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Jahreswechsel Yoga Retreat mit Tanja *27.12.20 - 02.01.21

Jahreswechsel

Jahreswechsel Yoga Retreat mit Tanja Brenner

Über das Retreat

Und jährlich grüßt das Murmeltier ;) "Wie verbringe ich Silvester"? 

Erlebe den Jahreswechsel an einem besonderen Ort, der dir Kraft und Energie für das neue Jahr schenkt! Diese besondere Zeit lädt dich ein, Altes loszulassen und Neuem Raum zu geben. 

In den täglichen Yoga-Stunden morgens und abends kannst du mit Hilfe der Übungen lernen, innere Anspannung zu lösen und neue Körpererfahrungen zu sammeln. Das Leben schätzen - das Leben feiern - das Leben genießen... Komme mit deinem Geist, deinem Herzen und deinem Leben wieder in Harmonie! 

Durch eine abwechslungsreiche Praxis mit körperlichen Aktivitäten, lauten und leisen Momenten, Atemübungen & Meditationen wirst du Silvester und den Start ins nächste Jahr wie einen Neubeginn erleben. Du lässt das alte Jahr los und richtest dich kraftvoll auf das neue Jahr aus, um mit voller Energie und Stärke durchzustarten. 

Ein ideales 6 tägiges Yoga Retreat für Einsteiger und Fortgeschrittene Yogis. 

MÖCHTEST DU DAS JAHR 2020 GANZ BEWUSST ABSCHLIEßEN? ALTE THEMEN HINTER DIR LASSEN? MIT NEUER KRAFT UND VOLLER ENERGIE INS NEUE JAHR STARTEN? DEM NEUEN JAHR EINE KLARE AUSRICHTUNG GEBEN? 

Dann komm dazu und melde dich an. Ab 6 Teilnehmern findet das Retreat statt. Wir bleiben eine kleine Gruppe.

 

 

Tanja Brenner

Über Tanja

Tanja Brenner, seit 2012 Inhaberin vom Yoga & Pilates Studio, Studio78 in Hamburg Eimsbüttel. Mit ihrem Studio hat sie ein Netzwerk für geerdetes, weltoffenes Yoga geschaffen: offen für Inspiration, dem Leben eng verbunden.

Für sie ist Yoga auch das, was man nicht sieht. Über unseren Körper lernen wir, aufmerksamer und offener zu werden für das, was das Leben uns schenken möchte. Lernen, es anzunehmen, und lernen, es weiter zu geben. Frei nach dem Motto: All you need is Inside absolvierte sie ihr Teacher Training im Jahr 2012 in der Yoga Schule von Young Ho und Jang-Ho Kim im Inside Yoga/ Frankfurt.

In ihren Klassen finden sich starke, dynamische Sequenzen genauso wie die leisen, tiefen Momente der Meditation. Im Zentrum ihrer Aufmerksamkeit stehen der Atem und die individuelle Bewegungsmöglichkeit. Sie bilden den Rahmen für achtsames Üben, Körpergefühl und das notwendige Vertrauen darin.

»Practice and all is coming.« Sri K. Pattabhi Jois

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

  • Yoga Flow am Morgen 08:45 - 10:15 Uhr 
  • Frühstück von 10:45 - 12:00 Uhr
  • Yin Yoga am Abend 16:45 - 18:15 Uhr 
  • Abendessen von 19:00 - 20:30 Uhr
  • 31.12.2020 Yoga Flow am Morgen 08:45 - 10:15 Uhr 
  • Frühstück von 10:45 - 12:00 Uhr 
  • Yin Yoga von 15:15 - 16:30 Uhr 
  • Abendessen 17:30 - 19:30 Uhr
  • Ab 21 Uhr offenes beisammen sein. 

Zum Jahreswechsels gehen wir für 60 Minuten in eine Meditation, teilweise geführt, teilweise in Stille. 

Investition: Frühbucher 549 Euro

Ab 1. November 599 Euro 

Anmeldung für das Silver Yoga Retreat unter: tanjabrenner@mac.com 

Zimmerpreise im Kubatzki

Preise für Hotelzimmer und Halbpension für 6 Tage 

  • Mini EZ 975,00€ für 1 Person
  • Mono EZ 1095,00€ für 1 Person
  • Stereo als EZ 1305,00€ für 1 Person
  • Stereo als DZ 1587,00€ für 2 Personen
  • Maxi als DZ 1737,00€ für 2 Personen

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage

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