in die Weite blicken und wieder Verbundenheit spüren. Lass dich von diesem magischen Ort, der faszinierenden Natur und der gemeinschaftlichen Energie verzaubern.
Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.
Die Zimmer sind am Anreisetag ab 16.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Kostenfrei ist die Nutzung des Wellnessbereichs und die Nutzung des WLANs. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Die Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen ist in die Zimmer-Preise mit eingerechnet. Das Abendessen, 3 Gänge (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang) ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch für 4,50€ extra bestellt werden (nicht immer vegan, aber dann gibt es veganes Eis).
Auch für externe Gäste sind die Retreats (begrenzt) buchbar, hier fällt unsere Retreatpauschale inklusive Halbpension an (90EUR pro Nacht und Person)
