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Moonrise WomenRetreat Eine Reise zur Weiblichkeit mit Iris & Adriana *31.03.- 04.04.2019

Moonrise WomenRetreat

Moonrise Women Retreat mit Iris & Adriana

Iris & Adriana

Über Iris & Adriana (Moonrise Guides)

Wir sind Yogalehrerinnen, Freundinnen und Weggefährtinnen, die Yoga in einem freigeistigen und zeitgerechten Kontext sehen und leben.

In unserer Yogapraxis, wie in unserem Alltag kultivieren wir seit vielen Jahren die Verbindung zu unserer Weiblichkeit auf einer ganzheitlichen Ebene und haben erkannt, wie elementar diese Verbindung in uns selbst für ein erfülltes Leben in der heutigen Zeit ist.  Wie bereichernd und unvergleichlich schön eine liebevolle Verbindung und gegenseitige Unterstützung von Frau zu Frau ist, hat uns besonders während meiner Schwangerschaft und der Begleitung von Adriana bei der Geburt meines Kindes bewiesen.

Es sind so viele ungeahnte Kräfte und Fähigkeiten in uns Frauen versteckt, die es zu entdecken gibt!  Wir möchten Euch durch ein intensives und mit Liebe gestaltetes Programm auf diesem ganz besonderen Yogaretreat genau dort hin leiten und die Weiblichkeit in uns auf allen Ebenen zelebrieren!

Über das Retreat

Iris & Adriana laden Dich zum Frühjahrsbeginn auf eine ganz besondere Reise zu dir selbst ein - auf das Moonrise Retreat - eine Reise zu deiner Weiblichkeit.

Für alle Frauen, die mehr als die übliche Yogapraxis wollen und sich selbst eine Zeit der Selbsterfahrung, Heilung und Stärkung widmen möchten. 

Wir verbinden luftig-leichte VINYASA & HATHA YOGA FLOWS mit zutiefst entspannenden YIN YOGA Sessions, verschiedenen RITUALEN in denen wir bestimmte Aspekte in uns selbst bestärken, ARTWORK - Stunden am Nachmittag, um unseren KREATIVEN FLOW herauszufordern, HEALING CEREMONIES, zur Stärkung unserer eigenen Heilkräfte, SOUL JOURNALING für die Selbstreflexion und 5 RHYTHMS DANCE, für eine ganzheitliche, meditative Erfahrung durch Bewegung - alles harmonisch miteinander verbunden und unter dem folgenden Leitfaden:   

OPENING 

Wir möchten Dir den Zugang zu Deinen weiblichen Wurzeln und Fähigkeiten auf einer neuen Bewusstseinsebene eröffnen und somit ein tieferes Verständnis für Dich selbst und das Leben als Frau in der heutigen Zeit schaffen. 

GROUND 

In diesen Wurzeln wirst Du Dich in Deinen weiblichen Urkräften wiederfinden und Deinen Nährboden entdecken, aus dem Du als Frau schöpfen und kreieren kannst.

EMBODY

Lerne Deine Weiblichkeit und das ihr innewohnende Potential kennen, wertschätzen und auf Deine individuelle Weise zu verkörpern und auszudrücken.

TRANSFORM

Verwandle Deine bisher geglaubten Schwächen in Stärken. Verwandle Dich in die Frau, die Du WIRKLICH bist. Entfalte Dich in all Deinen Facetten und Fähigkeiten...

RECLAIM 

...und erobere  Deine Weiblichkeit zurück! 

WIR FREUEN UNS AUF DICH UND EINE MAGISCHE ZEIT

Iris & Adriana

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

Anreisetag Sonntag, 31.03.2019

  • 17.00h - 19.00h - Welcome Ceremony & sanftes Yoga
  • danach gemeinsames Abendessen

Tagesablauf Montag 01.04. - Mittwoch 03.04.2019

  • 08.00h - 08.45h - Sacred Morning Rituals
  • Tee & Snack Pause
  • 09.15h - 10.45h - Various Practice "Vinyasa Flow Yoga / Hatha Flow Yoga & 5 Rhythms Dance
  • danach Frühstück
  • Tagsüber: Massagen, Sauna, Spaziergänge zum Meer, Fahrradtouren
  • An je einem Nachmittag: Creative Flow Workshop, Soul Journaling
  • 16.30h - 18.00h - Various Practice "Yin Yoga / Healing Ceremonies
  • danach gemeinsames Abendessen
  • 20.30h - 21.15h - Sacred Evening Rituals

Abreisetag Donnerstag, 04.04.2019

  • 09.15h - 10.45h - Closing Ceremony & Yoga
  • danach Frühstück, Goodbye-Hugs & Abreise

Kursgebühr pro Teilnehmer

  • Regulär - 450,00€
  • Special Price 'Bring a friend': 396,00 Euro (bei Anmeldung im Doppelpack (Anmeldung bis 30.02.2019)
  • 'Vielbucher' erhalten 10% ab 2 gebuchten Retreats pro Jahr auf den Preis, zu dem sie buchen

Die Preise gelten pro Person für alle Yoga- und Meditationseinheiten des gesamten Retreats

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Zimmerpreise im Kubatzki

Zimmerpreise inkl. Halbpension für alle 4 Tage 

  • Stereo EZ 555,00€ für 1 Person
  • Stereo DZ 735,00€  für 2 Personen
  • Maxi DZ 810,00€ für 2 Personen
  • kl. Swiete - 960,00€ für 2 Personen

weitere Zimmerkategorien auf Anfrage

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