Vitamin Sea - Katonah Yoga®️

Über das Retreat

Ich freue mich Dich einzuladen, um mit mir an die wunderschöne Nordsee zu reisen.
Wie liebe ich diesen besonderen Ort, die raue See, die unfassbare Weite in SPO, und in der Kombination mit dem grandiosen Yoga Hotel das Kubatzki wirst du alles finden was das Yogi Herz begehrt:

kraftvolle Klassen, fließendes Yoga, Pranayama, Meditation und Restoratives Yoga.

Yoga, Entspannung, Vitamin Sea, bestes Essen und angenehme Gesellschaft! -klingt gut ? Then lets go!

In meinem Retreat bekommst eine Einführung in die Katonah Yoga®️ Praxis, ihrer Grundprinzipien und Philosophie.
Katonah Yoga - Ein wunderbar kontemporärer Yogastil, der klassisches Hatha -Yoga mit taoistischer Philosophie und Einflüssen der TCM und 5Elemente Theorie verbindet.

Metapher, Mythologie, Magie und Geometrie sind hierbei Mittel, deinen Körper effizient auszurichten.
Ein gut ausgerichteter Körper kommt in sein Wohlbefinden.

Über Becci

Rebecca Vasquez-Conrad ist einer der Menschen, die ihre Begeisterung aus vollem Herzen weitergeben! Sie wird dich mit viel Spaß durch vielseitige Yogaklassen leiten, die auf eine wunderbare Weise restorativ sind.

Du wirst lernen, Deine Asanas selbst effizient zu organisieren. In ihren Katonah Yoga®️ Stunden schult sie Deinen Blick für Deinen Körper, seine individuelle Geometrie, Anatomie und Ausrichtung.

Becci legt den Fokus auf die Funktionalität Deiner eigenen Form. Deine Yoga Praxis wird sich revolutionieren: Ein gut ausgerichteter Körper kommt in sein Wohlbefinden – Du erlebst eine neue Dimension im Innen und Außen.

Die 20 jährige Yoga Erfahrung machen die Stunden der studierten Sportwissenschaftlerin zu einem einzigartigen und tiefen Erlebnis, mit Präzision, Humor und Herzlichkeit.