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Yoga für Körper und Geist Körper & Geist Yoga Retreat mit Ann-Kristin *18.10. - 22.10.20

Yoga für Körper und Geist

Yoga für Körper & Geist mit Ann-Kristin Stojic

Faszien Yoga Therapie

Über Ann-Kristin

Bei mir als Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin 500+ S.Y. bist du AUCH mit körperlichen Einschränkungen bestens aufgehoben. Mein Unterrichtsstil ist präzise, genau und immer mit einer ordentlichen Portion Humor verbunden.

Über das Retreat

Nimm dir die Zeit für dich und schöpfe Kraft für den Endspurt des Jahres. Habe Teil an einer entspannten, kraftvollen Auszeit nur für dich.

Freue dich auf ruhige, entspannte Abende (Yin orientiert) und belebende, kraftvolle Morgenpraxen (Yang orientiert).

Gerne gehe ich auch ganz individuell, spontan auf Wünsche der Gruppe ein.

Lasst uns gemeinsam ein wundervolles Retreat gestalten! Mach das Retreat zu deinem ganz persönlichen Highlight des Jahres 2020!

Ich freu mich auf dich!

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

Anreisetag Sonntag, 18.10.2020

  • ab 15.00h individuelle Anreise
  • abends - Hatha-Yoga mit Faszien Massage, Meditation - Relax
  • danach gemeinsames Abendessen

Montag, 19.10.2020

  • morgens - Kopfstand, Handstand, Schulterstand - die Welt aus einer anderen Perspektive
  • danach gemeinsames Frühstück
  • abends -  Vorbeugen, Pranayama, Meditation - komme zu dir
  • danach gemeinsames Abendessen

Dienstag, 20.10.2020

  • morgens - Rückbeugen - Herzöffner
  • danach gemeinsames Frühstück
  • abends - Drehübungen, Pranayama, Meditation - Harmonie, Ruhe, Frieden
  • danach gemeinsames Abendessen

Mittwoch, 21.10.2020

  • morgens - Sonnengruß Detailarbeit
  • danach gemeinsames Frühstück
  • abends - Atem lenken
  • danach gemeinsames Abendessen

Abreisetag Donnerstag, 22.10.2020

  • morgens - Best of Retreat
  • danach gemeinsames Frühstück und Abschlussrunde
  • individuelle Abreise

Kursgebühr pro Teilnehmer

  • 256,00€ pro Teilnehmer

Anmeldung unter: hier anmelden>>

Zimmerpreise im Kubatzki

Preise für Hotelzimmer inkl. Halbpension für alle 4 Übernachtungen 

  • Stereo EZ - 562,50€ für 1 Person
  • Stereo DZ - 742,50€ für 2 Personen
  • Maxi DZ - 817,50€ für 2 Personen
  • Kleine Swiete DZ - 967,50€ für 2 Personen
  • Kleine Swiete DBZ - 1.192,50€ für 3 Personen

weitere Zimmerkategorien auf Anfrage

Hier Zimmer buchen >>

Die Zimmer sind nur per Mail oder Telefon zu reservieren. Eine Buchung über das Online-Buchungsportal ist nicht möglich.

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Kontakt zu uns

Das Kubatzki
Im Bad 59
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Postadresse:
Postfach 40
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