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Shine your Light Shine your Light mit Nadine Karnetzke *05.03.- 08.03.2020

Shine your Light

Retreat mit Nadine "Shine your Light!"

Shine your Light

Über Nadine

Hey! Ich bin Nadine aus Hamburg. Yoga heißt für mich Verbindung - zu Euch, zu mir und allem, was uns umgibt. Yoga hört nicht auf der Matte auf!

Seit 13 Jahren praktiziere ich Yoga und spüre, wie es seither meinen Blick auf die Welt verändert. Nach einer Vinyasa-Yoga-Ausbildung (2016) fand ich im Anusara Yoga - dem "Yoga des Herzens" - meine Stimme. So absolvierte ich 2018 die Anusara Yogalehrerausbildung im Jyoti Studio in Hamburg, in dem ich heute auch unterrichte.

Meine Freude wächst mit jeder Stunde, die ich unterrichte und in der Yogis zusammenkommen, um zu ihrem bewussten Sein zu finden.

https://pur-rein-sein.de

Zum Ablauf

Anreistag Donnerstag, 05.03.2020

  • ab 15.00h - check in
  • nachmittags - Kennenlernen und Yoga zum Ankommen
  • danach gemeinsames Abendessen

Freitag, 06.03.2020

  • morgens - dynamisches Yoga & Meditation
  • danach Frühstück
  • nachmittags - regeneratives Yoga, Yoga-Nidra & Meditation
  • danach gemeinsames Abendessen

Samstag, 07.03.2020

  • morgens - dynamisches Yoga & Meditation
  • danach Frühstück
  • nachmittags - regeneratives Yoga, Yoga-Nidra & Meditation
  • danach gemeinsames Abendessen

Abreisetag Sonntag, 08.03.2020

  • morgens - dynamisches Yoga & Meditation 
  • danach Frühstück
  • bis 11.00h - check out und individuelle Abreise

Über das Retreat

"Shine your light!" - Mit welchem Licht schauen deine Augen auf die Welt?

In diesem Retreat richtest du den Blick zunächst auf dich selbst. Schenkst dir Ruhe und Selbstfürsorge.

Neben unseren täglichen Yoga- und Meditationseinheiten gibt es viel Raum, deine Seele an der See baumeln zu lassen und dein Herz zu erfreuen.

Es geht darum, mit dir in Verbindung zu treten. Dein inneres Licht zum Leuchten zu bringen - das ist der "Zauber" von Yoga.

Wir starten in den Tag mit einer fließend dynamischen Yogaeinheit und enden mit einer ruhigen kontemplativen Praxis. Atem- sowie Meditationsübungen werden ebenfalls eingebaut.

Dabei lege ich besonderen Wert darauf, unser Retreat thematisch so zu inspirieren, dass dein Herz auch auf die Yogareise kommt - mit Impulsen aus der Yogaphilosophie und der Wissenschaft. 

Für die Welt, die jeder tagtäglich durchschreitet, ist nichts so wichtig wie das Licht, mit dem wir sie beleuchten. Diese ganzheitliche Auszeit ist wie geschaffen dafür, Kraft zu tanken und deine bewusste Perspektive einzunehmen. 

Ich freue mich auf dich - egal ob erfahrene/r Yogi/ni oder Yoganeuling . Bewusstes Sein geht uns alle etwas an - "shine your light!"

Kursgebühr pro Teilnehmer

Frühbucherpreis bis zum 21.12.2019 - 189,00€

Regulärer Preis ab dem 22.12.2019 - 209,00€

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Preise im Kubatzki

Peise für Hotelzimmer inklusive Halbpension für alle drei Tage

  • Mini EZ - 445,50€ für 1 Person
  • Mono EZ - 505,50€ für 1 Person
  • Stereo EZ - 580,50€ für 1 Person
  • Stereo DZ - 715,50€ für 2 Personen
  • Maxi DZ - 790,50€ für 2 Personen
  • weitere Zimmerkategorien auf Anfrage 

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Im Bad 59
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