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Hier und Jetzt Retreat mit Anne Hehl *21.11. - 24.11.2021

Hier und Jetzt

Hier und Jetzt Yoga Retreat mit Anne Hehl

ab 175 €
Anne Hehl

Über Anne

Schon mit Anfang 20 führten mich meine Wege das erste Mal in eine Yogastunde. Eine Liebesgeschichte wurde aber erst ein paar Jahre später daraus, als ich mit meiner Tochter schwanger war. Seitdem lässt mich Yoga nicht mehr los und hat nach und nach einen immer größeren Raum in meinem Leben erfüllt. Vor einigen Jahren entstand daraus der Wunsch, Yoga zu unterrichten, um meine Leidenschaft für Yoga mit anderen zu teilen. Ich probiere in meiner eigenen Yogapraxis gerne verschiedene Stile und nehme überall etwas mit, das ich in meinen Unterricht einfließen lasse. Besonders zuhause fühle ich mich in den anmutigen Flows des Vinyasa Yoga, die uns Geschmeidigkeit lehren, aber auch Kraft und Stärke, sowie im Yin Yoga, das uns Loslassen auf körperlicher wie auch auf geistiger und emotionaler Ebene schenkt.

In Hamburg-Hummelsbüttel betreibe ich ein eigenes Yogastudio direkt am schönen Alsterlauf. Dort bin ich auch als Heilpraktikerin für Psychotherapie tätig. Außerdem liebe ich es, Retreats zu hosten und dort mit meinen Teilnehmer*innen in dieses ganz besondere Gemeinschaftsgefühl einzutauchen.

www.beyoga-hamburg.de

Über das Retreat

Unser Alltag ist geprägt von Schnelligkeit und Reizüberflutung. Ständig müssen wir irgendetwas erledigen oder irgendwohin eilen. Unser Terminkalender bestimmt unseren Tagesablauf. Pausen, in denen es nichts zu tun gibt, sind selten. Bei dieser Auszeit an der Nordsee ist alles anders. Du kannst abschalten (vielleicht sogar das Smartphone?!), musst nichts tun, kannst ganz in das Hier & Jetzt eintauchen. Erlebe Deine innere Mitte mit Meditation und Pranayama und schöpfe neue Energie beim fließenden Vinyasa Yoga am Morgen, entspanne und erneuere Dich beim abendlichen Yin Yoga. Genieße die herrliche Nordseeluft und das gute Essen. Finde Ruhe im Rückzug und Inspiration in der Gesellschaft anderer Yogis. Nutze diese Tage, um ganz präsent zu sein und den Moment bewusst zu erleben.
Unser Zuhause für die Tage am Meer ist das wunderschöne, im klaren nordischen Design gestaltete Kubatzki. Uns erwartet neben einer entspannten Atmosphäre, eine leckere ayurvedisch inspirierte Küche, ein herrlicher Wellness-Bereich und ein freundliches, aufgeschlossenes Gastgeber-Team.

Beim Retreat gilt: Alles kann, nichts muss. Selbstverständlich wählst Du aus dem umfangreichen Programm genau das aus, was Du zu diesem Moment brauchst – egal ob Du bei allen Einheiten dabei bist, nur die kraftvollen Morgenklassen besuchst oder nur zum entspannenden Yin kommst.

- all levels welcome -
(auch für Einsteiger geeignet)

Ich freue mich auf Dich!
Deine Anne

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

SONNTAG, 21. November 2021

  • Zimmer bezugsfertig ab 15.00h
  • später Nachmittag Welcome Flow & Relax Yoga
  • danach gemeinsames Abendessen

MONTAG, 22. November und DIENSTAG, 23. November 2021

  • Morgens - Meditation & Morning Flow
  • anschließend Frühstück
  • - Zeit für Dich -
  • (Strandspaziergänge, Sauna, Lesen, Ausruhen...)
  • später Nachmittag Relax & Restore Yoga
  • danach gemeinsames Abendessen

MITTWOCH, 24. November 2021

  • Morgens - Meditation & Morning Flow
  • anschließend Frühstück
  • danach Good Bye

INVESTITION

8x Yoga, Meditation und Pranayama
Early Bird Tarif (bei Buchung bis 30.09.2021): 175 EUR
Normaltarif (bei Buchung ab 1.10.2021): 195 EUR

ANMELDUNG & KONTAKT
anne@beyoga-hamburg.de oder 0173/ 396 2083
(Mindestteilnehmerzahl: 5)

Zimmerpreise im Kubatzki

Zimmerpreise inkl. Halbpension für alle 3 Tage

  • Mini - 427,50 für 1 Person
  • Mono als EZ - 487,50 für 1 Person 
  • Stereo als EZ - 532,50€ für 1 Person
  • Stereo als DZ - 673,50€ für 2 Personen
  • Maxi als DZ - 748,50€ für 2 Personen 

weitere Zimmerkategorien auf Anfrage 

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Die Zimmer sind nur per Mail oder Telefon zu reservieren. Eine Buchung über das Online-Buchungsportal ist nicht möglich.

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Kontakt zu uns

Das Kubatzki
Im Bad 59
25826 St. Peter-Ording

Postadresse:
Postfach 40
25822 St. Peter-Ording

Kontakt:
Telefon: 04863/7040
info@das-kubatzki.de

 

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