Deine Auszeit zum Auftanken - eine Verabredung mit dir selbst!

Norman über Jacqueline

Jacqueline hat zusammen mit mir 2015 ihre Ausbildung bei Spirit Yoga unter Patricia Thielemann absolviert. Sie unterrichtet dort, sowie im Yoga und Pilates – Studio Potsdam, wo sie zwei Yogakurse für Jugendliche etabliert hat – ein Projekt das ihr sehr am Herzen liegt.

In ihrem Yogaunterricht verbindet sie den modernen Spirit Vinyasa Flow mit Elementen des funktionalen Trainings. Zusammen mit ihrer lebensfrohen und charismatischen Ausstrahlung entsteht daraus eine Art zu unterrichten, die dich garantiert berühren wird.

Jacqueline über Norman

Norman hat zusammen mit mir 2015 seine Ausbildung bei Spirit Yoga unter Patricia Thielemann absolviert. Er unterrichtet dort, sowie in weiteren Fitnesss- und Yogastudios. 

Norman brennt dafür Yoga zu unterrichten, es ist seine Leidenschaft und Berufung und das fließt zu 100% in den Unterricht. Norman hat immer ein offenes Ohr und wahres Interesse an jedem einzelnen Schüler. Du wirst dich bei ihm geborgen fühlen.

Weitere Infos findet ihr unter www.yiyoja.de und www.dopaminvergeuder.de 

Über das Retreat

Dieses Retreat schenkt dir den Rahmen, dich ganz bewusst mit dir selbst zu verabreden. Denn wann hören wir uns schon einmal selbst zu? Übergreifendes Ziel dieses Retreats ist es, euch in eure Kraft zu bringen bzw. euch konstanter darin zu verankern – ein energievolles Auftanken im Innen und Außen. Der kraftvolle Vinyasa Flow am Morgen im populären Spirit Yogastil, die ruhigen, restorativen Einheiten am Nachmittag, sowie Meditation und Pranayama sollen dich auf dem Weg zu dir selbst unterstützen und dich wieder mit dir selbst verbinden. Das Programm ist offen für individuelle Fragen & Vorschläge. Lebensfreude, Genuss, Lachen und gute Gespräche gehören für uns dazu. Den Rahmen dazu bilden die wilde Nordsee mit ihrem heilenden Klima, unendlicher Strand und mit dem „Kubatzki" ein Hotel, das Luxus auf zeitgemäße und relaxte Art und Weise neu interpretiert. Wir freuen uns sehr auf Euch!