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Yin & Yang Yoga

07/05/2023

bis

11/05/2023

Über das Retreat

Yin und Yang Yogaretreat vom 07. bis 11.05.2023 mit Andrea

Lass Dich im Mai von der Frische der Nordsee begrüßen und genieße die Yogaeinheiten, gutes Essen und tagsüber viel Zeit für den Strand und Wellness oder dein Lieblingsbuch mit einer schönen Tasse Tee.
Im wunderschönen Kubatzki stimmt einfach alles bis ins letzte Detail! โ€จDu fühlst dich insbesondere durch das Bewusstsein der Besitzer und Mitarbeiter:innen für Natur und Mensch warm umsorgt.

Genieße die Yogapraxis, die dich erfrischen, verjüngen und sofort zur Ruhe und Achtsamkeit mit nachhaltiger Wirkung bringen wird.

Erlebe wie sich Dein Yang in Bewegung, Kraft und Geben zeigt und gegenüberstehend durch Stille, Gelöstheit und Empfangen im Yin den notwendigen Ausgleich findet.

Erst in diesem Zusammenspiel können Yin & Yang ihr ganzes Potential entfalten.

Erlerne den bewussten Umgang mit beiden Qualitäten und gewinne Zufriedenheit und Lebensenergie für Deinen Alltag.

Dรถrte Kubatzki 1:1 Coaching

Über

Andrea

Bis heute ist Yoga für mich die tägliche Quelle einer sehr großen und mit Worten nur schwer zu erfassenden Kraft und Weisheit. Das möchte ich auch für dich! Du darfst dich stark fühlen, darfst diese besondere Stille genießen und deine Körperkraft wieder spüren.

Du bist für mich eine Bereicherung! Bei mir wirst du so angenommen, wie du bist, ohne Bewertung! Sama (Gleichmut) ist für mich das höchste Prinzip.
Was mir wichtig ist? Dass du gestärkt aus dem Retreat rausgehst und mit voller Frische deinen Alltag meistert.
Weiterführende Informationen zu Yang Yoga:
Das Körper-, Geist- und Energiesystem wird am Anfang der Session belebt, sodass es in der Endentspannung in eine wundervolle Nackenmassage übergeht und der Geist vollständig zur Ruhe kommt. Durch ein stilles Körper-, Geist- und Energiesystem findest du wieder Zugang zu deinen inneren verdeckten Qualitäten, die wir wiederbeleben wollen.
Weiterführende Informationen zu Yin Yoga:
Yin Yoga ist ein ruhiger meditativer Yogastil, der die innere Balance und Entspannung fördert. Wir nehmen die Asanas passiv im Sitzen oder Liegen mit Hilfsmitteln wie Kissen und Blöcke für jeweils 3 - 5Minuten ein. Gewebespannungen und Blockaden lösen sich und deine Vitalenergie wird aktiviert. So wird dein Nervensystem beruhigt. Jetzt kann sich auch dein Geist entspannen.

Über

Die Yoga-Praxis

Geeignet für:

Für alle

Ablauf/Inhalte:

8

Einheiten

á

90 min

4 x

morgens

4 x

nachmittags/abends

Meditation, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga, Massagetechniken

Gemeinsames Frühstück und Abendessen finden jeweils im Anschluss in der Wohnküche statt.

Anmeldung für das Retreat:

Retreatgebühr:

300

,- €

Early Bird Preis*:

*bei Anmeldung bis zum

,- €

Kontaktdaten Retreatleitung für Anmeldung, Fragen zum Retreat:

Zimmerpreise

Yogalehrerin mit Klasse

inklusive Halbpension für alle Nächte:

  • Mini EZ 694,00€ für 1 Person
  • Mono EZ 778,00€ für 1 Person
  • Stereo als EZ 842,00€ für 1 Person
  • Stereo als DZ 1.050,00€ für 2 Personen
  • Maxi als DZ 1.154,00€ für 2 Personen
  • Kleine Swiete als Dreibettzimmer 1.634,00€ für 3 Personen

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.

Hotelzimmer für Yoga-Retreats bitte ausschließlich über das Kontaktformular anfragen, nachdem die Anmeldung zum Retreat von der Lehrer*in bestätigt wurde.

Über das Kubatzki

„Zuhause als Gast“ und „Come as you are“ 


-das erklärt einfach worum es im Kubatzki hauptsächlich geht: sich als Gast wie zu Hause fühlen, ganz man selbst sein - sich selbst begegnen, ohne Dogmen und Barrieren. Freiraum entsteht in der Mitte zwischen den Polaritäten. Als (Yoga-) Hotel ist das Kubatzki modern und zeitlos, reduziert und voller Ideen, niveauvoll und unkonventionell. Das unwiderstehliche Frühstück und ein Abendessen, das alle genießen können -gleich welcher Ernährungsphilosophie, laden zur Begegnung oder zum achtsamen Genuss in Stille ein. 


Draußen läßt es sich vortrefflich durch- und an der Wasserkante aufatmen, in die Weite blicken und wieder Verbundenheit spüren. Lass dich von diesem magischen Ort, der faszinierenden Natur und der gemeinschaftlichen Energie verzaubern.


Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.


Die Zimmer sind am Anreisetag ab 16.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Kostenfrei ist die Nutzung des Wellnessbereichs, eines PKW- Stellplatzes und des WLANs. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Die Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen ist in die Zimmer-Preise mit eingerechnet. Das Abendessen, 3 Gänge (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang) ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch für 4,50€ extra bestellt werden (nicht immer vegan, aber dann gibt es veganes Eis).

Auch für externe Gäste sind die Retreats (begrenzt) buchbar, hier fällt unsere Retreatpauschale inklusive Halbpension an (83EUR pro Nacht und Person)

Kontakt

Kontaktieren Sie uns

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