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Weggehen um Anzukommen mit Nadeen Me Time Yoga Retreat Anusara Inspired mit Nadeen * 08.08. - 13.08.21

Anusara Inspired™ Yoga Retreat mit Nadeen

Über Nadeen 

Mein Yogaweg begann vor über fünfzehn Jahren; ich habe zwei Yogalehrer-Ausbildungen sowie zahlreiche Fortbildungen absolviert. Mein Weg führte mich vom Poweryoga zum Anusara® Yoga (ich bin Anusara-Inspired™ Yoga Teacher) mit seiner genauen und feinen Ausrichtung und inspirierenden "Herzthemen". Von hier erkundete ich die Tiefen der Yogatherapie. Es liegt mir am Herzen, die Hingabe, Liebe und Freude zu vermitteln, die ich selbst beim Praktizieren erfahre und dabei vielleicht Seelen berühren und Körper heilen zu können.
Neben meinem Yogalehrerdasein arbeite ich teilzeit als Architektin.

www.nadeenmirza.com

Über das Retreat

Nachdem ich hier im August 2019 ein wahnsinnig schönes Yogaretreat mit ganz tollen TeilnehmerInnen unterrichten durfte, freue ich mich sehr auf mein nächstes St. Peter Ording-Retreat im Sommer! Wenn Du, wie ich, sowohl Yoga als auch das Meer liebst, ist dieses Retreat genau die richtige Kombi für Dich.
Der Strand von St. Peter Ording mit seiner unglaublichen Weite und Großzügigkeit ist der perfekte Ort, um ohne Gedränge und Platzmangel einen schönen Sommerurlaub in Deutschland genießen zu können.
Das Hotel bietet Dir Sauna, Sonnenterrasse, kuscheligste Betten und hervorragendes Essen.
Und natürlich ganz viel feines Yoga, um Dich auch auf den anderen Ebenen zu nähren.

In unseren Yogaklassen und unterstützt durch die liebevoll-berührende Art des Anusara-Yoga mit seinen feinen "Herzthemen" nehmen wir uns die Zeit, uns selbst mal wieder wirklich wahrzunehmen. Und zwar tiefgreifender, als dies in 90 Minuten einer einzelnen Yogaklasse möglich ist, die wir vielleicht regelmäßig zu Hause in unseren Alltag integrieren. Ich habe mittlerweile viele Yogareisen unterrichtet (Nordsee, Uckermark, Kärnten, Mallorca und Gomera) und darf erleben, wie wertvoll solche Yoga-Auszeiten sein können, um sich selbst näher zu kommen, klarer sehen zu können, was wirklich Bedeutung für uns hat, was unsere wahren Bedürfnisse sind, uns selbst (vielleicht auch: neu) zu finden und jenseits von Ängsten und meist unbewusst selbst-gesetzten Limitierungen die eigenen Potentiale zu erkennen und in die eigene Kraft zu treten. Dies alles ist aus der Distanz leichter zu erkennen, mit ausreichend Raum & Zeit.

Außerhalb der Yogaklassen hast Du freie Zeit, um Strand, Meer und Dünen zu genießen.
Das wundervolle „Kubatzki" mit seiner ästhetisch gelungenen Innenarchitektur, seiner Gemütlichkeit, Sauna, Sonnenterrassen und dem wirklich großartigen Essen nähren dabei unsere Sinne und unseren Körper. So können wir ganz loslassen, entspannen und bei uns ankommen.

 

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

In den Tag starten wir nach kurzer Einführung in ein „Herzthema" und stiller Zentrierung mit einer dynamisch fließenden und spielerischen Morgenklasse. Beim anschließenden Frühstück können wir größtenteils regionale Bioprodukte genießen, aus denen Smoothies, Brotaufstriche, Eierspeisen etc. gezaubert werden. Anschließend hat jeder Zeit, das zu tun, worauf er Lust hast: am Strand und in den Dünen sonnenbaden oder spazieren gehen, im Meer baden, Radtouren unternehmen (das „Kubatzki" vermietet Leihräder), an Wattwanderungen teilnehmen, sich in den auf Stelzen errichteten Strandrestaurants kulinarisch verwöhnen lassen, den Ort erkunden, die hoteleigene Sauna genießen, sich eine Massage im Kubatzki oder einem der anderen Kurhotels gönnen oder einfach auf den Kubatzsch'ken Sonnenterrassen bei köstlichem Kaffee oder Tee endlich mal die Ruhe zum Lesen oder Träumen finden... In unserer Yogaklasse am Abend werden wir in eine feinere und sinnlichere Praxis eintauchen um bei "uns selbst" anzukommen. Das anschließende Abendessen erfüllt den Kubatzki'schen Anspruch: Ayurveda trifft internationale Hausmannskost". Auch hier werden weitestgehend regionale Bioprodukte verwendet.
Ich freue mich sehr auf diese kleine Auszeit mit Euch!

Kursgebühr pro Teilnehmer:

* Sonntag: Abendklasse
Montag, Dienstag & Donnerstag: Morgen- & Abendklasse
Mittwoch & Freitag: Morgenklasse

* Morgenklasse (90min): kreativ-kraftvoller Yogaflow

Abendklasse (90min): meditativ-sinnliche Praxis

* Kosten: 355 € Normalpreis / 325 € Frühbucher (Geldeingang bis 18.4.2021)

 

Hier anmelden >>

Zimmerpreis im Kubatzki

Preise und inkl. Halbpension für alle 5 Nächte 

  • Mini EZ 762,50€ für 1 Person
  • Mono EZ 862,50€ für 1 Person
  • Stereo als EZ 987,50€ für 1 Person
  • Stereo als DZ 1.222,50€ für 2 Personen
  • Maxi als DZ 1.347,50€ für 2 Personen
  • Kl. Swiete als DZ 1.597,50 für 2 Personen
  • Kl. Swiete als DBZ 1907,50 für 3 Personen
  • Gr. Swiete als VBZ 2242,50 für 4 Personen

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Die Zimmer sind nur per Mail oder Telefon zu reservieren. Eine Buchung über das Online-Buchungsportal ist nicht möglich.

Weggehen um Anzukommen mit Nadeen

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Kontakt zu uns

Das Kubatzki
Im Bad 59
25826 St. Peter-Ording

Postadresse:
Postfach 40
25822 St. Peter-Ording

Kontakt:
Telefon: 04863/7040
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