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Kraft Tanken Gestärkt in den Frühling Yoga Retreat mit Stefan *05.05.-08.05.2022

Herbstzeit Yoga

Gestärkt in den Frühling - Yoga Retreat mit Stefan

ab 327 €

Über Stefan

Ich lebe und arbeite in Berlin. 

Yoga bedeutet für mich, einen Zugang zu mir selbst und eine Verbindung zu meinem Kern herzustellen, um dadurch in der komplexen und immer schneller werdenden Welt um mich herum den Fokus aufs Wesentliche nicht zu verlieren.
 
Mein Unterrichtsstil ist sehr kraftvoll-dynamisch, intensiv und zeigt sich in klar auf den Punkt gebrachte Yogastunden. 
Ziel ist für mich, einen ruhigen und klaren Blick auf sich und die Dinge im Alltag zu bekommen und zu behalten. 
Präzision und das Erforschen der eigenen Grenzen stehen dabei im Vordergrund.
Yoga zu lehren und das Wissen darum weiterzugeben ist meine Passion. Ich sehe meine Aufgabe darin, Menschen in Ihre eigene Kraft und ihr Licht zu führen.

Über das Retreat

Programm

Wir Yogis wissen, dass Körper, Geist und Seele wie Zahnräder ineinander greifen.
Durch die fordernde und komplexe Welt um uns herum braucht es immer wieder
kleine Rückzugsorte und Momente, um Gegenpole zu schaffen.
Ziel des Retreats ist es, innere Ruhe zu finden sowie Körper und Geist eine Zeit der
Entschleunigung zu schenken, um danach wieder neu inspiriert in den Alltag zurück
zu kehren. Während des Retreats soll den eigenen Gedanken der nötige Raum
gegeben werden, und auf körperlicher Ebene ist es erklärtes Ziel, die Komfortzone
auf der Matte mal zu verlassen.
Stefan unterrichtet kraftvoll-lebendige Vinyasa- sowie restorative Yogaeinheiten im
Spirit Yoga Stil.

Ort

Das Retreat findet direkt an der Nordsee statt. Mitten in St. Peter-Ording bietet das
Yogahotel „Kubatzki" einen gemütlichen und einzigartigen Rückzugsort für
entspannte Lesestunden oder erholsames Saunieren. Die endlose Weite der Strände
lädt zu langen Spaziergängen ein, bei denen sich die frische Nordseeluft genießen
lässt. Ein magischer Ort, in den sich Stefan schon vor lange Zeit verliebt hat, und ihn
deshalb auch für sein Retreat „Kraft tanken an der Nordsee" als Location auswählte.
Die Schönheit und Weite der Landschaft, die sich einem unmittelbar vor dem Hotel
offenbart, macht die kleine Auszeit so besonders. Und die gemeinsamen Yoga-
Stunden im Rahmen dieser Kulisse schaffen ein stimmungsvolles Ambiente. All das
hilft dabei geistig und körperlich seinen Ausgleich zu finden und gestärkt wieder
zurückzukehren.

Level

Geeignet für fortgeschrittene YogaschülerInnen und „Neulinge", die schon etwas
Erfahrungen im Yoga haben.
Das Retreat ist nicht geeignet, wenn du erst mit Yoga beginnst. Dir sollten
Sonnengrü.e und andere Asanas nicht unbekannt sein. Wenn du unsicher bist, ob
das Retreat für Dich geeignet ist, nimm einfach Kontakt auf.

 

 

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

Anreisetag Donnerstag

  • Anreise ab 15 Uhr
  • nachmittags - Kennenlernen, Organisatorisches und erdenes Yoga - "Ankommen und den Alltag loslassen"
  • danach gemeinsames Abendessen

Freitag

  • morgens - weite im Oberkörper - Herzöffner und Rückbeugen
  • gemeinsames Frühstück
  • nachmittags - Weite im Becken - Hüftöffner
  • gemeinsamens Abendessen

Samstag

  • morgens - Kraftvolles Yoga – Stabilität und Balance, um in die eigene Kraft zu treten 
  • gemeinsames Frühstück
  • nachmittags Restoratives Yoga – entkrampfend und regenerativ
  • gemeinsames Abendessen

 Abreisetag Sonntag

  • morgens - Detox-Yoga für die Rückreise, Abschlussrunde und Feedback
  • gemeinsames Frühstück und individuelle Abreise

Kursgebühr pro Teilnehmer

Yoga-Preise: Early Bird-Preis 327 € bis 15.12.2021 

Regulärer Preis 385 €

https://www.yogamitstefan.com

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Zimmer im Kubatzki:

Verschiedene Zimmerkategorien auf Anfrage verfügbar:

  • ​​Mini EZ 474€ für 1 Person
  • Mono EZ 537€ für 1 Person
  • Stereo EZ 615€ für 1 Person
  • Stereo DZ 756 € für 2 Personen
  • Maxi-Doppelzimmer 834 € 2 Personen

Hier Zimmer anfragen >>

Die Zimmer sind nur per Mail oder Telefon zu reservieren. Eine Buchung über das Online-Buchungsportal ist nicht möglich.

 

Deine Anfrage

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Kontakt zu uns

Das Kubatzki
Im Bad 59
25826 St. Peter-Ording

Kontakt:
Telefon: 04863/7040
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