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Kundalini Yoga Retreat Kundalini & Fayo Faszienyoga Retreat mit Sabine *02.04.-06.04.2023

Kundaliniyoga mit Sabine

ab 230 €
Kundalini Yoga Retreat

Über das Retreat

Bewusstsein, Flow & Energie:

Wir starten morgens mit kraftvollen, energetischen aber auch sanften Kundalini Yogaeinheiten, um die Seele im Hier und Jetzt ankommen zu lassen. Durch die anschließende Meditation wirst du neue Kräfte sammeln, dich zentrieren und dein Herz öffnen können, um dein Licht noch mehr scheinen zu lassen.
Abends wirst du mit fließenden und entgiftenden Übungen aus dem Faszienyoga neue Lebensenergie auftanken, Altes und Verbrauchtes bewusst aber mit einem Lächeln loslassen, damit du gestärkt und voller Freude durch den Alltag kommst.

Kundalini Yoga steigert Wohlbefinden und Ausgeglichenheit. Stärkt Nerven-, Drüsen- und Immunsystem. Es wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Die Yoga Übungen sind dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, heilend und belebend.

FAYO Faszienyoga nach Liebscher&Bracht:
Die neuen, gelenkoptimierten Übungen des Faszien-Yoga aktivieren den Stoffwechsel umfassend und stärken zudem gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes.

Hormon Yoga:
Bei Interesse findet 1x abends
Kandala Hormon Yoga statt. Diese Yogaform beinhaltet Hatha Yoga, Yin Yoga, tibetisches Yoga, Atemtherapie und TCM, es lindert div. Beschwerden, steigert die Immunkraft & wirkt verjüngend.

Über Sabine

Sabine Armbrecht unterrichtet seit über 20 Jahren Yoga. Ihr spiritueller Weg führte sie vom Hatha Yoga zum Kundalini Yoga. Diese einzigartige „Technologie" ist mittlerweile ein wichtiger Bestandteil ihres Lebens geworden. Das Zusammenspiel aus dynamischen Bewegungen im Einklang mit der Atmung sowie den Mantren lässt die Seele aufatmen und zu sich kommen. Kundalini Yoga ist der wundervolle Weg zu Gesundheit, Gelassenheit, Heilung und innerem Frieden.
Sabine Armbrecht ist zertifizierte Kundalini-, Hatha & Hormon- Yogalehrerin, FAYO-Trainerin und dankbar, die Freude des Yogas weitergeben zu können.

 

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

  • Ankommensstunde: Kundalini Yoga
  • Morgens: Kundalini Yoga
  • Abends: Faszienyoga/Hormonyoga

 

Kursgebühr pro Teilnehmer

  • Frühbucherrabatt bis 31.01.2023 - 230€
  • Normalpreis ab 01.02.2023 - 280€

FOLGENDE KONTAKT MAIL BITTE FÜR ANFRAGEN:
ongnamo2811@me.com

 

Zimmerpreise im Kubatzki

Zimmerpreis inkl. Halbpension für 4 Tage 

  • Mini EZ 717€ für 1 Person
  • Mono als EZ 801€ für 1 Person
  • Stereo als EZ 884€ für 1 Person
  • Stereo als DZ 1092€ für 2 Personen
  • Maxi als DZ 1196€ für 2 Personen
  • kleine Swiete als DBZ 1676€ für 3 Personen

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage

Hier Zimmer anfragen >>

Die Zimmer sind nur per Mail oder Telefon zu reservieren. Eine Buchung über das Online-Buchungsportal ist nicht möglich.

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Kontakt zu uns

Das Kubatzki
Im Bad 59
25826 St. Peter-Ording

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