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Kundalini Yoga Retreat Kundalini & Fayo Faszienyoga Retreat mit Sabine *25.02. - 01.03.2018

Kundalini Yoga Retreat

Altes loslassen & neue Herzensenergie mit Sabine

Kundalini Yoga Retreat

Über Sabine

Sabine Armbrecht praktiziert seit vielen Jahren Yoga, im Jahre 2004 absolvierte sie ihre Ausbildung zur Hatha Yoga Lehrerin. Ihr spiritueller Weg führte sie später zum Kundalini Yoga und ist mittlerweile ein wichtiger Bestandteil ihres Lebens geworden. Das Zusammenspiel aus dynamischen Bewegungen im Einklang mit der Atmung sowie den Mantren lässt die Seele aufatmen und zu sich kommen. Kundalini Yoga ist für sie der wundervolle Weg zu Gesundheit, Gelassenheit, Heilung und innerem Frieden.

Sabine ist zertifizierte Kundalini & Hatha-Yogalehrerin, FAYO-Trainerin und dankbar, die Freude des Yogas weitergeben zu können.

„Es ist dein Geburtsrecht glücklich zu sein!“ ~ Yogi Bhajan

Kundalini Yoga & FAYO Faszienyoga 

Kundalini Yoga

steigert Wohlbefinden und Ausgeglichenheit. Stärkt Nerven-, Drüsen- und Immunsystem. Es wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Die Yoga Übungen sind dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, heilend und belebend.

FAYO Faszienyoga nach Liebscher&Bracht

Die neuen, gelenkoptimierten Übungen des Faszien-Yoga aktivieren den Stoffwechsel umfassend und stärken zudem gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes.

Über das Retreat

In dieser Zeit wollen wir morgens mit kraftvollen, energetischen aber auch sanften Kundalini Yogaeinheiten die Seele im Hier und Jetzt ankommen lassen und durch die anschließende Meditation neue Kräfte sammeln und unser Herz öffnen.

Abends wirst du mit fließenden und entgiftenden Übungen aus dem Faszienyoga neue Lebensenergie auftanken, Altes und Verbrauchtes bewusst aber mit einem Lächeln loslassen, damit du gestärkt und voller Freude durch das Jahr gehen kannst.

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

Anreise Sonntag, 25.02.2018

  • Anreise ab 15.00h
  • 16.30h - 18.00h - Kundalini Yoga
  • danach gemeinsames Abendessen

Montag 26.02.2018

  • 07.30h - 09.00h - Kundalini Yoga
  • danach Frühstück
  • 16.30h - 18.00h -FAYO Faszienyoga nach Liebscher & Bracht
  • danach gemeinsames Abendessen

Dienstag, 27.02.2018

  • 07.30h - 09.00h - Kundalini Yoga
  • danach Frühstück
  • 16.30h - 18.00h - Faszienyoga
  • danach gemeinsames Abendessen

Mittwoch, 28.02.2018

  • 07.30h - 09.00h - Kundalini Yoga
  • danach Frühstück
  • 16.30h - 18.00h - Faszienyoga
  • danach gemeinsames Abendessen

Abreisetag Donnerstag, 01.03.2018

  • 07.30h - 09.00h - Kundalini Yoga
  • danach Frühstück, Verabschiedung und Abreise

Kursgebühr pro Teilnehmer

Frühbucherrabatt bis 31.12.2017 - 210,00€

Normalpreis ab 01.01.2018 - 260,00€

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Zimmerpreise im Kubatzki

Preise für Hotelzimmer inkl. Halbpension für 4 Tage 

  • Stereo als Einzelzimmer 520,00€ für 1 Person
  • Stereo als Doppelzimmer 680,00,00€ für 2 Personen
  • Maxi als Doppelzimmer 755,00€ für 2 Personen
  • kleinen Swiete als DZ 905,00€ für 2 Personen

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage

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Bewegte Stille mit Petra

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