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Biegen und Beugen mit Bille Biegen und Beugen mit der Bille an der See *29.09. - 02.10.2019

Biegen und Beugen mit der Bille

Yoga Retreat mit Sibylle Gottschalk

ab 175 €
Biegen und Beugen mit der Bille

Über Sibylle

Mein Name ist Sibylle Gottschalk, aber ich werde nur kurz und knapp Bille genannt. Ich lebe und arbeite mit meinen zwei Hunden Rania und Nikkita im schönen Eppstein im Taunus. Seit nun etwas über 7 Jahren habe ich meine Hobbies zu meinem Lebensinhalt gemacht. Ich bin Yogalehrerin mit einem kleinen, aber feinen eigenen Yoga Studio in Eppstein und Bundestrainerin für Triathlon. 

Gemeinsam mit meinen Hunden bin ich sehr gerne in Bewegung in der freien Natur und liebe es voller Energie und dynamisch zu sein.

Als willkommenen Ausgleich dazu suche ich sehr regelmäßig die Stille und den Rückzug auf meiner Yoga Matte. Ich übe sehr gerne das Ashtanga Yoga oder einen Jivamukti ähnlichen Vinyasa Stil. Meine Schüler schätzen sehr an meinem Unterrichtsstil, dass er stets abwechslungsreich, lebendig und spaßig bleibt und sich immer neu aus der Erfahrung meiner eigenen, konstanten Praxis im hier & jetzt nährt.

Seit 2 Jahren bin ich zudem Lululemon Ambassador im Frankfurter Raum.

Über das Retreat

Ich freue mich auf SPO, das Kubatzki, die See. Für mich ist es immer etwas ganz besonderes an die See zu fahren. Und so wird auch mein zweiter Besuch im Kubatzki etwas ganz besonderes für mich sein. Unser Retreat wird morgens früh in der Stille starten, dann recht dynamisch und voller Energie in der Morgen Praxis auf der Matte unterwegs sein. Über Mittag lassen wir es uns richtig gut gehen und am frühen Abend runden wir unsere Tageserfahrung mit einer etwas sanfteren Yoga Praxis ab.

Ich freue mich auf SPO, das Kubatzki, die See und euch. Kommt zahlreich. Es wird wunderbar.

Kursgebühr pro Teilnehmer

  • 6 Yoga Einheiten mit Bille á 90min
  • Frühbuchertarif bis 30.06.2019 - 175,00€
  • Normaltarif ab 01.07.2019 - 225,00€
  • bei eigener Anreise (Fahrgemeinschaften aus dem Raum MTK möglich)

Hier anmelden >>

Biegen und Beugen mit der Bille

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

Anreise Sonntag, 29.09.2019

  • 15.00h - 16.00h - Anreise & Einchecken ins schöne Kubatzki 
  • 16.00h - Kurzer Welcome & Vorstellungsrunde an der Bar (am Besten direkt in eurer Yoga Klamotte, denn im Anschluss geht es gleich zum gemeinsamen sanften biegen & beugen)
  • 16.30h - 18.00h - sanftes (Ankomm)Yoga mit der Bille im Yogaraum
  • ab 19.00h gemeinsames Abendessen im Kubatzki

Montag 30.09.2019

  • ab 07.00h - Möglichkeit zum silent sitting im Yogaraum
  • 07.30h - 09.00h - dynamisches Yoga mit der Bille in der Früh im Yogaraum
  • bis 11.00h reichlich Zeit für gemeinsames Frühstück u Planung der gemeinsamen Tagesaktivität in und um SPO
  • 16.00h - Zeit für einen gemeinsamen Tee (am Besten direkt in eurer Yoga Klamotte, denn im Anschluss geht es gleich zum gemeinsamen sanften biegen & beugen)
  • 16.30h - 18.00h - sanftes Yoga mit der Bille im Yogaraum
  • ab 19.00h gemeinsames Abendessen im Kubatzki und gehen wir nochmal aus... ?

Dienstag, 01.10.2019

  • ab 07.00h - Möglichkeit zum silent sitting im Yogaraum
  • 07.30h - 09.00h - dynamisches Yoga mit der Bille in der Früh im Yogaraum
  • bis 11.00h reichlich Zeit für gemeinsames Frühstück u Planung der gemeinsamen Tagesaktivität in und um SPO
  • 16.00h - Zeit für einen gemeinsamen Tee (am Besten direkt in eurer Yoga Klamotte, denn im Anschluss geht es gleich zum gemeinsamen sanften biegen & beugen)
  • 16.30h - 18.00h - sanftes Yoga mit der Bille im Yogaraum
  • ab 19.00h gemeinsames Abendessen im Kubatzki und gehen wir nochmal aus... ?

Abreisetag Mittwoch, 02.10.2019

  • ab 07.00h - Möglichkeit zum silent sitting im Yogaraum
  • 07.30h - 09.00h - dynamisches Yoga mit der Bille in der Früh im Yogaraum
  • bis 11.00h reichlich Zeit für gemeinsames Frühstück u Schmieren der Vesperpakete für die anschließende Rückreise

Zimmerpreise im Kubatzki

Preise für Hotelzimmer inkl. Halbpension für 3 Tage 

  • Mini 378,00€ für 1 Person
  • Mono 438,00€ für 1 Person
  • Stereo als EZ 453,00€ für 1 Person
  • Stereo als DZ 588,00€ für 2 Personen
  • Maxi als DZ 663,00€ für 2 Personen

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage

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Das Kubatzki
Im Bad 59
25826 St. Peter-Ording

Postadresse:
Postfach 40
25822 St. Peter-Ording

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Telefon: 04863/7040
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