Sandra Bicker ist ausgebildete Yogalehrerin (BYV*) und absolvierte zudem verschiedene Yogatherapie-Ausbildungen in Indien. Sie bietet Yogaunterricht, -therapie, -Workshops und Yogaferien an verschiedenen wunderschönen Orten dieser Welt an (von Heidelberg über Marokko bis nach Bali). Ihr Unterricht ist achtsam, liebevoll und flexibel (mal dynamischer, mal entspannter). Gerne unterstützt sie ein tieferes Einlassen und Hineinspüren in die Asanas auch mit eigenem Gesang und Harmoniumbegleitung.
(*BYV - Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer)
Frische Nordseeluft ein- und ausatmen. Lachen. Entspannen. Abschalten. Kraft und Energie tanken. Yoga erleben!
Die Yogastunden umfassen angeleitete Entspannungen, Atemübungen (Pranayama), verschiedene Sonnengrußvarianten und Körperübungen (Asanas). Wir praktizieren jeweils ca. 90 bis 120 Minuten. Die Asanas werden teilweise unterstützt durch Gesang mit Harmoniumbegleitung, um mehr Aufmerksamkeit und Ruhe in den einzelnen Haltungen zu ermöglichen. In der abschließenden Tiefenentspannung können Körper und Geist wirksam entspannen. In den längeren Yogaeinheiten werden wir uns jeweils mit einem speziellen Thema beschäftigen, wie bspw. den Hüften oder dem Rücken.
Zimmerpreise inkl. Halbpension für alle 4 Tage
weitere Zimmerkategorien auf Anfrage
Die Zimmer sind nur per Mail oder Telefon zu reservieren. Eine Buchung über das Online-Buchungsportal ist nicht möglich.
Anreisetag Sonntag, 21.02.2021
Montag, 22.02.2021
Dienstag, 23.02.2021
Mittwoch, 24.02.2021
Abreisetag Donnerstag, 25.07.2020
Das Kubatzki
Im Bad 59
25826 St. Peter-Ording
Postadresse:
Postfach 40
25822 St. Peter-Ording
Kontakt:
Telefon: 04863/7040
info@das-kubatzki.de
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