Die Tage werden länger, die Natur jeden Tag ein bisschen grüner. Frühling liegt in der Luft und mit ihm Tatendrang und Aufbruchsstimmung.
In diesem Retreat verbinden wir uns mit der uns innewohnenden Kraft und richten uns auf den Frühling aus. Freu' Dich auf vier Tage mit zwei 90-minütigen Yogaeinheiten, ausgewählten Reflexionsübungen, leckeren Mahlzeiten in Gemeinschaft, und viel Zeit für Dich.
Wir kräftigen unseren physischen Körper durch eine aktivierende und dynamische Yogapraxis am Morgen. Die Einheiten am Abend sind ruhiger und beinhalten Elemente von Meditation, Atemübungen und Journaling. Gezielte Reflexionsfragen und geführter Austausch in der Gruppe unterstützen uns die eigenen Kraft zu erkennen, anzunehmen und zu entfalten - auf der Matte und darüber hinaus.
Neben dem Programm hast Du genügend Zeit, Dich bei ausgiebigen Spaziergängen am Meer durchpusten zu lassen, Dich mit einem Buch auf der Terrasse zurückzuziehen oder im herrlichen Spa-Bereich des Kubatzki zu entspannen. Wenn Du ein Thema tiefer mit mir anschauen möchtest, hast Du auch die Möglichkeit eine individuelle Coachingsession mit mir on top zu buchen. Du entscheidest, was Du brauchst.
Ich freu' mich auf Dich!
Sonntag, 23.04.2023 -Ankommen-
Montag bis Mittwoch
Donnerstag, 27.04.2023 -Abreisen-
Imme kommt gebürtig aus Schleswig-Holstein und lebt nun auf Ibiza. Sie kommt immer wieder mit Freunde nach St. Peter-Ording und ins Kubatzki zurück und genießt die Verbindung zu ihren Wurzeln und der unfassbareren Weite der Natur.
Imme arbeitete mehr als 10 Jahre für große Unternehmen in der Modebranche bevor sie sich mit Coaching, Yoga und Consulting selbstständig gemacht hat (www.immekock.de). Yoga ist Imme's persönliche Kraftquelle und sie liebt es ihre Passion zu teilen. Ihre Klassen sind dynamisch, fokussiert und persönlich. Sie hat bei internationalen Lehrern auf der ganzen Welt gelernt und ist zertifiziert in Vinyasa Yoga (200h+), Hatha Yoga (300h+) und Thai Yoga Massage (180h+).
Imme integriert ihre Expertise aus dem Coaching und ihrer Zeit in der Unternehmenswelt, ihre Erfahrungen aus zahlreichen Reisen und aus den Umbrüchen in ihrem eigenen Lebensweg. Sie schafft einen Raum für Selbsterfahrung und Verbindung in der Gruppe.
Zimmerpreise inkl. Halbpension für alle 4 Tage
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage
Die Zimmer sind nur per Mail oder Telefon zu reservieren. Eine Buchung über das Online-Buchungsportal ist nicht möglich.
Preise & Anmeldung
Anmeldung per Mail an imme@immekock.com