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Soul Flow Soul Flow Yoga Retreat mit Tanja *13.05. - 16.05.2021

Soul Flow

Soul Flow Yoga Retreat mit Tanja

Über Tanja

Tanja Brenner, seit 2012 Inhaberin vom Yoga & Pilates Studio, Studio78 in Hamburg Eimsbüttel. Mit ihrem Studio hat sie ein Netzwerk für geerdetes, weltoffenes Yoga geschaffen: offen für Inspiration, dem Leben eng verbunden.

Für sie ist Yoga auch das, was man nicht sieht. Über unseren Körper lernen wir, aufmerksamer und offener zu werden für das, was das Leben uns schenken möchte. Lernen, es anzunehmen, und lernen, es weiter zu geben. Frei nach dem Motto: All you need is Inside absolvierte sie ihr Teacher Training im Jahr 2012 in der Yoga Schule von Young Ho und Jang-Ho Kim im Inside Yoga/ Frankfurt.

In ihren Klassen finden sich starke, dynamische Sequenzen genauso wie die leisen, tiefen Momente der Meditation. Im Zentrum ihrer Aufmerksamkeit stehen der Atem und die individuelle Bewegungsmöglichkeit. Sie bilden den Rahmen für achtsames Üben, Körpergefühl und das notwendige Vertrauen darin.

»Practice and all is coming.« Sri K. Pattabhi Jois

 

Über das Retreat

Soul Flow Yoga Retreat Die Welt mal wieder mit anderen Augen sehen. Spielerisch und mit Freude an Dinge herangehen und vor allem sich selbst und anderen ein Lächeln schenken. Manchmal muss man erstmal runterfahren, Kraft tanken, bei sich ankommen, wissen, dass alles schon gut ist. Dieses verlängerte Wochenende, wollen wir innehalten und Freude kultivieren. Und natürlich ganz viel Yoga machen. 

Du liebst Yoga und möchtest im schönen Ambiente mal nur Zeit für dich haben? Auftanken und eine schöne bewusste Zeit mit dir und anderen Menschen verbringen? Komme mit deinem Geist, deinem Herzen und deinem Leben wieder in Harmonie! Durch eine abwechslungsreiche Praxis mit körperlichen Aktivitäten, lauten und leisen Momenten, Atemübungen & Meditationen wirst du gestärkt, aufgetankt und voller Energie aus dem Retreat heraus gehen. 

 

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

Anreisetag Donnerstag, 13.05.2021

  • Anreise ab 15.00h
  • 16:45h-18.15h - Yin & Yang Yoga "Ankommen"
  • 19.00-20:30h - gemeinsames Abendessen

Freitag, 14.05.2021

  • 08.45h-10.15h - Yoga Flow
  • danach Frühstück
  • 16.45h-18.15h - Yin Yoga 
  • 19.00-20.30h - gemeinsames Abendessen

 Samstag, 15.05.2021

  • 08.45h-10.15h - Yoga Flow 
  • danach Frühstück
  • 16.45h-18.15h - Yin Yoga 
  • 19.00h-20.30h gemeinsames Abendessen

Abreisetag Sonntag, 16.05.2021

  • 08.45h-10.15h - Yoga Flow
  • danach Frühstück und Abreise

Kursgebühr pro Teilnehmer

  • Frühbucher 249 Euro 
  • ab 01. März 2021 279 Euro 

Anmeldung unter: tanjabrenner@mac.com

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Zimmerpreise im Kubatzki

Preise für Hotelzimmer und Halbpension für 3 Tage 

  • Mini EZ 457,50€ für 1 Person
  • Mono EZ 517,50€ für 1 Person
  • Stereo als EZ 592,50€ für 1 Person
  • Stereo als DZ 733,50€ für 2 Personen
  • Maxi als DZ 808,50€ für 2 Personen

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage

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