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Die innere Zufriedenheit Yoga Retreat

23/02/2023

bis

26/02/2023

Über das Retreat

„Innere Zufriedenheit muss man sich immer wieder neu erschaffen"
Zufriedenheit ist extrem flüchtig. Manchmal verändert sich etwas in unserer Umgebung, manchmal erinnern wir uns an eine Situation, in der wir uns aufgeregt haben, unglücklich gefühlt haben, oder wir machen uns Sorgen um die Zukunft...โ€จEs erfordert kontinuierliche Arbeit an uns selbst, den Weg zur individuellen Stressbewältigung zu finden.โ€จDieses Retreat ist für Dich, wenn Du die Herausforderungen und Belastungen im Alltag besser meistern möchtest!

Nimm Dir Zeit, um Kraft, innere Ruhe und Gelassenheit durch intensive und abwechslungsreiche Yoga Praxis Stunden aufzunehmen und in die Welt der effektiven Entspannungsmethoden und Stressbewältigungsstrategien einzutauchen.โ€จAlle Yin & Yan Stunden finden in einer liebenswürdigen und harmonischen Atmosphäre statt. Pranayama, Meditation sowie weitere Entspannungsmethoden werden in jeder Stunde einen wichtigen Teil einnehmen.โ€จDas Retreat ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Ich freue mich auf Dich!โ€‹

Dรถrte Kubatzki 1:1 Coaching

Über

Yulia

Seit über 15 Jahren arbeite ich als Entspannungspädagogin, Mental Coach, Yoga und Pilates Lehrerin. Mit gleicher Freude betreue ich Privatkunden und leite Kurse, Seminare, arbeite mit Krankenkassen zusammen und biete Workshops und Reisen zu vielseitigen Themen an. Der Fokus liegt dabei in den Bereichen Stressbewältigung, Hatha- und Yin-Yoga mit verschiedenen Schwerpunkten, wie zum Beispiel z.B. Yogatherapie, myofasziales Training, pre- und postnatal Yoga sowie zeitgenössisches Pilates und Beckenbodentraining.โ€จMit großer Befriedigung begleite ich meine Kunden*innen auf Ihrem Weg zur Selbstentwicklung, sei es auf der körperlichen, emotionalen oder psychologischen Ebene – ihre Stimmen bestätigen mich auf diesem Weg. Um auf dem aktuellen wissenschaftlichen Stand zu bleiben und meinen Kunden kontinuierlich bessere Hilfestellungen anzubieten, nehme ich regelmäßig an Fort- und Weiterbildungen teil.โ€จIch bin Gründerin der YEP Lounge – das Yogastudio in Bremen für therapeutisches Yoga, ganzheitliche Bewegungstherapie und zielgerichteten Entspannungstechniken.

Über

Die Yoga-Praxis

Geeignet für:

Für alle

Ablauf/Inhalte:

8

Einheiten

á

90 min

4 x

morgens

4 x

nachmittags/abends

Meditation, Workshop, Breathwork, Pranayama, Vinyasa Yoga, Yin Yoga

Gemeinsames Frühstück und Abendessen finden jeweils im Anschluss in der Wohnküche statt.

Anmeldung für das Retreat:

Retreatgebühr:

269

,- €

Early Bird Preis*:

*bei Anmeldung bis zum

,- €

Kontaktdaten Retreatleitung für Anmeldung, Fragen zum Retreat:

Zimmerpreise

Yogalehrerin mit Klasse

inklusive Halbpension für alle Nächte:

  • Mini EZ € für 1 Person
  • Mono EZ € für 1 Person
  • Stereo als EZ € für 1 Person
  • Stereo als DZ € für 2 Personen
  • Maxi als DZ € für 2 Personen
  • Kleine Swiete als Dreibettzimmer € für 3 Personen

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.

Hotelzimmer für Yoga-Retreats bitte ausschließlich über das Kontaktformular anfragen, nachdem die Anmeldung zum Retreat von der Lehrer*in bestätigt wurde.

Über das Kubatzki

„Zuhause als Gast“ und „Come as you are“ 


-das erklärt einfach worum es im Kubatzki hauptsächlich geht: sich als Gast wie zu Hause fühlen, ganz man selbst sein - sich selbst begegnen, ohne Dogmen und Barrieren. Freiraum entsteht in der Mitte zwischen den Polaritäten. Als (Yoga-) Hotel ist das Kubatzki modern und zeitlos, reduziert und voller Ideen, niveauvoll und unkonventionell. Das unwiderstehliche Frühstück und ein Abendessen, das alle genießen können -gleich welcher Ernährungsphilosophie, laden zur Begegnung oder zum achtsamen Genuss in Stille ein. 


Draußen läßt es sich vortrefflich durch- und an der Wasserkante aufatmen, in die Weite blicken und wieder Verbundenheit spüren. Lass dich von diesem magischen Ort, der faszinierenden Natur und der gemeinschaftlichen Energie verzaubern.


Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.


Die Zimmer sind am Anreisetag ab 16.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Kostenfrei ist die Nutzung des Wellnessbereichs, eines PKW- Stellplatzes und des WLANs. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Die Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen ist in die Zimmer-Preise mit eingerechnet. Das Abendessen, 3 Gänge (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang) ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch für 4,50€ extra bestellt werden (nicht immer vegan, aber dann gibt es veganes Eis).

Auch für externe Gäste sind die Retreats (begrenzt) buchbar, hier fällt unsere Retreatpauschale inklusive Halbpension an (83EUR pro Nacht und Person)

Kontakt

Kontaktieren Sie uns

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