Mit Mut & Leichtigkeit zurück zu Dir - enjoy your being
11/05/2025
bis
15/05/2025
Über das Retreat
Komm in den Einklang mit Dir selbst
Du kannst mit Mut und Leichtigkeit Dir selbst jeden Tag neu liebevoll begegnen.
Lerne in dieser Auszeit vom Alltag Deine tiefsten Wünsche und Bedürfnisse achtsam kennen.
Dieses Retreat ist eine Einladung an Dich Deinem Leben mehr Bewusstheit und mehr Lebensqualität zu verleihen.
Aufbruch in eine neue Zeit.
Erkenne was Dir gut tut und lasse los, was Dir nicht mehr dient.
In dieser intensiven Zeit nur für Dich, wollen wir in unsere Kraft kommen, uns neu Ausrichten auf alles, was uns nährt und uns unterstützt, unser Immunsystem & unser Wohlbefinden in uns aufbauen.
Du lernst und übst Selbstfürsorge-Tools, die Du auch im Alltag anwenden kannst, um Dich auch zu Hause nachhaltig unterstützen zu können.
Wir stärken unser Selbstbewusstsein, unseren Selbstwert und unser Selbstvertrauen.
Durch fließende, mobilisierende und sanft stärkende Bewegungen aktivierst Du Deinen Körper und nährst durch bewusste Atemübungen Dein Nervensystem.
Es erwartet Dich NIA indoor und outdoor am Strand, stärkende und tiefenentspannende Yogaeinheiten mit Meditation im wunderschönen Raum „Love“ im Kubatzki.
Spüre und Erlebe wer Du wirklich bist.
Erlebe NIA-Momente der ausgelassenen Freude, der Leichtigkeit, wie auch Momente der tiefen inneren Ruhe und Stille.
Diese unterschiedlichen Bewegungsformen schenken Dir ein Gefühl der Verbundenheit mit Deinem höchsten Selbst.
Aktiviere Deine Selbstheilungskräfte an diesem Kraftort am Meer.
Ganz bewusst hast Du zwischen den Bewegungseinheiten viel Zeit für Dich.
Du kannst Dich reflektieren oder einfach nur erholen, ein gutes Buch lesen auf der schönen Terrasse, ans Meer gehen und Deine Seele baumeln lassen, die Sauna nutzen oder einfach nur Deine Füße in den Sand stecken und Dich von der Sonne wärmen lassen.
Verbinde Dich mit der Natur die Dich umgibt.
Wir sind zu Gast im „Das Kubatzki“ in Sankt Peter Ording.
Fühl Dich als Gast zu Hause.
Lass Dich kulinarisch verwöhnen mit bestem Soulfood.
Das Kubatzki steht für entspannte Leichtigkeit im Wohlfühlmodus.
Das Meer befindet sich in unmittelbarer Nähe.
Sand soweit das Auge reicht…
Wellen, Wind und Weite laden zum Erholen ein und runden die ganzheitliche Erfahrung und Rückzugsmöglichkeit für Körper, Geist & Seele ab.
Dein großes JA zum Leben und zu Dir selbst
Dein Weg zu innerer Freiheit, Freude, Selbstliebe, Glück, Balance & Wohlbefinden
Komm gern so wie Du bist
Fühl Dich herzlich willkommen ♥️
Jessica 🙏
Über
Jessica Netzel-Laue
Moin und Namasté,
mein Name ist Jessica.
Ich bin mit Herz und Seele Yogini, NIA Teacherin, YIN YOGA Lehrerin, Anusara YOGA Elements Lehrerin, YOGA NIDRA Lehrerin
und Mama von zwei wundervollen Mädchen.
Vor einigen Jahren habe ich meinen Job, als Industriekauffrau gekündigt, angetrieben von der großen Sehnsucht Dinge zu tun,
die ich liebe,
die mir wirklich guttun,
mein Herz erfreuen und mich glücklich machen.
Auf diesem Weg sind mir NIA und YOGA begegnet.
Mir selbst hat NIA und YOGA so geholfen, in meinem Leben ein Gefühl von Verbundenheit mit mir und dem Leben zu schaffen.
Den Kontakt zu Dir selbst finden und mit richtig viel Spass in ein gutes Körpergefühl zu kommen, mentale und körperliche Kraft aufbauen, Ausgeglichenheit und mehr Leichtigkeit, Dich immer wieder neu auszuprobieren, dass sind wesentliche Bestandteile meines Unterrichtsstiles im NIA.
Tanz mit mir im NIA gern auch mal aus der Reihe und erlaube Dir in Deine Lebensfreude zu kommen.
Mein YOGA-Stile ist geprägt von Achtsamkeit, Bewusstheit, Erdung, sanfter Kräftigung, Mobilisation, Faszientraining, tiefer Verbundenheit zu Dir selbst und einer feinen & gesunden mentalen und körperlichen Ausrichtung.
In das eigene Wohlbefinden zu kommen ist meine Intention.
Sich verbunden zu fühlen mit Körper, Geist und Herz und dem Leben, möchte ich gern an andere Menschen weitergeben.
NIA & YOGA Retreats zu gestalten sind für mich eine Herzensangelegenheit.
Bewege Dich mit Freude und Spass, Authentizität, Intuition, Herz, Empathie, Leichtigkeit, Lebensgenuss und Lebenslust, sind meine Qualitäten, die ich gern mit Dir in meinen Klassen, Events und auf Auszeiten/Retreats teilen möchte.
„Balance im Leben, ist nichts, was Du einfach findest! Es ist etwas, was Du Dir erschaffst". ♥️
Über
Die Yoga-Praxis
Geeignet für:
Für alle
Ablauf/Inhalte:
8
Einheiten
á
90 Minuten
4 x
morgens
4 x
nachmittags/abends
Meditation, Silent Walk, Pranayama, Yin Yoga, Nia, Anusara Yoga, Faszien Yoga, Yoga Nidra
Gemeinsames Frühstück und Abendessen finden jeweils im Anschluss in der Wohnküche statt.
Anmeldung für das Retreat:
Retreatgebühr:
369
,- €
Early Bird Preis*:
*bei Anmeldung bis zum
11/03/2025
299
,- €
Kontaktdaten Retreatleitung für Anmeldung, Fragen zum Retreat:
Zimmerpreise
inklusive Halbpension für alle Nächte:
- Mini EZ 672,00€ für 1 Person
- Mono EZ 732,00€ für 1 Person
- Stereo als EZ 792,00€ für 1 Person
- Maxi als DZ 1.164,00€ für 2 Personen
- Kleine Swiete als DZ 1.344,00€ für 2 Personen
- Familien Swiete als DZ 1.404,00€ für 2 Personen
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.
Hotelzimmer für Yoga-Retreats bitte ausschließlich über das Kontaktformular anfragen, nachdem die Anmeldung zum Retreat von der Lehrer*in bestätigt wurde.
Über das Kubatzki
„Zuhause als Gast“ und „Come as you are“
-das erklärt einfach worum es im Kubatzki hauptsächlich geht: sich als Gast wie zu Hause fühlen, ganz man selbst sein - sich selbst begegnen, ohne Dogmen und Barrieren. Freiraum entsteht in der Mitte zwischen den Polaritäten. Als (Yoga-) Hotel ist das Kubatzki modern und zeitlos, reduziert und voller Ideen, niveauvoll und unkonventionell. Das unwiderstehliche Frühstück und ein Abendessen, das alle genießen können -gleich welcher Ernährungsphilosophie, laden zur Begegnung oder zum achtsamen Genuss in Stille ein.
Draußen läßt es sich vortrefflich durch- und an der Wasserkante aufatmen, in die Weite blicken und wieder Verbundenheit spüren. Lass dich von diesem magischen Ort, der faszinierenden Natur und der gemeinschaftlichen Energie verzaubern.
Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.
Die Zimmer sind am Anreisetag ab 16.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Kostenfrei ist die Nutzung des Wellnessbereichs, eines PKW- Stellplatzes und des WLANs. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Die Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen ist in die Zimmer-Preise mit eingerechnet. Das Abendessen, 3 Gänge (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang) ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch für 4,50€ extra bestellt werden (nicht immer vegan, aber dann gibt es veganes Eis).
Auch für externe Gäste sind die Retreats (begrenzt) buchbar, hier fällt unsere Retreatpauschale inklusive Halbpension an (83EUR pro Nacht und Person)
