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Shine your Light Shine your light Yoga Retreat mit Sandra-Luisa *17.02. - 20.02.2022

Shine Your Light Yoga Retreat mit Sandra-Luisa

ab 299 €
Sandra-Luisa Moschner

 

Über Sandra-Luisa

Hey, ich bin Sandra-Luisa.
Ich bin die Gründerin von CREATIVE PRANA und Design-Thinking- und Mindfulness-Coach. Nachdem ich jahrelang unzufrieden und gestresst in meinem Studium und Job war, stieß ich mit Mitte 20 zufällig auf Yoga. Die Praxis auf der Matte faszinierte mich, weil sie mir zeigte, dass ich Ruhe in mir finden kann. Diese Ruhe kannte ich seit Jahren nicht mehr, und, obwohl es im Außen laut war, konnte ich meine innere Stimme wieder hören. Diese Stimme bzw. Intuition hat mich auf meinen eigenen, erfüllenden Weg zurückgebracht und mir geholfen, meine kreative Lebensenergie wieder zu erwecken. Dadurch habe ich mich aus meiner kopfdominierten Haltung zurück in ein emphatisches Bewusstsein für mich selbst und meine Umgebung gebracht. Heute setzte ich meine kreative Lebensenergie und meine hohe Empathie ein, um Menschen zu helfen, Gelassenheit, Freude, Fokus zu entwicklen und sich selbst wieder zu entdecken.

Über das Retreat

⁃ Du fühlst Dich oft gestresst und hast das Gefühl, Dich selbst verloren zu haben? 

⁃ Du möchtest Dir und Deinen Bedürfnissen wieder näher kommen und Dein inneres Licht spüren? 

⁃ Du möchtest Zeit für Dich haben, Lebensfreude spüren und Deine innere Stimme hören? 

Dann schenke Dir ein verlängertes Wochenende, durch das Du zurück zu Dir kommst, Dein eigenes Licht wieder siehst und spürst und Dich mit tollen Menschen verbindest. 

Oft gehen wir einfach durch unser Leben ohne die Wunder um uns herum wahrzunehmen. Wir funktionieren zwar, leben aber nicht aus vollem Herzen und vergessen all die Träume, die wir mal hatten, bis wir uns vollkommen energielos fühlen. Nun ist es an der Zeit, dass Du Dir der WUNDERvolle Welt und Deiner Herzenswünsche wieder bewusst wirst. 

Dieses besondere Yoga Retreat wirkt wie eine langersehnte Reise, auf der Du Dir selbst wieder begegnest und Deinen ganz eigenen Weg wieder sehen und fühlen kannst. Du lädst Deine Akkus auf, indem Du Dein PRANA fließen lässt und Deine Aufmerksamkeit auf das richtest, was Du Dir wünschst. Du darfst Dir ein paar Tage voller Selbstfürsorge, -liebe, Leichtigkeit und wertschätzendem Austausch schenken und mithilfe von herzöffnenden Yogaeinheiten, restorativem Yoga, Yoga Nidra, Selbstreflexion, Tanzen und einer ganz besonderen Herz Chakra Meditation in einer liebevollen Gemeinschaft zu Dir zurückkommen. 

An diesen Tagen geht es nur um Dich, Deine Bedürfnisse und darum, was Dein Herz möchte. Tanke Kraft und Energie, spüre unbändige Lebensfreude und Begeisterung für Deine Träume. Wenn Du Lust hast, ganz besondere Tage der inneren Einkehr und des authentischen Selbstausdrucks mit vielen weiteren tollen Menschen und mir zu erleben, dann melde Dich an. 

Das Retreat ist für alle Level (Einsteiger*innen und langjährige Yogi*nis) geeignet.

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

Anreisetag Donnerstag, 17.02.2022

• ab 15.00h - Anreise und Check-in
• Opening Circle & Yogaeinheit
• danach gemeinsames Abendessen

Freitag, 18.02.2022

• Meditation, Pranayama, Yoga
• danach Frühstück
• Yoga Nidra & Selbstreflexion
• Restorative Yoga
• danach gemeinsames Abendessen

Samstag, 19.02.2022
• Meditation, Pranayama, Yoga
• danach Frühstück
• Herz Chakra Meditation
• Yoga & Traumreise
• danach gemeinsames Abendessen

Abreisetag Sonntag, 20.02.2022

• Meditation, Pranayama, Yoga & Closing Circle
• danach Frühstück, Abschied und Abreise

Kursgebühr pro Teilnehmer*in:

  • Frühbucher (bei Anmeldung und Zahlungseingang bis zum 31.12.2021): 299€
  • Bring a friend (bei gemeinsamer Anmeldung und Zahlungseingang bis zum 31.12.2021): 555€ für zwei Teilnehmer*innen
  • Normalpreis (ab dem 01.01.2022): 329€ 

Anmeldung für das Retreat: Sandra-Luisa Moschner mail@creative-prana.de +49 176 5522 4371

Zimmerpreise im Kubatzki

Preise für Hotelzimmer und Halbpension für 3 Tage 

  • Mini EZ 474€ für 1 Person
  • Mono EZ 537€ für 1 Person
  • Stereo als EZ 615€ für 1 Person
  • Stereo als DZ 756€ für 2 Personen
  • Maxi als DZ 834€ für 2 Personen

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage

 

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Die Zimmer sind nur per Mail oder Telefon zu reservieren. Eine Buchung über das Online-Buchungsportal ist nicht möglich.  

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