Logo-Kubatzki

Kundalini & Faszien Yoga Retreat

14/04/2024

bis

18/04/2024

Über das Retreat

Bewusstsein, Flow & Energie:

Wir starten morgens mit kraftvollen, energetischen aber auch sanften Kundalini Yogaeinheiten, um die Seele im Hier und Jetzt ankommen zu lassen. Durch die anschließende Meditation wirst du neue Kräfte sammeln und dein Herz öffnen können, um dein Licht noch mehr scheinen zu lassen.
Abends wirst du mit fließenden und entgiftenden Übungen aus dem Faszienyoga neue Lebensenergie auftanken, Altes und Verbrauchtes bewusst aber mit einem Lächeln loslassen, damit du gestärkt und voller Freude durch den Alltag gehst.
 
Kundalini Yoga steigert dein Wohlbefinden und sorgt für mehr Gelassenheit. Es stärkt dein Nerven-, Drüsen- und Immunsystem. Es wirkt reinigend und aktiviert deine Selbstheilungskräfte. Die Yoga Übungen sind dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, heilend und belebend.
 
FAYO Faszienyoga nach Liebscher&Bracht:
Die neuen, gelenkoptimierten Übungen des Faszien-Yoga aktivieren den Stoffwechsel umfassend und stärken zudem gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes.โ€จ

Dรถrte Kubatzki 1:1 Coaching

Über

Sabine Armbrecht

Sabine Armbrecht lebt mit Mann & Hund in ihrer Wahlheimat Niendorf/Ostsee und ist seit über 20 Jahren Yoga Lehrerin. Ihr spiritueller Weg führte sie zum Kundalini Yoga - diese einzigartige „Technologie" ist mittlerweile ein wichtiger Bestandteil ihres Lebens geworden. Das Zusammenspiel aus dynamischen Bewegungen im Einklang mit der Atmung sowie den Mantren lässt die Seele aufatmen und zu sich kommen. Kundalini Yoga ist für Sabine der wundervolle Weg zu Gesundheit, Gelassenheit, Heilung und innerem Frieden.โ€จSabine Armbrecht ist zertifizierte Kundalini & Hatha-Yogalehrerin, FAYO-Trainerin und dankbar, die Freude des Yogas weitergeben zu können.

Über

Die Yoga-Praxis

Geeignet für:

Für alle

Ablauf/Inhalte:

8

Einheiten

á

90 Minuten

4 x

morgens

4 x

nachmittags/abends

Meditation, Pranayama, Kundalini Yoga, Faszien Yoga

Gemeinsames Frühstück und Abendessen finden jeweils im Anschluss in der Wohnküche statt.

Anmeldung für das Retreat:

Retreatgebühr:

299

,- €

Early Bird Preis*:

*bei Anmeldung bis zum

31/01/2024

260

,- €

Kontaktdaten Retreatleitung für Anmeldung, Fragen zum Retreat:

Zimmerpreise

Yogalehrerin mit Klasse

inklusive Halbpension für alle Nächte:

  • Mini EZ 698,00€ für 1 Person
  • Mono EZ 782,00€ für 1 Person
  • Stereo als EZ 802,00€ für 1 Person
  • Stereo als DZ 1.054,00€ für 2 Personen
  • Maxi als DZ 1.158,00€ für 2 Personen
  • Kleine Swiete als Dreibettzimmer 1.682,00€ für 3 Personen

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.

Hotelzimmer für Yoga-Retreats bitte ausschließlich über das Kontaktformular anfragen, nachdem die Anmeldung zum Retreat von der Lehrer*in bestätigt wurde.

Über das Kubatzki

„Zuhause als Gast“ und „Come as you are“ 


-das erklärt einfach worum es im Kubatzki hauptsächlich geht: sich als Gast wie zu Hause fühlen, ganz man selbst sein - sich selbst begegnen, ohne Dogmen und Barrieren. Freiraum entsteht in der Mitte zwischen den Polaritäten. Als (Yoga-) Hotel ist das Kubatzki modern und zeitlos, reduziert und voller Ideen, niveauvoll und unkonventionell. Das unwiderstehliche Frühstück und ein Abendessen, das alle genießen können -gleich welcher Ernährungsphilosophie, laden zur Begegnung oder zum achtsamen Genuss in Stille ein. 


Draußen läßt es sich vortrefflich durch- und an der Wasserkante aufatmen, in die Weite blicken und wieder Verbundenheit spüren. Lass dich von diesem magischen Ort, der faszinierenden Natur und der gemeinschaftlichen Energie verzaubern.


Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.


Die Zimmer sind am Anreisetag ab 16.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Kostenfrei ist die Nutzung des Wellnessbereichs, eines PKW- Stellplatzes und des WLANs. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Die Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen ist in die Zimmer-Preise mit eingerechnet. Das Abendessen, 3 Gänge (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang) ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch für 4,50€ extra bestellt werden (nicht immer vegan, aber dann gibt es veganes Eis).

Auch für externe Gäste sind die Retreats (begrenzt) buchbar, hier fällt unsere Retreatpauschale inklusive Halbpension an (83EUR pro Nacht und Person)

Kontakt

Kontaktieren Sie uns

Alle mit * markierten Felder sind Pflichtfelder

Share by: