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Simplicity Die Fülle der Einfachheit mit Iris *16.10.- 21.10.2018

Simplicity

Simplicity Yoga Retreat mit Iris Jansen

Simplicity

Über Iris

Welcome to your journey!

Ich bin Iris Jansen, praktizierende Yogini seit über 13 Jahren und Yogalehrerin seit 10 Jahren. Seit ebenso vielen Jahren veranstalte ich Yoga Retreats.

Nachdem ich in verschiedenen Yogastudios unterrichtete und auch mein eigenes Yogastudio leitete, habe ich für mich herausgefunden, dass es die Retreats sind, für die mein Herz am lautesten schlägt. So habe ich vor einigen Jahren 'REISE ZU DIR SELBST Yoga Retreats' ins Leben gerufen und wachse seither von Jahr zu Jahr mit diesem wunderbaren Konzept.

Es ist das intuitive, schöpferische und kreative Arbeiten an einem Retreat, dass mich begeistert. Gleichzeitig zieht mich die Tiefe der Selbsterfahrung an, in die ich mit meinen Teilnehmern eintrete sowie die Begegnung mit ihnen auf einer tieferen Ebene. 

Meine Liebe zum Reisen, die tiefe Verbundenheit zur Natur, eine Begeisterung für die Schönheit der Erde und ihren schönsten Orten, verbinden sich hier mit meiner Berufung - und so biete ich Dir: Yoga Retreats - Made with LOVE!

Über das Retreat

Simplicity

Der Herbst ist die perfekte Jahreszeit, um sich dem Wesentlichen zu widmen, den Blick ins Detail und in die Tiefe zu richten, um dort die Fülle zu erkennen, in dem was ist.

Auf diesem Retreat werden wir unsere Achtsamkeit schulen. Durch achtsames Bewegen, verschiedene Meditations-Techniken gezielte Atemübungen, die bewusste Begegnung mit der Stille und dem schöpferischen Aspekt unserer Kreativität. Wir werden unsere individuellen Rituale finden, durch die wir uns zurück im Alltag immer wieder Raum schaffen, in dem wir SEIN können.

Alles, was wir suchen ist bereits da. Im Hier und Jetzt. In uns selbst. 

Wir schärfen unsere Sinne, begegnen der Heilkraft der Stille, lernen mehr Achtsamkeit im alltäglichen Leben zu üben und die Dinge in ihrer ganzen Schönheit zu erfassen.

Eine zutiefst bereichernde Woche wartet auf Dich. Ich freue mich, Dich auf Deiner Reise zu begleiten.

* ALL LEVELS WELCOME *

Simplicity

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

Das Programm startet am 16.10. um 16.30h mit einer Begrüßung-Zeremonie, gefolgt von einer Yogastunde und anschließendem Dinner.

Tägliche Praxis

Erwachen

  • Am Morgen praktizieren wir Schweigen, welches erst nach der Yogastunde gebrochen wird.
  • An 2 Tagen der Woche gibt es am frühen Morgen ein Special:

- Silent Walk 

  • An einem Morgen des Retreats werden wir vor der Yogastunde einen 'Silent Walk' (meditatives Gehen) zum Stand machen, gefolgt 

- Morning Ritual

  • An einem Morgen werden wir ein 1-stündiges, meditatives Morgenritual zelebrieren

Raum schaffen 

  • 09.15h - 10.45h - variierende Morgen Praxis Vinyasa Flow Yoga/ Pranayama /5 Rhythms Dance Meditation/Morning Rituals
  • 10.45h - 11.30h - Frühstück

Sein

  • Zeit für Dich. Genieße Massagen, Sauna, Zeit am Strand oder bei Ausflügen allein oder mit der Gruppe. 

Erschaffen

  • Kreativ-Special: An einem Nachmittag gibt es einen Kreativ-Workshop

Loslassen & Nachspüren

  • ca. 17.30h - 19.00h - variierende Abend Praxis Yin Yoga/Long Slow Deep Yoga/ Pranayama/Meditation/Evening Rituals
  • Lagerfeuer - bei guten Wetter

Das Programm endet am Sonntag, den 21. Oktober mit einer Yogastunde am Morgen und anschließendem Frühstück. Check-Out bis 11.00h  

Kursgebühr pro Teilnehmer

  • Frühbucher bis 01.04.2018 - 346,00€
  • Regulär ab 02.04.2018 - 396,00€
  • Special Price 'Bring a friend': 326,00 Euro (bei Anmeldung im Doppelpack (Anmeldung bis 01.03.2018)
  • 'Vielbucher' erhalten 10% ab 2 gebuchten Retreats pro Jahr auf den Preis, zu dem sie buchen

Die Preise gelten pro Person für alle Yoga- und Meditationseinheiten des gesamten Retreats

Hier anmelden >>

Zimmerpreise im Kubatzki

Preise für Hotelzimmer inkl. Halbpension für alle 5 Tage 

  • Mini EZ 655,00€ für 1 Person
  • Mono EZ 755,00€ für 1 Person
  • Stereo EZ 860,00€ für 1 Person
  • Stereo DZ 1060,00€  für 2 Personen
  • Maxi DZ 1185,00€ für 2 Personen

weitere Zimmerkategorien auf Anfrage

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