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Jivamukti Yoga Retreat Maximale Auszeit! mit Redschi *16.04. - 20.04.2023

Jivamukti Yoga Retreat

Jivamukti meets Yin Yoga mit Redschi

ab 269 €
Regina Fritsche

Über Redschi

Redschi- Regina Fritsche

Mich ergriffen die YogaVibes vor etwa vierzig Jahren, yess!

Seitdem reise ich regelmässig nach Nord- und Südindien, nach Asien und USA in Ashrams, für Teacher Trainings, Vipassanas oder was sonst toll ist: )

Besonders intensiv empfand ich die Yogalehrer Ausbildungen in New York, Kalifornien und Trimakeshwar, Indien, mit Schwerpunkt Jivamukti-, Astanga und Hatha Yoga sowie auch die Yin Yoga Trainings bei Paul und Suzee Grilley. Dem Yogaweg folgend studierte ich nebenbei Indologie, es kamen Zertifizierungen in Yoga Therapie und Vertiefungen in Thai Yoga Massage, Reiki, Anusara- und FaszienYoga dazu. Ich bin sehr glücklich und unendlich dankbar für alle tolle Lehrer, die ich kennenlernen durfte und auch allen Hindernissen gegenüber, die mich haben wachsen lassen : )

Ganz besonders dankbar bin ich Sharon Gannon und David Life, Dharma Mittra, Patthabi Jois, Bryan Kest, Mark Whitwell, Ronald Steiner, Paul und Suzee Grilley, Lilla Wuttich und Gandar Mandlik für ihre Güte und ihre Inspiration.

Lokah samastah sukhino bhavantu
Mögen alle Lebewesen glücklich und frei sein

www.redschiyoga.com

Über das Retreat

Auszeit maximal: JivamuktiYoga meets YinYoga und
Meditation 

Eine wunderbare Auszeit direkt an der Nordsee in der unglaublichen Weite von SPO - mit Yoga, Meditation, Pranayama und vielem mehr! In der energetisierenden Morgenstimmung energieaktivierender, JivamuktiFlow, hingebungsvolles Bhakti und Meditation, perfekt kombiniert mit abendlichem YinYoga, längeres Halten, hineinspüren in die Asanas, in unsere Mondenergie, in die eigene tiefe fasziale und feinstoffliche Struktur: eine wunderbare Yoga Kombination! 

Zusätzlich entschleunigen wir durch Yoga Nidra, Morgenmeditation, Japa und Pranayama - alles kann, Nix muss - eben Auszeit maximal!

Alle sind willkommen denn: wer atmen kann, kann auch Yoga! 

www.redschiyoga.com

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

Sonntag, 16.04.23

  • ab 16.00 individuelle Anreise
  • Nachmittags Tee und Moin : )
  • Am Abend „Shake it loose" JivamuktiYoga meets YinYoga - mixed Ankunftsclass
  • Im Anschluss gemeinsames Abendessen

Monntag, 17.04.23

  • Am Morgen Pranayama (Atemübungen) draussen zum Sonnenaufgang
  • Im Anschluss Jivamukti XL „ Hot, hip & holy"
  • Danach gemeinsames Frühstück
  • ab 11.00 wer Lust hat:gemeinsame Radtour nach Westerhever...chillen am Strand spazieren...einfach SEIN
  • Am Nachmittag Yoga mit dem Dharma Wheel / Yoga Therapie
  • Im Anschluss Yin Yoga „slow down"
  • Danach gemeinsames Abendessen

Dienstag, 18.04.23

  • Morgenmeditation in der Natur
  • Im Anschluss Jivamukti Yoga „Open Up"
  • Danach gemeinsames Frühstück
  • Am Nachmittag Connect to yourself. Breathwork und wer möchte: Eisbaden Am Am Abend Yin Yoga „Frühling – Wachstum – Element Holz"
  • Im Anschluss gemeinsames Abendessen

Mittwoch, 19.04.23

  • Am Morgen Jivamukti Yoga „Lift me up"
  • Im Anschluss Gemeinsames Frühstück
  • Am Nachmittag Kirtan, Yin Yoga, Yoga Nidra
  • Im Anschluss gemeinsames Abendessen

Donnerstag, 20.04.23

  • Am Morgen „We are nature" - Jivamukti meets YinYoga mixed
  • Danach gemeinsames Frühstück 11.00 Ausklang 

Kursgebühr pro Teilnehmer

  • Frühbucher bis 31.01.2023 269€
  • Normalpreis 299€

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Zimmerpreise im Kubatzki

Preise für das Zimmer inkl. Halbpension für alle 4 Nächte

  • Mini-Einzelzimmer für 1 Person 705,00€
  • Mono-Einzelzimmer für 1 Person 789,00€
  • Stereo-Zimmer für 1 Person 863,00€
  • Stereo-Zimmer 2 Personen 1071€
  • Maxi-Zimmer Komfort für 2 Personen 1175,00€
  • kleine Swiete für 3 Personen 11595,00€

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage

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Die Zimmer sind nur per Mail oder Telefon zu reservieren. Eine Buchung über das Online-Buchungsportal ist nicht möglich.

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