Simply press pause – und nimm dir Zeit für dich
13/10/2024
bis
17/10/2024
Über das Retreat
Unser Alltag ist heutzutage hektischer denn je und meist jagt ein Termin den nächsten. Zwischen all den Verpflichtungen, die der Alltag, der Beruf oder das Mama-Sein mit sich bringt, haben wir oft keine Zeit innezuhalten und achtsam mit uns selbst zu sein.
Nimm dir also einfach mal wieder Zeit, um dir selbst etwas Gutes zu tun - mental und körperlich. Gönn dir eine Auszeit, um Achtsamkeit, Bewegung und innerer Ruhe zu erleben.
Dieses Retreat bietet eine harmonische Balance aus kraftvollen Vinyasa Flows am Morgen, sanften Yin Yoga Flows am Abend und begleitenden Meditationen.
An zwei Nachmittagen werden wir die Zeit gemeinsam am Strand und bei einem kleinen Kreativworkshop genießen. Natürlich wirst du auch Zeit für dich genießen können, um einfach die Seele baumeln zu lassen. Ganz nach dem Motto „Alles kann, nichts muss“ entscheidest du, bei welchen Aktivitäten du dabei sein möchtest.
Dieses Retreat bietet dir die Gelegenheit, Körper und Geist zu verbinden, tiefer in die Yoga-Praxis einzutauchen und die heilende Energie der Natur zu erleben.
Ich freue mich auf dich!
Über
Marina Schmid
Hallo ihr Lieben, ich bin Marina.
Vor einigen Jahren habe ich die Liebe zu Yoga entdeckt und seither die Yoga Praxis fest in meinen Alltag integriert. Während meiner Weltreise habe ich mich dann entschieden, in Indonesien meine Vinyasa, Hatha (200HR) und Yin Yoga (100HR) Teacher Ausbildung zu absolvieren. Seither habe ich weltweit unterrichtet und Tages Retreats veranstaltet. Es war ein großer Traum von mir, ein Retreat im Kubatzki anzubieten. Denn ich habe hier, in dieser wunderschönen Umgebung und an diesem einzigartigen Ort, selbst an meinem ersten Yoga Retreat teilgenommen und war damals unglaublich begeistert.
Mit meiner Arbeit möchte ich den Menschen die Möglichkeit geben, einfach mal Pause zu drücken. Simply press pause. Denn ich denke jeder kennt es. Unser Alltag hat uns meistens stark im Griff und es bleibt wenig Zeit für Achtsamkeit. Bei simply press pause darf man einfach SEIN, Kraft tanken und sich einfach Zeit für sich selbst nehmen.
Über
Die Yoga-Praxis
Geeignet für:
Für alle
Ablauf/Inhalte:
8
Einheiten
á
90 Minuten
4 x
morgens
4 x
nachmittags/abends
Meditation, Workshop, Pranayama, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga
Gemeinsames Frühstück und Abendessen finden jeweils im Anschluss in der Wohnküche statt.
Anmeldung für das Retreat:
Retreatgebühr:
359
,- €
Early Bird Preis*:
*bei Anmeldung bis zum
15/04/2024
319
,- €
Kontaktdaten Retreatleitung für Anmeldung, Fragen zum Retreat:
Zimmerpreise
inklusive Halbpension für alle Nächte:
- Mini EZ -€ für 1 Person
- Mono EZ -€ für 1 Person
- Stereo als EZ 865,00€ für 1 Person
- Maxi als DZ 1.221,00€ für 2 Personen
- Kleine Swiete als DZ 1.493,00€ für 2 Personen
- Familien Swiete als DZ 1.613,00€ für 2 Personen
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.
Hotelzimmer für Yoga-Retreats bitte ausschließlich über das Kontaktformular anfragen, nachdem die Anmeldung zum Retreat von der Lehrer*in bestätigt wurde.
Über das Kubatzki
„Zuhause als Gast“ und „Come as you are“
-das erklärt einfach worum es im Kubatzki hauptsächlich geht: sich als Gast wie zu Hause fühlen, ganz man selbst sein - sich selbst begegnen, ohne Dogmen und Barrieren. Freiraum entsteht in der Mitte zwischen den Polaritäten. Als (Yoga-) Hotel ist das Kubatzki modern und zeitlos, reduziert und voller Ideen, niveauvoll und unkonventionell. Das unwiderstehliche Frühstück und ein Abendessen, das alle genießen können -gleich welcher Ernährungsphilosophie, laden zur Begegnung oder zum achtsamen Genuss in Stille ein.
Draußen läßt es sich vortrefflich durch- und an der Wasserkante aufatmen, in die Weite blicken und wieder Verbundenheit spüren. Lass dich von diesem magischen Ort, der faszinierenden Natur und der gemeinschaftlichen Energie verzaubern.
Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.
Die Zimmer sind am Anreisetag ab 16.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Kostenfrei ist die Nutzung des Wellnessbereichs, eines PKW- Stellplatzes und des WLANs. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Die Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen ist in die Zimmer-Preise mit eingerechnet. Das Abendessen, 3 Gänge (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang) ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch für 4,50€ extra bestellt werden (nicht immer vegan, aber dann gibt es veganes Eis).
Auch für externe Gäste sind die Retreats (begrenzt) buchbar, hier fällt unsere Retreatpauschale inklusive Halbpension an (83EUR pro Nacht und Person)
