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NOW Yoga Retreat NOW Kubatzki Retreat mit Jang-Ho & Frank *11.08.-16.08.2020

NOW Yoga Retreat

NOW Kubatzki Retreat mit Jang-Ho Kim & Frank Bartl

-Ausgebucht-

Jang-Ho Kim

Über Jang-Ho

Jang-Ho´s Reise zum Yogalehrer begann in seiner Kindheit ohne zu wissen, wohin dieser Weg führt.

EIN MIX AUS VERSCHIEDENEN DISZIPLINEN

Tae Kwon Do stärkte seine Disziplin und den Körper, Qi-Gong seine Energie und die ZEN Lehren zeigten ihm Einblicke in sein Inneres. Yoga ist sein Kommunikationskanal, um den Teilnehmern seine Erfahrungen zu vermitteln. Sein Yoga ist eine Alchemie aus Humor, Schweiß, Lachen, Weinen, Spannung und Entspannung. Mit Herz und Charme verpackt er seine Erfahrungen in Worte und Bewegungen, um die Teilnehmer auf eine magische Reise ins Unbekannte zu begleiten.

Willkommen im JETZT mit Jang-Ho 

Frank Bartl

Über Frank

"Lächeln an dein Gegenüber ist immer ein Geschenk an Dich selbst".

Geleitet von seinem innewohnenden Guru fand Frank 1999, also mit 29 Jahren zum Yoga. Unter diversen Lehrern wurde er in das Kriya Yoga eingeweiht. Er lernte Pranayama (=Atem) Techniken kennen. In der Zeit von 1999 bis 2010 praktizierte er sein Yoga.

ERFAHRUNGEN AUS YOGA, ZEN UND BUDDHISMUS:

Seit diesem Zeitpunkt fing er an, sich bewusst wahrzunehmen. Seine eigens gemachten Erfahrungen wurden seine Lehrmeister. Je bewusster er mit seinem Yoga wurde, desto mehr stellte er fest, dass er nichts Neues dazugewinnen musste. Alles ist bereits vorhanden. Gleichzeitig las er die Schriften des Yoga, Zen und Buddhismus. Eine wunderbare Philosophie, welche ihn immer wieder inspiriert und überrascht. 2010 entstand unter Anleitung seines Lehrers der Wunsch, selbst Yoga zu unterrichten. Wunderbare Lehrmeister gaben ihm weitere Grundlagen im Adjusten, Anatomie, Sprachgebrauch und Anusara, sowie der Massagetechniken. Im Jahr 2011 vollzog er die Ausbildung zum Yogalehrer sowie Personal Trainer für Yoga. Er liebt es, Yoga zu unterrichten und ist mit jedem weiteren Tag des Lernens und Unterrichtens sehr DANKBAR dafür. 

Kursgebühr pro Teilnehmer

  • Frühbucherpreis bis zum 31.03.2020 - 249€
  • Normalpreis ab dem 01.04.2020 - 390,00€

Die Kosten für den Workshop werden mit der Gesammtrechnung im Hotel beim Check out bezahlt.

Zimmerpreise im Kubatzki

Preise für Hotelzimmer inkl. Halbpension für 5 Übernachtungen 

  • Mini EZ 742,50€ für 1 Person
  • Mono EZ 842,50€ für 1 Person
  • Stereo als EZ 967,50€ für 1 Person
  • Stereo als DZ 1192,50€ für 2 Personen
  • Maxi als DZ 1317,50€ für 2 Personen

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage

Hier Zimmer buchen >>

Die Zimmer sind nur per Mail oder Telefon zu reservieren. Eine Buchung über das Online-Buchungsportal ist nicht möglich.

Über das Retreat

Komm mit den NOW Jungs Frank & Jang-Ho in den den Norden ins Hotel "Das Kubatzki"!

Sechs Tage gibt es Yoga und entspanntes Hotelambiente vom Feinsten.

Frank & Jang-Ho sind sehr gesellige Yogalehrer und wollen mit einander auf der Yogamatte und außerhalb der Yogamatte fördern und demnach freuen sie sich auf eine gemeinsame Zeit. Natürlich kann sich jeder auch Auszeit für sich selbst nehmen und das Alleinsein ebenfalls genießen.

Das Thema des Retreats ist demnach wie folft:

"Wer allein sein kann, kann umso liebevoller gemeinsam sein"

So werden die Yoga-Stunden physisch mal gemütlich und mal fordernder sein, aber vor allem werden Themen angesprochen werden, um sich selbst zu reflektieren.

Das Yogaprogramm ist sehr abwechslungsreich und zugleich vertiefend. Ergänzend zu Yoga gibt es noch Meditation & Qi-Gong für die morgentliche Praxis. Außerdem bringt Frank seine Gitarre mit, um die Stunden in SPO musikalisch zu begleiten.

Das NOW Yoga Team & das Kubatzki Team freuen sich auf eure Teilnahme!

weitere Infos hier>>

https://www.youtube.com/watch?v=-YIu5Yj8tF8&t=77s

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

Anreisetag Diestag, 11.08.2020

  • ab 15.00 Uhr - Anreise & Check in 
  • nachmittags - Welcome Session 
  • danach gemeinsames Abendessen 

Mittwoch, 12.08.2020

  • morgens - Meditation & Pranayama, Hatha Flow Yoga
  • danach gemeinsames Frühstück 
  • nachmittags - Yinyasa Strech Yoga
  • danach gemeinsames Abendessen

Donnerstag, 13.08.2020

  • morgens - Qi-Gong & Meditation, Hatha Yoga
  • danach gemeinsames Frühstück 
  • nachmittags - Hatha Bhakti Yoga
  • danach gemeinsames Abendessen

Freitag, 14.08.2020

  • morgens -Meditation & Pranayama, Power Viyasa Yoga
  • danach gemeinsames Frühstück 
  • nachmittags - Strech / Yin Yoga
  • danach gemeinsames Abendessen

Samstag, 15.08.2020

  • morgens -Meditation & Pranayama, Hatha Flow
  • danach gemeinsames Frühstück 
  • nachmittags - Bhakti Poetry Hatha Yoga
  • danach gemeinsames Abendessen

Abreisetag Sonntag, 16.08.2020

  • morgens - Farewell Session 
  • danach gemeinsames Frühstück 
  • bis 11.00h - Check out & individuelle Abreise

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Kontakt zu uns

Das Kubatzki
Im Bad 59
25826 St. Peter-Ording

Postadresse:
Postfach 40
25822 St. Peter-Ording

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Telefon: 04863/7040
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