Tanz der Elemente
06/04/2026
bis
09/04/2026
Über das Retreat
An welchem anderen Ort, als am Meer lassen sich die fünf Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther, die 5 Mahābhūtas, besser wahrnehmen?
Lass dich von der Erde tragen, wenn du über die Weite des Strandes spazierst - lerne wie das Wasser sich bewegt, wenn du in die Wellen schaust - lass dich von dem Feuer der Sonne wärmen - nimm mit jedem Atemzug die Leichtigkeit der Luft auf und lass dich inspirieren von den Menschen, die Raum und Zeit hier mit dir teilen. Lass all das zu deinem eigenen Tanz der Elemente werden und freue dich auf die thematisch passenden Yogastunden, die dich noch weiter in Verbindung bringen mit den Grundelementen der Natur.
Wir üben morgens dynamisch im fließenden Vinyasa-Stil und abends eher meditativ u. a. mit Elementen aus dem Yin Yoga. Vorkenntnisse im Yoga sind erwünscht und erleichtern die Praxis. Ein detailliertes Programm mit festen Übungszeiten gebe ich ca. vier Wochen vor dem Retreat bekannt.
Über
Bettina Ziehe
Seit 2004 unterrichte ich mit großer Begeisterung Yoga, leite als Dozentin Ausbildungen und halte Workshops & Retreats. In einer ungezwungenen Atmosphäre unterrichte ich mit Leidenschaft und Hingabe einen Yogastil frei von Dogmen und esoterischen Schnörkeln. Auf dem Fundament meiner 4- jährigen Ausbildung in der Tradition von T. Krishnamacharya und diverser Fortbildungen, kann ich heute meine Schüler *innen auch im Gruppenunterricht individuell so unterstützen, wie ich es mir immer gewünscht habe. Meine Stunden orientieren sich dabei stets an den Bedürfnissen und Voraussetzungen jedes Einzelnen und sind genauso verschieden wie sie. Mal kraftvoll, mal sanft, mal laut, mal leise gebe ich das, was ich aus Überzeugung lebe – eben Yoga.
Eine besondere Freude ist es mir dabei immer wieder, die kleinen und großen Entwicklungen, wahrzunehmen, denn Yoga zu lernen, zu leben oder auch zu lehren bedeutet, sich auf einen Transformationsprozess einzulassen, von dem man nicht sagen kann, wo er einen hinführen wird. Da Yoga mein Leben heute in allen Facetten bereichert, ist es nur folgerichtig, dass zunehmend auch Aspekte aus der Philosophie und Geschichte des Yoga meinen Unterricht prägen und so die Vielschichtig dieses Systems veranschaulichen. Nach einem entsprechenden Studium an der Uni Hamburg schließt sich für mich auf diese Weise wie von selbst der Kreis zwischen meinem ursprünglichen und jetzigen beruflichen Sein. Was für ein Geschenk!
Über
Die Yoga-Praxis
Geeignet für:
Für alle
Ablauf/Inhalte:
6
Einheiten
á
90 Minuten
3 x
morgens
3 x
nachmittags/abends
Meditation, Pranayama, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra
Gemeinsames Frühstück und Abendessen finden jeweils im Anschluss in der Wohnküche statt.
Anmeldung für das Retreat:
Retreatgebühr:
285
,- €
Early Bird Preis*:
*bei Anmeldung bis zum
31/01/2026
270
,- €
Kontaktdaten Retreatleitung für Anmeldung, Fragen zum Retreat:
Zimmerpreise
inklusive Halbpension für alle Nächte:
- Mini EZ 630,00€ für 1 Person
- Mono EZ 660,00€ für 1 Person
- Stereo als EZ 690,00€ für 1 Person
- Maxi als DZ 1.020,00€ für 2 Personen
- Kleine Swiete als DZ 1.200,00€ für 2 Personen
- Familien Swiete als DZ 1.290,00€ für 2 Personen
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.
Hotelzimmer für Yoga-Retreats bitte ausschließlich über das Kontaktformular anfragen, nachdem die Anmeldung zum Retreat von der Lehrer*in bestätigt wurde.
Über das Kubatzki
„Zuhause als Gast“ und „Come as you are“
-das erklärt einfach worum es im Kubatzki hauptsächlich geht: sich als Gast wie zu Hause fühlen, ganz man selbst sein - sich selbst begegnen, ohne Dogmen und Barrieren. Freiraum entsteht in der Mitte zwischen den Polaritäten. Als (Yoga-) Hotel ist das Kubatzki modern und zeitlos, reduziert und voller Ideen, niveauvoll und unkonventionell. Das unwiderstehliche Frühstück und ein Abendessen, das alle genießen können -gleich welcher Ernährungsphilosophie, laden zur Begegnung oder zum achtsamen Genuss in Stille ein.
Draußen läßt es sich vortrefflich durch- und an der Wasserkante aufatmen, in die Weite blicken und wieder Verbundenheit spüren. Lass dich von diesem magischen Ort, der faszinierenden Natur und der gemeinschaftlichen Energie verzaubern.
Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.
Die Zimmer sind am Anreisetag ab 16.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Kostenfrei ist die Nutzung des Wellnessbereichs und die Nutzung des WLANs. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Die Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen ist in die Zimmer-Preise mit eingerechnet. Das Abendessen, 3 Gänge (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang) ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch für 4,50€ extra bestellt werden (nicht immer vegan, aber dann gibt es veganes Eis).
Auch für externe Gäste sind die Retreats (begrenzt) buchbar, hier fällt unsere Retreatpauschale inklusive Halbpension an (90EUR pro Nacht und Person)
