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HandsOn YinYang Hands On Yin & Yang mit Tanja & Anja *26.09. - 29.09.2019

HandsOn YinYang

Hands On Yin & Yang Yoga mit Tanja & Anja

Tanja Martens

Über Tanja

Yoga ist……..da könnte jetzt ganz viel stehen wie Glück, Ruhe, Erfüllung, Verbindung mit anderen Menschen…aber vor allen Dingen ist Yoga mittlerweile ein ganz wichtiger Lebensinhalt für mich geworden. Hobby und Beruf vereint. 

Seit 7 Jahren bin ich hauptberuflich als Yogalehrerin mit mittlerweile 2 Yogastudios selbstständig und leite Aus- und Weiterbildungen an unterschiedlichen Institutionen

Über Anja

Vor 20 Jahren habe ich mit dem Yogatraining begonnen, um ein Gegengewicht zu meiner beruflichen Tätigkeit zu schaffen. Nach Yoga- Stunden kamen Yoga-Workshops und Yoga-Intensiv-Wochenenden hinzu. 

Ich stellte fest, dass ich durch Yoga ausgeglichener, konzentrierter und leistungsfähiger wurde und mein körperliches Wohlbefinden durch den sportlichen Aspekt mit jeder Yogastunde wuchs. 

2016 wurde ich Yogalehrerin bei Power Yoga Germany. 

Über das Retreat

Wir fahren wieder mit euch nach St. Peter Ording! An diesem Wochenende habt ihr die Möglichkeit ganz intensiv in die Stunden einzutauchen. In jeder Yogastunde werdet ihr von 2 Yogalehrern begleitet. Wir unterstützen euch in der Ausrichtung mit Hands On Techniken, Massagetechniken runden Savasana und die einzelnen Stundeninhalte ab.

Das Yogawochenende ist für Anfänger geeignet.

Anja Fastenrath

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

Anreisetag Donnerstag, 26.09.2019

  • ab 15.00h - Anreise
  • 17.00h – 18.30h - Yin & Yang Yoga HandsOn
  • danach gemeinsames Abendessen

Freitag, 27.09.2019

  • 07.30h - Meditation mit Tanja
  • 08.00h – 09.15h - Yin & Yang Morning Flow mit Anja
  • danach Frühstück
  • 17.00h – 18.30h Yin Yoga & HandsOn Massage
  • danach gemeinsames Abendessen

Samstag, 28.09.2019

  • 07.30h - Meditation mit Tanja
  • 08.00h - 09.15h Yin & Yang Morning Flow & HandsOn mit Anja
  • danach Frühstück
  • 17.00h - 18.30h - Yin Yoga & HandsOn
  • danach gemeinsames Abendessen

Abreisetag Sonntag, 29.09.2018

  • 07.30h - Meditation mit Tanja
  • 08.00h – 09.15h - Yang Flow mit Anja
  • danach Frühstück & Check-out

Kursgebühr pro Teilnehmer

Preise für Yoga & Meditation

  • Frühbucherpreis bei Buchung & Bezahlung bis 31.05.2019 - 250,00€
  • Normalpreis ab 01.06.2019 - 280,00€

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Zimmerpreise im Kubatzki

Preise für Hotelzimmer inkl. Halbpension für alle 3 Tage

  • Mini EZ 435,00€ für 1 Person
  • Mono EZ 495,00€ für 1 Person
  • Stereo als EZ 570,00€ für 1 Person
  • Stereo als DZ 705,00€ für 2 Personen
  • Maxi als DZ 780,00€ für 2 Personen

Weitere Zimmerkategorien und Preise auf Anfrage

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Im Bad 59
25826 St. Peter-Ording

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Postfach 40
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