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Frühlingserwachen mit Julia Frühlingserwachen mit Julia *09.03.-14.03.2021

Frühlingserwachen mit Julia

Frühlingserwachen an der Nordsee mit Julia

Frühlingserwachen mit Julia

Über Julia

Jahrgang ‘73, gerne am Rhein, oder am Meer, oder in den Bergen, Yoga-Lehrerin von Herzen, leidenschaftliche und immer-Yoga-Schülerin, gut strukturiert - manchmal auch etwas chaotisch, Ex-Unternehmensberaterin, strahlend, herzlich, lacht gern, Wirtschaftswissenschaftlerin, neugierig, mutig – meistens, Studioinhaberin, Läuferin, rastlos, auch leise, offen …

https://www.your-yoga-now.eu

Über das Retreat

~ ankommen ~ abtauchen ~ genießen ~ auftauchen ~

Die weite Sicht, unverbaut, bis zum Horizont. Wind. Der Geruch und Geschmack von Salz. Die unendliche Schönheit und die inspirierende Kraft des Meeres.

Auch in 2021 begleitet Julia Dich zu einem ganz besonderen und frühen Start in den Frühling!

In St. Peter-Ording begrüßt uns das wunderschöne und trotz seiner jungen Jahre bereits als nordische Yoga-Urlaubs-Destination bekannte, direkt hinter dem Deich auf einer Düne ruhende Haus Kubatzki. Puristisch, stilvoll und mit herrlichem großen Garten genießen wir hier eine (fast) komplette Woche die nordische Gelassenheit.
Hier ist der ideale Ort um nach dem Jahreswechsel, der nur ein paar Wochen hinter Dir liegt und an dem Du mit neuen Wünschen und Zielen eine Richtung für das neue Jahr gewählt hast, innenzuhalten, Dich zu hinterfragen und auszurichten – körperlich und geistig.

Unsere Yoga-Praxis wird, wie hoffentlich auch die Nordsee, alle Facetten, von kraftvoll bis weich, enthalten. So beginnen die Tage am Meer mit einer Mischung aus sanfter Bewegung, kraftvollem Pranayama und Meditation. Daran schließt sich eine kraftgebende Yoga-Stunde im Vinyasa Yoga Stil, die Dich mit Energie und Wärme versorgt. Danach frühstücken wir - im Kubatzki heißt das: Genuss pur! Bis zur Yoga-Stunde am späten Nachmittag kannst Du allein oder in der Gemeinschaft durch den Tag fließen, lesen, saunieren, spazieren...
Spät nachmittags verwöhne ich Dich vor unserem Abendessen mit einer regenerierenden, sanften Yoga-Praxis, die Dir einen entspannten Abend und guten Schlaf schenkt.

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

Anreisetag Dienstag, 09.03.2021

ankommen und abtauchen

  • ab 15.00h - individuelle Anreise
  • 18.30h - 20.00h - Relax "Vinyasa-Yin-Stretch-Relax"
  • danach gemeinsames Abendessen

Mittwoch, 10.03.2021 - Samstag, 13.03.2021

genießen

  • 07.30h - 09.00h - Kraft, Klarheit und Inspiration durch Meditation, Pranayama, Chanting und Vinyasa Yoga
  • danach Frühstück
  • 16.30h - 18.00h - Relax - softes Vinyasa Yoga, Yin-Yoga, Yoga-Nidra, Faszien-Yoga und Stretch-Relax-Yoga
  • danach gemeinsames Abendessen

Abreisetag Sonntag, 14.03.2021

auftauchen

  • 07.30h - 09.00h - Deine zentrierte und gelassene Heimreise - Meditation, Pranayama, Chanting und Vinyasa Yoga
  • danach gemeinsames Frühstück & Abreise

Kursgebühr pro Teilnehmer

  • Frühbucher-Tarif bis 31.01.2021 - 259,00€
  • Normal-Tarif ab 01.02.2021 - 289,00€

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Zimmerpreise im Kubatzki

Zimmerpreise inkl. Halbpension für alle 5 Tage pro Person

  • Mini EZ für 722,50€ für 1 Person
  • Mono EZ für 822,50€ für 1 Person
  • Stereo als EZ 907,50€ für 1 Person
  • Stereo als DZ 1142,50€ für 2 Personen
  • Maxi als DZ 1247,50€ für 2 Personen

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage

Level:

Für alle mit ein paar (Vinyasa-)Yoga-Kenntnissen, die Lust haben.

Buchungsablauf:

1. Du meldest Dich hier online oder bei Julia per E-Mail: JL@your-yoga-now.eu für das Retreat an.
2. Du buchst direkt beim Kubatzki, telefonisch oder per E-Mail info@das-kubatzki.de dein Zimmer (bitte nicht über das online-Buchungssystem).
3. Du organisierst individuell Deine An-/Abreise (die Zimmer sind am Anreisetag ab 15.00 Uhr bezugsfertig und stehen am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung).

 

 

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